Lombo Suculento: Segredo dos Chefs Revelado

  • Uma carninha não pode faltar na mesa do brasileiro, é a aposta certa pra seu jantar
Avalie este item
(20 votos)

Um bom lombo de porco é aquele que você corta e o suco escorre. Ponto. Se ficar seco, esquece, a magia some. Eu passava raiva com isso, até entender a regra de ouro que aprendi em um curso de churrasco: o segredo não é o tempo no forno, é a paciência na geladeira. Deixar a peça marinando por horas, de verdade, faz toda a diferença.

Essa receita aqui é a minha aposta certeira para jantares importantes. A combinação do vinho branco seco com o limão no liquidificador quebra qualquer resíduo de gordura, enquanto o alho e o alecrim fazem a festa. A paciência vale a pena. Já fiz em datas especiais e o elogio é sempre o mesmo: "nossa, como ficou molhadinho".

É um prato que impressiona, mas é mais simples do que parece. Só precisa de um tempinho de planejamento, coisa que a gente sempre tem quando o assunto é reunir quem a gente gosta. O passo a passo tá aqui embaixo, bem detalhado. Depois me conta como ficou o seu.

Receita de Lombo de Porco assado: como fazer

Rendimento
5 a 6 pessoas
Preparação
30 min (mais 4h de marinada)
Dificuldade
Fácil

Ingredientes

0 de 12 marcados

Para a Marinada e Carne:

Para Assar Junto:

O vinho branco seco é um ingrediente chave, ele amacia a carne de um jeito incrível. Se for usar um vinho de cozinha, tudo bem, mas se tiver aquele resto de garrafa que sobrou do jantar, perfeito. É reaproveitamento gourmet, brincadeira.

Progresso salvo automaticamente

Informação Nutricional

Porção: 200g (1/5 da receita)

Nutriente Por Porção % VD*
Calorias 385 kcal 19%
Carboidratos Totais 18.5g 6%
   Fibra Dietética 2.8g 11%
   Açúcares 1.2g 2%
Proteínas 32.4g 65%
Gorduras Totais 19.8g 25%
   Saturadas 4.2g 21%
   Trans 0g 0%
Colesterol 85mg 28%
Sódio 980mg 43%
Potássio 720mg 15%
Ferro 1.8mg 10%
Vitamina C 12mg 27%

*% Valores Diários baseados em uma dieta de 2.000 kcal (FDA)

Etiquetas Dietéticas

  • Alta Proteína: Ideal para ganho muscular
  • Sem Glúten: Naturalmente sem glúten
  • Sem Lactose: Sem laticínios
  • Paleo: Adaptável com substituições

Alertas & Alérgenos

  • Alto sódio – Reduza sal para hipertensos
  • Contém sulfitos do vinho – atenção para alérgicos
  • Insight: Rico em proteína completa e vitamina B12, excelente para recuperação muscular
  • Para emagrecimento: reduza batatas e azeite

Fonte: Calculado manualmente via Tabela TACO Unicamp; valores aproximados – não substitui consulta profissional.

Baixar Tabela TACO (Excel)

Modo de preparo

A Marinada (A Parte Mais Importante):

  1. Não pule isso. Pega o liquidificador e joga tudo dentro: os dentes de alho, a meia cebola, o suco do limão, o azeite, o vinho branco, o cheiro verde, o sal e a pimenta. Bate até ficar uma mistura bem verde e lisinha. Vai cheirar incrível já.
  2. Pega a peça de lombo e coloca num refratário fundo ou numa tigela que caiba ela de boa. Despeje toda a marinada por cima, massageando um pouco pra penetrar. Espeta o ramo de alecrim por ali também.
  3. Cobre com plástico filme e leva pra geladeira. O mínimo são 4 horas, mas eu te faço um convite: deixe de um dia para o outro. 12 horas fazem uma diferença absurda. A carne fica permeada de sabor e mais macia. É o verdadeiro segredo.

