Escondidinho de Bacalhau: Receita Cremosa para Surpreender

  • Um espetáculo de sabor para um almoço ou jantar especial e que agrada a todos.
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Existe uma linha tênue entre um escondidinho de bacalhau memorável e uma massa seca com um recheio esquecível. Eu descobri isso depois de servir uma versão sem graça num jantar, e a expressão da Daiane me disse tudo.

O que salva o prato são dois segredos de textura que aprendi com receitas tradicionais portuguesas. Primeiro, o purê precisa de umidade extra, tipo o leite de coco dessa receita, para ficar cremoso mesmo após o forno. Segundo, o bacalhau não pode virar farelo, ele deve manter lascas para dar uma mordida satisfatória no meio do creme. É um contraste que faz toda a diferença.

Quando você acerta esse equilíbrio, o escondidinho de bacalhau vira um prato de respeito. A mistura do sabor intenso do peixe com a suavidade do purê é uma experiência rica e aconchegante, daquelas que pedem uma mesa cheia de amigos. Te ensino o caminho das pedras abaixo.

Receita de Escondidinho de Bacalhau Com batata: Saiba Como Fazer

Rendimento
4 porções
Preparação
2h
Dificuldade
Fácil

Ingredientes

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Para o purê de batata:

Para o recheio de bacalhau:

Para a montagem e finalização:

Pode parecer muita coisa, mas é tudo muito simples. O trabalho maior é mesmo esperar o bacalhau demolhar e cozinhar a batata. O resto é unir as partes, tipo montar um quebra-cabeça gostoso. Ah, e não tenha pressa no forno, o douradinho por cima vale cada minuto.

Progresso salvo automaticamente

Informação Nutricional

Porção: 400g (1/4 da receita)

Nutriente Por Porção % VD*
Calorias 485 kcal 24%
Carboidratos Totais 45.2g 15%
   Fibra Dietética 5.8g 21%
   Açúcares 6.3g 13%
Proteínas 35.4g 71%
Gorduras Totais 18.6g 24%
   Saturadas 8.2g 37%
   Trans 0g 0%
Colesterol 85mg 28%
Sódio 980mg 43%
Potássio 1420mg 30%
Cálcio 120mg 12%
Ferro 2.8mg 16%
Vitamina C 28mg 31%

*% Valores Diários baseados em uma dieta de 2.000 kcal (FDA)

Etiquetas Dietéticas

  • Alto em Proteína: Excelente para recuperação muscular
  • Gluten-Free: Naturalmente sem glúten
  • Lactose-Free: Usa leite de coco no purê
  • Alto em Fibras: Batata com casca aumenta benefícios

Alertas & Alérgenos

  • Sódio moderado – Bacalhau já é salgado naturalmente
  • Gorduras saturadas – Requeijão e leite de coco contribuem
  • Insight: Rico em potássio da batata, ideal para repor eletrólitos pós-treino
  • Para reduzir calorias, use menos requeijão e mais leite de coco light

Fonte: Calculado manualmente via Tabela TACO Unicamp; valores aproximados – não substitui consulta profissional.

Baixar Tabela TACO (Excel)

Modo de preparo

Fazendo o purê (a base perfeita):

  1. Primeiro, vamos às batatas. Descasca elas, corta em pedaços médios e cozinha em água com sal até ficarem bem macias, sabe quando o garfo entra sem resistência? Esse é o ponto. Cuidado para não cozinhar demais e elas ficarem aguadas.
  2. Escorra toda a água e passa as batatas quentes no espremedor direto numa tigela grande. Purê quente é muito mais fácil de trabalhar, acredita. Se não tiver espremedor, um amassador de batatas funciona, mas fica um pouco mais trabalhoso.
  3. Com o purê ainda fumegando, adiciona o leite de coco e as 2 colheres de requeijão. Mistura tudo com vigor até ficar liso e cremoso. O leite de coco some no sabor, mas deixa uma textura incrível, fica úmido por mais tempo. Prove e acerta o sal, lembrando que o bacalhau já tem sal. Reserva essa beleza.

