Se você tem sobra de arroz da refeição anterior, pode transformá-lo em algo muito gostoso. Fiz esse arroz chop suey pela primeira vez e minha esposa não curtiu muito a ideia. Depois que provou, passou a pedir bastante. Fiz um curso de culinária oriental onde aprendi sobre o uso da wok, do óleo de gergelim e a sequência dos ingredientes.
A cenoura deve ficar al dente, caso contrário, ela ficará mole, e o ovo deve ser separado. Gosto muito dessa receita por poder aproveitar todos os alimentos. O sabor do presunto fica excelente junto com a cenoura e é finalizado com a cebolinha verde. Em poucos minutos, você poderá preparar esse arroz delicioso. Quando fizer, me avise nos comentários se a sua família gostou.
Receita de Arroz Chop Suey Tradicional: Saiba Como Fazer
Ingredientes
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Essa é uma das receitas que mais faço, dá pra aproveitar o arroz que sobrou da noite anterior. Deu uns 16 reais em SP.
Se seu arroz estiver muito empelotado, quebre com as mãos antes de colocar na frigideira.
Modo de preparo
Prepare os ingredientes com antecedência:
Tudo deve estar picado antes de acender o fogo. Cenoura, cebola, presunto e cebolinha. Na culinária oriental, isso é conhecido como mise en place.
O arroz frio deve ser desmanchado com a mão ou um garfo. Não utilize uma colher para não amassar os grãos.
Cozinhe os ovos e a cenoura:
Aqueça 2 colheres de sopa de óleo de gergelim em uma frigideira grande ou wok. Fogo médio.
Coloque os ovos semibatidos e mexa até ficarem cozidos, porém ainda macios. Retire do fogo e reserve.
Na mesma panela, coloque um fio de óleo se precisar. Refogue a cenoura por uns 2 a 3 minutos. Ela deve ficar crocante, sem amolecer demais. Reserve.
Monte o Chop Suey:
Lave e seque sua frigideira ou utilize outra limpa. Aqueça as outras 2 colheres de sopa de óleo de gergelim.
Coloque a cebola e refogue por 1 minuto. Adicione o presunto e deixe dourar um pouco. Coloque o arroz. Mexa com uma espátula de silicone ou uma colher de pau, desmanchando qualquer grumo.
Coloque os ovos e a cenoura. Mexa delicadamente para não desmanchar os ovos.
Tempere com sal. Lembrando que o presunto já contém sal. Prove antes de colocar mais.
Finalize com frescor:
Por último, desligue o fogo e acrescente a cebolinha por cima.
Já tentou fazer Chop Suey e virou uma sopa? Provavelmente usou arroz quente ou cozinhou a cenoura demais. O segredo tá na textura: arroz solto, cenoura crocante, ovo macio. Testa essa sequência e me conta se não ficou com cara de restaurante.
E se você trocou o presunto por frango desfiado, usou shoyu no lugar do sal, ou inventou outro toque pessoal, solta nos comentários! Adoro ver como cada um transforma essa base simples em algo único.
Você pode deixar na geladeira por até 3 dias em um potinho fechado. Caso queira congelar, só não coloque a cebolinha e adicione ela depois de esquentar. Pode congelar por até 1 mês, desde que ele esfrie rápido e esteja bem armazenado.
A Daiane tinha um potinho lá embaixo no congelador por 2 semanas. Quando esquentamos, tava perfeito.
O que posso trocar no arroz chop suey?
Óleo de gergelim: use um óleo vegetal normal e finalize com sementes de gergelim tostadas. Vai ficar diferente, porém saboroso.
Presunto: bacon, frango desfiado, cubos de tofu ou salsicha defumada.
Arroz branco: você pode fazer com arroz integral ou até arroz de sushi. Só a textura vai mudar. Eu já fiz com arroz de sushi que veio de uma entrega.
Ovo: dá pra trocar por tofu mexido.
Como não deixar o arroz chop suey encharcado?
O arroz deve estar frio e soltinho. Caso tenha acabado de fazer, coloque em uma assadeira rasa e leve à geladeira para esfriar antes de preparar.
Use uma frigideira larga, não coloque tudo de uma vez e mexa somente se necessário. Se quiser aquela casquinha, deixe parado na frigideira por 1 min.
Como fazer os ovos e a cenoura saírem na medida?
Os ovos devem ficar bem soltinhos. Coloque a frigideira no fogo médio e depois o óleo. Mexa até começar a firmar. Não deixe secar.
A cenoura deve sair crocante. Fatie em cubinhos pequenos para que eles cozinhem por igual. Você também pode escaldar a cenoura por 2 min em água fervendo e depois levar à água gelada. Só diminua o tempo que ela ficará na frigideira.