Selando e Montando:

  1. Quando for a hora de assar, tira o lombo da geladeira uns 20 minutinhos antes. Preaqueça o forno a 180°C.
  2. Escorra o excesso de líquido da marinada, mas NÃO JOGUE FORA. Guarda essa preciosidade numa tigelinha. Seque a superfície do lombo com papel toalha. Isso é crucial para ele selar direito e não ficar cozinhando no vapor.
  3. Aquece uma frigideira grossa ou uma panela com um fio de óleo vegetal em fogo bem alto. Quando o óleo estiver quase soltando fumaça, coloca o lombo e sela todos os lados, virando com uma pinça, até ficarem bem douradinhos. Isso demora uns 2-3 minutos por lado. É só para criar uma crosta, não para cozinhar por dentro.
  4. Transfira o lombo selado para um refratário de forno. Joga as batatas picadas ao redor. Agora, despeje por cima de tudo o líquido da marinada que você guardou. Ele vai virar o molho durante o forno.

O Forno em Duas Etapas:

  1. Cobre o refratário bem firme com papel alumínio, criando uma tendinha para o vapor não escapar. Leve ao forno pré-aquecido e asse por 1 hora e 30 minutos.
  2. Passado esse tempo, tira o refratário do forno (cuidado com o vapor!). Retira o papel alumínio com cuidado. Aumente a temperatura do forno para 230°C.
  3. Devolva o refratário, agora sem papel, para o forno alto. Deixe por mais uns 20 a 30 minutos, ou até o lombo e as batatas ficarem com aquele dourado bonito e apetitoso. As batatas vão absorver o molho e ficar incríveis.
  4. Tira do forno e deixa o lombo descansar por uns 10 minutos antes de fatiar. É isso que garante os sucos se redistribuírem. Aí é só cortar em medalhões e servir com as batatas e aquele caldinho que se formou no fundo. Um show à parte.

A primeira vez que fiz, fiquei com medo do sal e coloquei menos. O resultado foi uma carne saborosa por fora, mas meio sem graça por dentro. Aprendi que em peças grandes, o tempero precisa ser generoso para chegar no centro. Confia na medida.

Esse lombo é daqueles pratos que você prepara uma vez e vira sua arma secreta para qualquer ocasião especial. A mágica não está em técnica complicada, mas em planejar com um pouco de antecedência. A recompensa é uma carne que praticamente derrete na faca, e elogios que você vai ouvir até no dia seguinte.

E aí, bora tentar? Me conta nos comentários como ficou a sua. Você deixou marinando a noite toda? As batatas pegaram o sabor do molho? Qual foi o momento em que você percebeu que tinha dado certo? Adoro saber os detalhes da jornada de vocês na cozinha.

Quanto tempo dura essa delícia?

O lombo assado dura até 3 dias na geladeira, mas sério - na minha casa nunca sobra! Se quiser guardar, embrulha bem em papel alumínio ou coloca num pote hermético. Dica da Daiane: congelar em pedaços já fatiados pra facilitar na hora do desespero alimentar. Descongela na geladeira e esquenta no forno com um fio de azeite pra não ressecar.

Tá de dieta? Vem cá...

Cada porção de 200g fica em torno de 385 calorias (confira a tabela nutricional completa para todos os detalhes). As batatas são as que mais contribuem com carboidratos - se quiser reduzir, troca por abobrinha ou berinjela em cubos. Já testei e fica incrível também!

Sem vinho branco? Sem crise!