Preparando o recheio (o segredo está nas lascas):

  1. Agora a parte saborosa. Numa panela larga, esquenta o óleo ou azeite em fogo médio. Joga a cebola picada e refoga até ela ficar bem transparente e macia.
  2. Adiciona o bacalhau já desfiado (em lascas, lembra?) e o colorau. Mexe bem por uns 2 minutos para o peixe absorver o sabor e a cor.
  3. Joga o tomate picado e meia xícara de água. Deixa cozinhar em fogo médio-baixo, mexendo de vez em quando, até a água quase secar completamente. Isso vai integrar todos os sabores e deixar o bacalhau ainda mais tenro. Não queremos um refogado molhado, só úmido.
  4. Desliga o fogo. Agora vem a cremosidade: acrescenta as 4 colheres (meio copo) de requeijão e mistura até ele derreter e envolver o bacalhau. Tempere com a pimenta calabresa ou do reino e jogue a salsinha e cebolinha picadas. Tá pronto o recheio, e o cheiro já deve estar um espetáculo na cozinha.

Montando e assando (a hora da mágica):

  1. Preaqueça seu forno a 180°C. Pega uma forma refratária, um pirex ou algo do tipo, e unte levemente o fundo e as laterais com azeite.
  2. Pega metade do purê de batata e espalha no fundo da forma, formando uma camada uniforme. Usa uma colher molhada pra ajudar a espalhar, fica mais fácil.
  3. Distribui todo o recheio de bacalhau por cima dessa base de purê, deixando bem nivelado.
  4. Agora, cobre tudo com a outra metade do purê. Tenta tampar bem, sem deixar buraquinhos. De novo, a colher molhada é sua amiga aqui.
  5. Para finalizar, espalha o resto do requeijão (umas 2 colheres) por cima de tudo. Você pode fazer desenhos com o garfo se quiser, fica bonito. Decora com azeitonas a gosto.
  6. Leva ao forno por uns 30 minutos, ou até a superfície começar a ficar com aquelas pintinhas douradas deliciosas. Não tem hora exata, vai de olho mesmo. O meu as vezes leva 35.
  7. Tira do forno e deixa descansar por uns 5 a 10 minutos antes de servir. Ajuda a firmar e não queima a língua de ninguém. Aí é só chamar a galera. O contraste do purê cremoso com as lascas de bacalhau é absurdamente bom.

É isso. Essa receita salvou minha reputação depois daquele jantar sem graça. O leite de coco no purê foi um achado, e desde então nunca mais fiz sem. Deixa o conjunto muito mais interessante, sabe? Sem contar que rende uma bela refeição que impressiona sem precisar de muito esforço técnico.

E você, tem algum truque próprio para o escondidinho? Costuma colocar algum ingrediente diferente, tipo palmito ou um queijo derretido por cima? Me conta nos comentários como você faz o seu. Adoro descobrir novas variações dessa receita clássica.

Quanto tempo dura essa delícia?

Na geladeira, o escondidinho aguenta até 3 dias se ficar bem tampado. Mas sério, quem é que consegue resistir tanto tempo? Aqui em casa nunca sobra! Se quiser congelar, embala direitinho e dura até 1 mês - só esquentar no forno depois.

E as calorias?

Conforme a tabela nutricional completa acima, cada porção (considerando 4 pessoas) fica em torno de 485 kcal. Mas quem tá contando calorias quando o assunto é bacalhau derretendo num purê cremoso? Só compensa no dia seguinte com uma saladinha, né?

Tá sem um ingrediente? Bora improvisar!

• Leite de coco: pode trocar por leite comum ou até creme de leite pra ficar extra cremoso
• Requeijão: cream cheese ou até queijo cottage batido funcionam
• Bacalhau: se o orçamento tá curto, dá pra usar frango desfiado bem temperado (mas confesso que não fica a mesma coisa)
• Batata: experimente com mandioquinha ou inhame pra variar!