Como fazer variações do arroz chop suey?
Menos carboidrato: troque o arroz por couve-flor. Triture e deixe refogando até sair a água.
Sem glúten: verifique os rótulos do presunto e outros alimentos industrializados. Se for usar algum molho, veja se é tamari sem glúten.
Paulista: colocando cubinhos de queijo coalho grelhados, banana-da-terra frita e um pouco de farofa de bacon.
O que eu posso comer junto com arroz chop suey?
Gosto de consumir com shoyu ou tamari separado. Se quiser um molho caseiro, faça a mistura de 2 col. de sopa de ketchup, 1 col. de sopa de mel, 1 col. de sopa de vinagre e um pouco de gengibre ralado.
Também vai bem com um chá de pêssego gelado ou um vinho branco semisseco.
Como deixar o arroz chop suey mais gostoso?
Adicionando algumas gotas de óleo de gergelim torrado no final. Você também pode adicionar cebolinha desidratada. Vai te ajudar a ter outra textura no arroz.
Caso ache o arroz pouco saboroso, salgue ao seu paladar ou coloque um pouco mais de shoyu. Cuidado para não passar, principalmente se você tiver usado presunto ou bacon.
O que fazer com as sobras do arroz chop suey?
Dá pra transformar ele em bolinhos. Junte um ovo e um pouco de farinha até dar pra modelar e frite.
Ou faça uma torta, junte as sobras com frango desfiado e use de recheio.
Soluções para problemas que podem acontecer
Grudou no fundo: diminua um pouco o fogo e utilize uma frigideira maior. Se queimar, retire a parte que não queimou para outro recipiente.
Ficou sem sabor: acrescente sal, shoyu ou óleo de gergelim torrado.
Muito molhado: espalhe o arroz na frigideira e deixe secar um pouco. Não mexa muito. Se o arroz começou a desmanchar, não tem jeito.
Continuando nossa farofa de sabores com arroz...
Se tem um ingrediente que nunca me decepciona na cozinha, é o arroz básico. Sempre salva quando a criatividade tá em falta, né? Mas confessa: você também vive buscando variações pra não ficar só no "branquinho" de todo dia. Pois eu tenho umas dicas marotas!
Que tal dar uma agitada no cardápio com um arroz amarelinho com açafrão? Fica lindo no prato e ainda turbina a saúde. Ou se quiser algo mais ousado, já experimentou o arroz negro? Parece mágica quando você descobre como é fácil fazer!
Ah, e não posso deixar de mencionar o arroz cremoso, aquele que derrete na boca e faz todo mundo pedir bis. Já na pressa, meu coringa é o arroz na pressão, que fica pronto num piscar de olhos!
Bora variar? O arroz merece muito mais atenção do que a gente normalmente dá!
Combinações que vão fazer seu arroz chop suey brilhar
Depois de preparar aquele arroz chop suey que já é sucesso garantido, que tal montar um menu completo? Selecionamos opções que casam perfeitamente, desde entradas leves até sobremesas que vão fechar com chave de ouro. A Dai sempre diz que o segredo está no equilíbrio, e essas combinações provam isso!
Para começar com o pé direito
Torta de legumes salgada: Crocante por fora e macia por dentro, essa torta é ideal para abrir o apetite sem pesar.
Chá gelado de pêssego: Refrescante e levemente adocicado, combina sem competir com os sabores da refeição.
Água aromatizada com limão siciliano e hortelã: Nosso coringa para qualquer ocasião, simples mas sempre eficiente.
Suco de manga: Doce natural que complementa bem os sabores orientais do prato.
E aí, qual combinação vai testar primeiro? Aqui em casa já testamos todas (é, a gente gosta mesmo de comer bem) e cada uma tem seu momento especial. Conta pra gente nos comentários se alguma dessas sugestões virou hit aí na sua casa também!
Última modificação em Domingo, 18 Outubro 2026 18:43
Rafael Gonçalves é um cozinheiro de mão cheia. Fã incondicional de receitas caseiras, testadas na prática e cheias de história.
Tem anos transformando a cozinha de casa em laboratório de sabores.
Estuda técnicas de churrasco, confeitaria, cozinha brasileira, italiana, francesa e outras para criar receitas simples, confiáveis e bem explicadas. No Sabor na Mesa ele compartilha pratos que realmente prepara em casa: testados e adaptados para o dia a dia das famílias brasileiras.
Casado com Daiane há mais de uma década, Rafael sempre acreditou que cozinhar é uma maneira de juntar pessoas, comemorar momentos especiais e criar memórias em volta da mesa. Suas receitas buscam combinar experiência prática, pesquisa culinária e uma linguagem clara e objetiva com o propósito de levar o maior número de pessoas a cozinhar melhor em casa.
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