Se não tiver vinho branco seco (ou se for pra criança), substitui por suco de maçã sem açúcar + 1 colher de vinagre branco. Fica um pouco diferente, mas ainda sim bem gostoso. Outras trocas que já testei:

  • Alecrim por sálvia ou tomilho (mas o alecrim é o coringa mesmo)
  • Batata por mandioquinha ou inhame (pra dar uma incrementada)
  • Limão por laranja azeda (dá um toque especial)

Os 3 pecados capitais do lombo

Já errei tanto que hoje sou quase um padre da culinária. Anota aí:

  1. Não deixar marinar o suficiente - 4 horas é o mínimo, gente! Eu prefiro 24h. A Daiane uma vez quis agilizar e fez com 2 horas... nem preciso dizer que o lombo saiu com cara de órfão, né?
  2. Sela a carne com frigideira fria - Esse é clássico! A frigideira tem que estar FUMEGANDO. Testa jogando uma gotinha de água - se estalar e evaporar na hora, tá no ponto.
  3. Assar com pressa - Essa carne precisa de paciência. Se abrir o forno toda hora pra espiar, o calor vai embora e o coitado do lombo fica borrachudo.

Truque de mestre que ninguém conta

Depois de selar a carne, amarra ela com barbante de cozinha antes de levar ao forno. Parece coisa de chef, mas é simples: isso mantém o formato bonito e a suculência. Outro hack? Quando for embrulhar no papel alumínio, deixa um "telhadinho" em vez de fechar totalmente - evita que o vapor vire sopa.

O que servir com esse lombo?

Minha combinação favorita:

  • Molho agridoce - Pega o caldo que ficou na assadeira, coa, leva ao fogo com 1 colher de mel e 1 de mostarda. Fica divino!
  • Arroz de alho poró - Corta o alho poró em rodelas finas e refoga com o arroz antes de cozinhar. Combina perfeitamente.
  • Vinho tinto médio corpo - Se for beber, claro. Um Merlot ou Cabernet Sauvignon fazem a festa.

Versões para todo mundo

Todo mundo merece um lombo incrível:

  • Low carb - Tira as batatas, coloca brócolis e couve-flor. Marinada fica igual.
  • Sem glúten - Já é naturalmente sem glúten, só cuidado com acompanhamentos.
  • Proteico - Aumenta a porção de carne e faz um purê de abacate como acompanhamento.

Lombo não tem que ser chato!

Já fiz umas loucuras que deram certo:

  • Versão picante - Adiciona 1 pimenta dedo-de-moça na marinada (sem sementes!). Arde mas é gostoso.
  • Com bacon - Enrola fatias de bacon no lombo antes de assar. Não é saudável, mas é um pecado divino.
  • Doce-salgado - Na última meia hora de forno, pincela com mel e joga amêndoas laminadas por cima.

Sobrou? Transforma!

Nunca jogue fora:

  • Sanduíche épico - Esquenta o lombo fatiado, pão ciabatta, queijo brie e geleia de pimenta. Minha invenção pós-ceia de Natal.
  • Omelete premium - Corta em cubinhos e joga na omelete com cebola roxa. Café da manhã de rei.
  • Caldo de feijão - Joga osso ou pedaços menos nobres no feijão. Dá um sabor incrível.

O momento crítico: selar a carne

Esse passo assusta, mas é simples: esquenta bem a frigideira (sem óleo ainda), joga 2 gotas de água - se evaporar na hora, tá pronto. Aí coloca o óleo, espera esquentar 30 segundos e coloca o lombo. Não mexe por 2-3 minutos! Deixa formar aquela crosta dourada linda. Virou? Outros 2-3 minutos. Se grudar, é porque ainda não está na hora de virar. Confia!

2 segredos que ninguém fala

1. Temperatura da carne - Se possível, tira da geladeira 1h antes de assar. Carne em temperatura ambiente cozinha mais uniforme.
2. Teste do espeto - Na dúvida se está assado, enfia um palito no centro. Se sair quente ao toque nos lábios, tá perfeito. Se sair morno, precisa de mais tempo.

De onde vem essa maravilha?

O lombo assado é clássico em vários países - na Itália tem o "arrosto di maiale", em Portugal o "lombo de porco assado". Nossa versão é mais brasileira, com esses temperos vibrantes. Curiosidade: o vinho na marinada é herança dos imigrantes europeus, que usavam álcool para amaciar carnes mais duras. Hoje a gente usa até em cortes nobres como o lombo, só pelo sabor mesmo!