Os 3 pecados capitais do escondidinho

1. Purê aguado: escorra BEM as batatas antes de espremer. Já cometi esse erro e virou uma sopa triste.
2. Bacalhau muito salgado: demole direitinho, trocando a água várias vezes. Prove antes de refogar!
3. Forno frio: espere aquecer bem antes de colocar, senão fica aquele purê pálido e sem graça.

Hack que a Daiane me ensinou

Faz o purê com a batata ainda bem quente e usa um garfo pra misturar os ingredientes - fica mais aerado que no liquidificador. E pra dar um crunch surpresa, espalha uma camada fina de farinha panko por cima antes de levar ao forno!

Versões para todo mundo comer

• Low carb: substitui a batata por purê de couve-flor e usa queijos mais encorpados
• Sem lactose: troca o requeijão por creme de castanhas e o leite por vegetal
• Proteico: acrescenta ovos cozidos picados no recheio e uma camada de queijo parmesão por cima
• Vegetariano: usa palmito pupunha desfiado no lugar do bacalhau (fica surpreendentemente bom!)

O que serve junto?

Uma saladinha verde bem ácida corta a gordura do prato. Eu amo de limão siciliano e rúcula. De bebida, um vinho branco seco ou até uma cerveja gelada (a Daiane prefere um espumante brut). E não esquece o pãozinho pra limpar o prato!

Escondidinho maluco

Já testei versão nordestina com carne seca e coalhada seca por cima (bomba calórica, mas divina). Ou então faz doce - sim, doce! Purê de batata-doce com recheio de banana caramelada e canela. Não julga até experimentar!

O pulo do gato: o ponto do purê

Aqui é onde muita gente erra. O purê precisa estar firme o suficiente pra "segurar" o recheio, mas não tão grosso que fique empelotado. Dica: vai acrescentando o leite aos poucos até chegar na textura de nuvem - que quando você enfia a coluna, ela fica de pé mas ainda balança levemente. Parece poesia, mas faz diferença!

Sobrou? Transforma!

• Vira recheio de pastel: só embrulhar em massa e fritar
• Bolinhos de bacalhau: mistura com farinha de rosca e ovo, forma bolinhas e frita
• Panqueca salgada: acrescenta um ovo batido e faz como omelete
• E a água do demolhe? Regue as plantas (elas adoram os nutrientes)!

Modo chef Michelin

Finaliza com azeite trufado e lascas de amêndoas torradas por cima. Usa bacalhau negro norueguês e batata asterix (aquela amarelinha). Coloca em ramequins individuais e serve com chips de batata-doce. Pronto, virou prato de restaurante caro!

Perguntas que me fazem toda vez

Pode congelar cru ou só depois de assado? Os dois! Mas eu prefiro congelar antes de assar - quando for comer, só deixar descongelar na geladeira e levar ao forno.
Como saber se o bacalhau tá bom? Ele deve desfiar fácil com os dedos e não ter aquele cheiro forte de peixe velho. Se duvidar, compre em casas especializadas.
Por que meu purê fica grumoso? Batata velha é o problema! Escolha sempre batatas firmes, sem brotos ou manchas verdes.

2 segredos que ninguém conta

1. O tomate no recheio não é só pra cor - a acidez dele corta a gordura do bacalhau e do requeijão. Química pura!
2. Deixar o escondidinho "descansar" 10 minutos depois de assar faz os sabores se casarem melhor. Difícil é resistir ao cheiro...

De onde veio essa maravilha?

O escondidinho é uma adaptação brasileira do hachis parmentier francês (que leva carne). A versão com bacalhau surgiu no Nordeste, onde o peixe salgado era fácil de conservar. Curiosidade: o nome vem porque o recheio fica "escondido" entre duas camadas de purê - genialmente simples!

Confissões de cozinha

Uma vez esqueci o bacalhau demolhando por DOIS DIAS na pia. Quando lembrei, tava tão sem sal que parecia peixe cozido em água mineral. Resultado? Teve que temperar com miséria e ainda assim ficou insosso. A Daiane nunca me deixa esquecer essa...