Perguntas que sempre me fazem

Posso usar lombo congelado? Pode, mas descongela na geladeira por 24h antes. Nunca em temperatura ambiente!
Sem papel alumínio? Até pode, mas a carne resseca mais. Se for arriscar, pincela com azeite a cada 20 minutos.
Como saber o ponto? Termômetro marca 63°C no centro para ponto médio. Sem termômetro? O teste do espeto que falei ali em cima.

Se tudo der errado...

Calma, tem conserto:

  • Ressecou? Fati

    Lombo com toque caseiro: um menu que vai fazer seu domingo mais gostoso

    Se tem um prato que combina com aquele almoço especial em família, é o lombo. E pra acompanhar, selecionei umas receitas que vão deixar sua mesa completa - e todo mundo com água na boca!

    Pra começar com o pé direito

    Carpaccio de salmão (tutorial completo aqui): fino e fresco, esse clássico italiano é perfeito pra abrir o apetite sem pesar.

    Massa de pastel assado (tutorial completo no link): crocante por fora, recheio quentinho por dentro. Aqui em casa a Daiane sempre faz um extra porque nunca sobra!

    Croquete de carne moída que vai surpreender você: bolinho caseiro que lembra a infância. Cuidado pra não comer todos antes do prato principal!

    Acompanhamentos que fazem a diferença

    Arroz de natal que toda a família pede: sim, fora de época também! Esse aqui tem um toque de frutas secas que combina demais.

    Receita de Salada de maionese simples: clássico dos clássicos. Aquele que todo mundo pega duas colheradas a mais.

    Espaguete de abobrinha (confira o preparo aqui): leve e diferente, pra quem quer balancear. Fica ótimo com um fio de azeite.

    Antepasto de berinjela rápido: temperado na medida, vai bem tanto no prato quanto no pãozinho.

    Doces finais (ou começos, não julgamos)

    Mousse de Maracujá com a fruta (confira o preparo aqui): refrescante e com aquele azedinho que corta a gordura da refeição.

    Torta de maçã (veja a receita aqui): quentinha, com canela... Hum, já deu vontade!

    Brigadeiro de leite ninho (veja a receita aqui): cremoso e que derrete na boca. Melhor fazer em dobro!

    Bebidas que completam a experiência gastronômica

    Quentão de vinho que vai surpreender você: ótimo pra dias mais frios, com especiarias que aquecem a alma.

    Caipirinha de morango que faz sucesso: doce e frutada, combina com verão, inverno... Qualquer época, na verdade!

    Suco de abacaxi com hortelã: refrescante natural que não precisa de receita - só bater e servir!

    E aí, qual combinação você vai testar primeiro? Conta pra gente nos comentários como ficou seu menu - e se sobrou espaço pra sobremesa!

    Depois de dominar a técnica, que tal explorar outros caminhos deliciosos?

    Essas são variações que eu já testei, provei ou fiquei de olho pra fazer. Cada uma resolve uma dúvida na cozinha ou é perfeita pra uma ocasião. Olha só.

    Nota de Transparência

    As receitas e vídeos abaixo não foram criados por mim (Rafael Gonçalves). Eu avaliei, testei em casa e adaptei algumas delas e outras eu gostei da técnica e fui juntando aqui ao longo de anos. Apenas indico o que realmente funcionou. Crédito total aos criadores originais — links mantidos por respeito. Se quiser, clique nas fontes para ver a receita original.

    2º. A Arte do Recheio Perfeito

    autor: ComoFaz

    Confesso que tinha um pouco de medo de rechear lombo, achava que ia ficar cru por dentro ou o recheio ia vazar tudo. Até ver essa abordagem. O segredo, que eu aprendi aqui, é fazer uns cortes bem estratégicos na carne, criando um bolso sem furar o outro lado. Fica tipo um envelope. Usei uma vez com um recheio de frutas secas e castanhas que a Daiane sugeriu, e o sabor que impregnou na carne toda foi incrível. Dica de ouro: deixa o recheio bem geladinho antes de colocar, ajuda na hora de amarrar.

    3º. Lombo Canadense: A Versão Curada

    autor: Charcutaria

    Isso aqui é outro nível, pra quem quer um projeto de fim de semana. Diferente do lombo fresco, o canadense passa por uma cura, o que dá aquele sabor único e uma cor rosada linda. Pode parecer coisa de restaurante, mas o vídeo mostra que é bem caseiro. Aprendi que a paciência é a chave — não adianta querer apressar o processo de cura na geladeira. O resultado é uma carne super versátil, perfeita pra fatiar bem fininho e botar num sanduíche ou numa tábua de frios que vai impressionar todo mundo.

    4º. O Clássico Absoluto para o Natal

    Tem receita que é atemporal, né? Essa é uma delas. Todo ano aparece a dúvida: "vamos fazer peru ou lombo?". Se o lombo ganhar, essa versão do MasterChef é uma garantia. Ela evita aquele erro clássico de o recheio ficar com uma textura estranha ou a carne ressecar. O molho que eles ensinam, com o fundo da assadeira, é coisa de cinema. Já fiz parecido e o cheiro que toma a casa é parte da magia do Natal. Dá um trabalho a mais? Dá. Vale a pena ver a reação da galera? Com certeza.

    5º. Ousadia Doce e Salgada com Abacaxi

    Eu era meio cético com a combinação até provar. O abacaxi, quando é assado junto, não fica azedo ou dominante, não. Ele carameliza e vira quase um molho, que corta a gordura da carne de um jeito incrível. É um prato que brilha num almoço de domingo diferente. Uma dica que eu peguei de outro lugar e aplico aqui: se for usar abacaxi fresco, passa as fatias rapidinho na frigideira pra dar uma cor antes de por no forno, realça o sabor.

    6º. Pizza de Lombo? Existe, e É Genial

    Isso aqui é para aquela noite de pizza caseira que você quer elevar o nível. Em vez de pepperoni ou calabresa, que tal fatias finíssimas de lombo assado? A ideia é brilhante. Você prepara o lombo como se fosse para o jantar, mas guarda uma parte. No dia seguinte, pica ou fatia e joga na pizza como cobertura. O sabor defumado e suculento combina demais com queijo mussarela. Resolve dois problemas: o do jantar de ontem e o do jantar de hoje. Criatividade pura.

    7º. Maciez Garantida na Panela de Pressão

    Para ser sincero, essa é a salvação nos dias corridos. Quando esqueci de tirar a carne da geladeira com antecedência ou quando o tempo está curto, a panela de pressão é a melhor amiga. O vídeo ensina direitinho como não errar o ponto, para a carne não desfiar e ficar com a textura de puxa-puxa. Fica tão macia que quase não precisa faca. E o caldo que sobra? Um tesouro. Dá pra engrossar com um pouco de maisena e virar um molho rápidão, ou usar num arroz no dia seguinte.

    8º. O Sabor Único do Defumado Caseiro

    Se você tem um mínimo de espaço externo e curte um sabor marcante, essa é uma aventura gastronômica divertida. Não precisa de defumador profissional, o vídeo mostra técnicas mais acessíveis. O processo é lento, quase uma terapia. O erro comum é usar madeira errada e a carne ficar com gosto amargo. Aprendi que madeiras como applewood ou mesquite dão um aroma mais suave e adocicado. O resultado é uma carne que serve como petisco incrível para um churrasco diferente ou para fatiar bem fininho.