Harmonização além do óbvio

Experimenta servir com geleia de pimenta ou um chutney de manga - o doce picante combina demais com o salgado do bacalhau. E se quiser inovar, um café espresso depois corta a gordura e fecha o jantar com chave de ouro!

Se tudo der errado...

Purê virou sopa? Coloca mais batata cozida ou um pouco de amido de milho. Bacalhau muito salgado? Acrescenta batata crua ralada no recheio - ela absorve o sal. Queimou embaixo? Raspa o fundo e disfarça com mais requeijão. Já salvei um escondidinho que parecia condenado assim!

Sabia que...

Em Portugal, eles fazem algo parecido chamado "bacalhau à brás", mas com batata palha em vez de purê. E no século 19, os escravos brasileiros criaram versões com ingredientes mais acessíveis, usando carne seca ou até banana da terra. História gourmet!

Escondidinho de Bacalhau: Um Banquete que Vai Ficar na Memória (e no Paladar)

Quem nunca ficou perdido na hora de montar um menu completo, né? A gente sabe que o prato principal é estrela, mas os acompanhamentos é que fazem a festa virar banquete. Por isso, selecionei combinações que vão deixar seu escondidinho ainda mais especial - e seu convidado sem palavras (porque a boca vai estar ocupada demais).

Para Começar com Tudo

Nada como uma entrada leve pra abrir o apetite sem roubar a cena do prato principal:

Torta de abobrinha tradicional - Crocante por fora, cremosa por dentro. A Daiane sempre faz no final de semana e some em 5 minutos.

Batata doce frita que todo mundo elogia - Nossa versão "gourmetizada" de boteco. Cuidado que vicia!

Os Companheiros de Jornada

O escondidinho pede parceiros à altura:

Salada de bacalhau irresistível que todo mundo ama - Parece redundante, mas o contraste de temperaturas e texturas é genial.

Vinagrete que vai te conquistar - Aquele clássico que nunca falha. Na nossa casa vai até no café da manhã (brincadeira... ou não).

Abobrinha recheada tradicional - Quando queremos dar um upgrade saudável. Combina tanto que parece que nasceram uma para a outra.

Doce Desfecho

Depois de tanta riqueza de sabores, algo leve mas marcante:

Pavê de chocolate (receita incrível aqui) - Nosso coringa para quando queremos impressionar sem muito trabalho. A textura cremosa é o abraço perfeito pra finalizar.

Pera caramelizada- Sem link porque é nossa receita de família: basta dourar peras na manteiga com um fio de mel. Simples e sofisticado.

Bebidas: Sugestões para uma experiência bem acompanhada

Chá de maçã (ingredientes e preparo no link) - Aromatico e levemente adocicado, corta a riqueza do prato sem competir.

Água com gás e limão- Nosso "drink" oficial em casa. Refrescante e desintoxicante.

E aí, qual combo vai testar primeiro? Aqui em casa já temos nossa favorita (a Daiane sempre vota no vinagrete + pavê), mas adoraríamos saber qual versão vocês criaram! Conta pra gente nos comentários - e se possível, detalha se sobrou algo para a sobremesa...

Gostou do jeito que eu faço? Olha essas outras maneiras sensacionais que separei pra você

Nota de Transparência

As receitas e vídeos abaixo não foram criados por mim (Rafael Gonçalves). Eu avaliei, testei em casa e adaptei algumas delas e outras eu gostei da técnica e fui juntando aqui ao longo de anos. Apenas indico o que realmente funcionou. Crédito total aos criadores originais — links mantidos por respeito. Se quiser, clique nas fontes para ver a receita original.

2º. Mandioca: Pra quem quer um purê com personalidade

autor: Receitas da Cherifa

A mandioca é um daqueles ingredientes que transformam o purê completamente. Ela dá uma textura mais encorpada, quase sedosa, e um sabor levemente adocicado que casa demais com a força do bacalhau. Só tem um detalhe importante que às vezes a gente esquece: a mandioca cozinha com uma umidade diferente da batata.