    9º. Copa Lombo: Praticidade que Agrada a Todos

    Essa é a receita coringa para quando a família toda vem comer. A peça da copa lombo já tem uma distribuição de gordura boa, o que naturalmente deixa ela mais suculenta e saborosa. O método de cobrir com papel alumínio no começo e tirar no final para dourar é infalível — evita que a superfície queime antes de o interior assar. Já errei isso antes, deixei sem alumínio o tempo todo e ficou uma casca dura. Seguindo o passo a passo, fica sempre no ponto. É aquele prato que você faz quase no piloto automático, sabendo que vai dar certo.

    10º. O Casamento Perfeito: Lombo e Batatas

    Aqui o grande lance é a economia de tempo e louça. Você assa tudo junto na mesma assadeira. A gordura e os sucos do lombo vão pingando nas batatas, que ficam douradas e com um sabor incrível. Só tem um detalhe importante: cortar as batatas mais ou menos do mesmo tamanho para assarem por igual. Se tiver umas muito menores, elas viram carvão. É um prato completo, reconfortante, que não tem como não agradar. Parece simples, mas é daqueles que todo mundo pede a receita.

    11º. Toque Paulista: Sabor Intenso e Caseiro

    O que eu gosto nessa receita é que ela tem a cara da cozinha de verdade, daquelas que passam de geração em geração. Os temperos são bem brasileiros, nada muito exótico, mas usados na medida certa para dar um caldo saboroso. É um prato que traz uma memória afetiva de almoço de domingo na casa de vó, sabe? A dica que eu dou é: não tenha pressa na hora de refogar os temperos no começo. Deixa a cebola e o alho dourarem bem, que é a base de todo o sabor que vem depois.

    12º. Crocância Irresistível na Fritura

    De vez em quando, a gente só quer uma carne crocante por fora e suculenta por dentro, né? Essa versão frita é a resposta. O segredo para não ficar oleoso é a temperatura do óleo. Tem que estar bem quente quando a carne entrar, para selar rapidamente. Eu sempre faço em porções menores, tipo tirinhas, e vira um petisco perigoso de tão bom. Combina com um molho barbecue caseiro ou até um limão siciliano. É uma quebra de rotina gostosa, mas confesso que deixo para ocasiões especiais, porque a cozinha fica cheirando a fritura o dia todo.

    13º. Agridoce no Equilíbrio Perfeito

    Essa receita é um exemplo de como o doce e o ácido podem complementar a carne, sem dominar. O perigo é exagerar no açúcar ou no mel e ficar enjoativo. O que o chef mostra é justamente o ponto de equilíbrio. Aprendi que acrescentar um pouco de vinagre ou suco de limão no molho agridoce é fundamental para cortar a doçura e dar profundidade. Fica sofisticado, ótimo para impressionar em um jantar. Já fiz para uns amigos que torciam o nariz pra 'carne doce' e no final todo mundo elogiou.

    14º. Molho de Laranja: Brilho e Frescor

    Esse molho é a prova de que às vezes um único ingrediente faz toda a diferença. A laranja, principalmente se for um pouco azedinha, corta a gordura e dá um frescor incrível ao prato. Diferente do que todo mundo pensa, não fica com gosto de sobremesa. A técnica de reduzir o suco na panela para concentrar o sabor é simples, mas transformadora. Fica ótimo com a pele do lombo bem dourada. É uma adaptação inteligente para quem quer algo diferente mas sem complicação.

    15º. A Dupla Infalível: Lombo + Bacon

    Bacon é quase uma muleta de sabor, né? E quando ele envolve um lombo, a mágica acontece. Além de sabor, ele ajuda a manter a umidade da carne durante o assado. A dica não óbvia que aprendi: use bacon em fatias finas e não muito gordurosas. Se for muito grosso, pode não ficar crocante e ficar borrachento. Enrolar bem justo é importante também. O resultado é uma carne com uma crosta saborosa e um interior que derrete na boca. Sucesso garantido, sempre.

    16º. O Sabor Marcante da Calabresa

    Essa é para os dias que você quer um sabor mais robusto, mais encorpado. Usar linguiça calabresa picada no recheio ou até mesmo em cubos na própria carne dá aquele toque defumado e levemente picante. Cuidado só com o sal, porque a calabresa já é bem temperada. Talvez nem precise por muito sal extra na carne. É um prato que pede um acompanhamento simples, como um purê de batata ou um arroz branco, para balancear. Deixa a casa com um cheiro maravilhoso.

    17º. Acompanhamento Nobre: Farofa Especial

    Não é só uma farofa qualquer. Essa aqui leva os pedacinhos crocantes do lombo que ficam na assadeira, ou até bacon. É o aproveitamento total, sem desperdício. A farofa fica úmida por dentro e crocante por fora, com o sabor da carne impregnado. Faz toda a diferença no prato final. Eu sempre faço um pouco a mais porque some rápido. É aquela coisa: o acompanhamento que quase rouba a cena do prato principal.

    18º. Estilo Califórnia: Leve e Saboroso

    Essa versão me chamou a atenção pelo uso de ervas frescas e um perfil de sabor que parece mais leve, mas não menos gostoso. Parece aqueles pratos que você come em um bom bistrô. Acho que o toque especial está em finalizar com as ervas depois de assado, para manter o aroma. É uma ótima opção para o verão, quando a gente quer algo saboroso mas não muito pesado. Combina muito bem com uma salada de folhas verdes ou legumes grelhados.

    19º. Conforto Puro: Lombo Cozido e Acompanhamentos

    Tem dia que o corpo pede uma comida caseira que derrete na boca, quase um carinho no estômago. Esse lombo cozido, com legumes, é exatamente isso. A técnica do cozimento lento faz a carne ficar tão macia que se desfaz. O caldo que se forma vira uma sopa ou um molho rico. É a receita que resolve a questão do "o que fazer para todo mundo comer bem e ficar satisfeito?" sem stress. Perfeita para um jantar em família durante a semana.

    Nossa, que variedade incrível, né? Difícil escolher por onde começar. O legal é que cada uma tem sua personalidade, serve pra um momento diferente. Me conta aí nos comentários qual dessas chamou mais sua atenção, ou se já conta com uma favorita que não está na lista. Adoro trocar ideias sobre essas descobertas na cozinha.

Última modificação em Domingo, 07 Dezembro 2025 23:05

O cozinheiro apaixonado que transforma cada prato em memória.

Rafael não é um chef de restaurante estrelado, mas tem o dom de transformar cada prato em uma verdadeira obra de arte, cheia de sabores e histórias. Apaixonado por gastronomia desde sempre, já mergulhou em cursos de churrasco, confeitaria e até cozinha italiana, francesa e brasileira, só para garantir que nenhum tempero fique sem seu toque especial. Em casa, é o rei do fogão: seja no almoço de domingo com a família ou nas festas onde todo mundo já sabe que quem manda na cozinha é ele. Há 10 anos casado com a Daiane, descobriu que cozinhar juntos é tão gostoso quanto comer, e transformou a mesa num lugar sagrado, onde cada refeição vira motivo pra celebrar.

Inspirado por mestres da culinária como Jamie Oliver e chefs premiados em restaurantes como o D.O.M. de Alex Atala, Rafael aplica técnicas refinadas e sempre busca atualizar suas receitas com o que há de melhor nas cozinhas do mundo. Se tem alguém que conhece os sabores do Brasil e do mundo, é ele. Já desbravou os melhores restaurantes, do Figueira Rubaiyat em São Paulo ao Terraço Itália, sem falar nas experiências internacionais que inspiram suas receitas. Mas, no fim do dia, seu maior orgulho é ver o sorriso da família ao provar um prato feito com carinho. Quer ver dicas, descobertas e muito sabor no dia a dia?

Está no lugar certo, aqui no sabor na mesa, trago todas as receitas que testei, gostei e reuni durante toda a minha vida.

Segue lá no Instagram e vem comer com a gente! ??

Instagram icon https://www.instagram.com/raf.gcs

Adicionar comentário