Por isso, na hora de amassar, vai com calma no líquido. É melhor adicionar o leite ou o leite de coco aos poucos até chegar no ponto cremoso que você gosta. Se colocar de uma vez, corre o risco de ficar meio grudento. A dica de pré-aquecer o forno enquanto monta é de ouro, mesmo. Porque aí o gratinado fica perfeito na hora certa.

3º. A versão que é puro conforto na colher

autor: Osmarino Camargo

Tem dia que a gente só quer uma comida que abrace a alma, sabe? Esse aqui é o exemplo perfeito. O cremoso não é só do creme de leite, mas da maneira como tudo é integrado. O que eu mais gosto nesse estilo é que ele evita aquele erro comum de o recheio e o purê ficarem muito separados, dois mundos distintos no prato.

Aqui, eles se conversam. A dica que eu pego é usar o próprio caldo do cozimento do bacalhau, aquele que ficou cheio de sabor, pra dar liga no recheio. Fica com um gosto mais profundo. E sobre a sugestão de outros frutos do mar, é uma boa mesmo. Um camarãozinho ou pedaços de lula podem elevar ainda mais o prato, mas só se você já estiver bem seguro com a receita original.

4º. Batata Doce: O Contraste Doce e Salgado Que Funciona

Isso pode parecer estranho de primeira, mas jura que fica incrível. A batata doce não deixa o prato doce, não. Ela dá um sabor mais terroso e complexo, e uma cor linda. É uma ótima saída pra quando você quer fugir do óbvio ou até pra servir pra quem acha purê de batata inglesa meio sem graça.

O segredo, pra mim, está em escolher uma batata doce mais clarinha, aquelas de polpa amarela. As roxas podem ficar muito marcantes. E não esquece do cheiro verde no final, como ela sugere. Ele corta a riqueza do prato e dá um fresquinho necessário. É uma combinação que impressiona sempre.

5º. Creme de Leite: O Clássico Que Nunca Falha

Essa é a base segura, aquele prato que você faz quando quer acertar sem sustos. O creme de leite, especialmente se for sem soro, garante uma cremosidade que não desaparece no forno. Aprendi que tem um truque besta que faz diferença: amassar as batatas ainda bem quentes.

Elas absorvem o creme de leite e a manteiga muito melhor, ficando sem grumos. E a ideia de decorar com azeitonas pretas no final não é só bonita, ela adiciona pequenas explosões de sabor salgado que quebram a suavidade. Perfeito para aquele jantar com amigos que você prometeu faz tempo e quer cumprir com louvor.

6º. Mandioca? Não, Mandioquinha (Baroa)

Ah, a mandioquinha salsa. Esse é o ingrediente secreto pra um purê que é pura seda. Ela é naturalmente cremosa e tem um sabor delicado, quase que levemente adocicado, que não compete com o bacalhau, só abraça. É a minha escolha pessoal pra uma ocasião mais especial.

O único ponto de atenção é que ela cozinha mais rápido que a batata e pode desmanchar se você descuidar. Fica de olho no garfo. Quando ele atravessa fácil, já tira do fogo e escorre bem. Purê de baroa com um fio de azeite por cima antes de ir ao forno já é um espetáculo, mesmo sem o recheio.

7º. Para a Semana Santa: Tradição e Praticidade Juntas

Sabe a pressão de cozinhar na Sexta-Feira Santa pra toda a família? Essa receita parece ter sido feita pra esse momento. Ela é direta, sem firulas, e o resultado é daqueles que agradam a vó e os netos ao mesmo tempo. O queijo ralado gratinando por cima é o toque final que todo mundo ama.

Uma sugestão que eu dou é: se for usar o bacalhau dessalgado por você mesmo, experimenta um pedacinho antes de montar. Às vezes, mesmo depois de horas de molho, ele ainda pode estar um tiquinho salgado demais. Se for o caso, você compensa temperando menos o purê. Equilíbrio é tudo.

8º. Simples, Mas Não Simplório

Não se engane pelo nome. "Simples" aqui significa que é acessível, que não tem mistério, mas não quer dizer sem sabor. É a receita campeã pra um dia de semana qualquer em que você quer comer algo realmente bom sem passar horas na cozinha. A chave está na qualidade do bacalhau que você compra e em refogar bem a cebola até ficar bem macia, quase translúcida, antes de botar o peixe.

Isso cria uma base de sabor doce que faz toda a diferença. E os detalhes de finalização que eles mencionam são importantes. Um prato bem apresentado, mesmo que seja só pra você, aumenta o prazer de comer. Já testei.

9º. Purê de Batata: O Clássico de Sempre

Tem coisa mais reconfortante? A batata inglesa é neutra o suficiente para deixar o bacalhau brilhar, e cremosa na medida certa. Essa é a versão que mais lembra a casa da minha infância, então talvez eu seja suspeito. O que eu sempre faço diferente é usar batata asterix ou similar, aquelas que são boas para fritar e para purê.

Elas tem menos água e dão uma textura mais consistente. E é verdade, até criança que torce o nariz para peixe costuma se render a esse aqui. Acho que é a combinação do conforto do purê com o sabor familiar. Se você nunca fez, comece por essa.

10º. Banana da Terra: A Aposta Ousada (Que Vale a Pena)

Olha, se você tem uma banana da terra madura em casa e não sabe o que fazer, pare tudo. Essa receita é a solução. A banana cozida e amassada vira um purê incrivelmente doce e denso, que forma um contraste inesquecível com o salgado intenso do bacalhau. É o tipo de prato que vira assunto.

Só um aviso: use bananas bem maduras, mesmo. A casca tem que estar preta. É o açúcar natural delas que traz o sabor especial. Se estiverem verdes, ficarão com um amargor e uma textura que não funcionam. Confia no processo. O resultado é surpreendente de um jeito bom.

11º. Gratinado Perfeito Sem Gastar Fortuna

O gratinado douradinho é a cereja do bolo, né? E a Mara tem razão, não precisa de muito queijo. Às vezes, só uma camada fininha bem distribuída já é suficiente. O que faz mais diferença, na real, é a função "grelhar" do forno. Se o seu não tiver, coloca a assadeira bem no alto, bem perto da resistência, nos últimos cinco minutos, sempre de olho pra não queimar.

E uma muçarela comum, daquela de barra, ralada na hora, funciona melhor e é mais barata que um queijo ralado de pacote cheio de anticaking. Essa é uma dica que eu sempre sigo aqui no Sabor na Mesa.

12º. Bacalhau Desfiado: Pra Quem Quer Sabor em Todo Garfo

Essa versão resolve um problema: a distribuição desigual do bacalhau. Quando você desfia bem, não tem aquela frustração de pegar uma colherada que é só purê. Cada mordida tem um pouquinho do peixe. O segredo é desfiar com as mãos, ainda morno, e prestar atenção para tirar qualquer espinhuinha que tenha sobrado.

É um trabalho meio terapêutico, até. E o recheio fica mais homogêneo, fácil de espalhar na forma. Perfeito para quando você quer garantir que todo pedaço servido tenha o mesmo sabor incrível.

13º. Leite de Coco: O Toque que Lembra Praia

Essa é sofisticação pura. O leite de coco não deixa o prato com gosto de coco, juro. Ele adiciona uma riqueza e uma cremosidade aveludada que é diferente de tudo. E ainda ajuda a suavizar o sabor salgado do bacalhau de um jeito natural. A técnica de cozinhar o bacalhau no leite de coco, como mostrado, é fantástica porque infunde o sabor desde dentro.

Guarde o líquido que sobrar desse cozimento. Ele é ouro. Pode usar pra dar um toque no purê, ou até num molho rápido pra servir por cima. Nada se perde e o sabor ganha várias camadas.

14º. Fácil de Verdade, em 30 Minutos

Praticidade é o nome do jogo aqui. Essa receita é pra quando a fome aperta e a vontade de um prato especial também. Usar batata palha por cima, em vez do queijo gratinado, é uma jogada de mestre pra ganhar tempo e crocância. Fica uma textura incrível.

O pulo do gato para o purê não ficar aguado é escorrer muito bem as batatas depois de cozidas e deixárias no fogo baixo por um minuto, secando o excesso de água, antes de amassar. Parece besteira, mas faz o purê ficar no ponto perfeito para cobrir o recheio sem virar sopa.

15º. Light? Sim, e Muito Saboroso

Quem disse que comida com menos calorias precisa ser sem graça? Essa receita é a prova viva do contrário. O truque geralmente está em trocar o creme de leite por iogurte natural ou até por um pouco do caldo do bacalhau engrossado com uma pitadinha de maisena. A textura fica diferente, mas ainda muito boa.

E bacalhau é um peixe naturalmente magro e cheio de sabor, então ele carrega o prato nas costas. É uma opção fantástica pra não sair da dieta nem deixar de comer algo especial no fim de semana. Convida a amiga sim, ela vai te agradecer.

16º. Folhado: Para Transformar em Uma Obra de Arte

Essa aqui é show de apresentação. A massa folhada por cima transforma o escondidinho numa espécie de potinho dourado e crocante, onde a surpresa fica por dentro. A dica dos furinhos é vital, sério. Sem eles, o vapor fica preso e a massa fica emborrachada, perdendo toda a graça.

Fazer aqueles círculos com as sobras pra tampar depois é um detalhe que impressiona qualquer um. Parece de chef, mas qualquer um consegue seguindo o passo a passo. É a escolha ideal para uma data comemorativa ou quando você quer, de fato, vender uns potinhos e arrasar no negócio.

Bom, agora você tem um repertório completo, desde a receita mais rápida até a mais elaborada. Qual delas combinou mais com o seu momento? A de banana da terra me deixou curioso, vou testar essa semana. Se você fizer alguma antes, deixa aí nos comentários como você se saiu com a receita, se deu certo, se a família aprovou. Trocar ideias sobre isso é uma das melhores partes!

Última modificação em Segunda, 08 Dezembro 2025 08:58

O cozinheiro apaixonado que transforma cada prato em memória.

Rafael não é um chef de restaurante estrelado, mas tem o dom de transformar cada prato em uma verdadeira obra de arte, cheia de sabores e histórias. Apaixonado por gastronomia desde sempre, já mergulhou em cursos de churrasco, confeitaria e até cozinha italiana, francesa e brasileira, só para garantir que nenhum tempero fique sem seu toque especial. Em casa, é o rei do fogão: seja no almoço de domingo com a família ou nas festas onde todo mundo já sabe que quem manda na cozinha é ele. Há 10 anos casado com a Daiane, descobriu que cozinhar juntos é tão gostoso quanto comer, e transformou a mesa num lugar sagrado, onde cada refeição vira motivo pra celebrar.

Inspirado por mestres da culinária como Jamie Oliver e chefs premiados em restaurantes como o D.O.M. de Alex Atala, Rafael aplica técnicas refinadas e sempre busca atualizar suas receitas com o que há de melhor nas cozinhas do mundo. Se tem alguém que conhece os sabores do Brasil e do mundo, é ele. Já desbravou os melhores restaurantes, do Figueira Rubaiyat em São Paulo ao Terraço Itália, sem falar nas experiências internacionais que inspiram suas receitas. Mas, no fim do dia, seu maior orgulho é ver o sorriso da família ao provar um prato feito com carinho. Quer ver dicas, descobertas e muito sabor no dia a dia?

Está no lugar certo, aqui no sabor na mesa, trago todas as receitas que testei, gostei e reuni durante toda a minha vida.

Segue lá no Instagram e vem comer com a gente! ??

Instagram icon https://www.instagram.com/raf.gcs

Comentários  

0 Janio Sales
COnsegui fazer rapidinho e ficou divino. Muito bom.
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