12 Receitas de Arroz Com Uva Passas para Saborear o Ano Todo

Veja como transformar seu arroz com um único ingrediente
12 Receitas de Arroz Com Uva Passas para Saborear o Ano Todo
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Arroz com uva passa? Parece estranho até você provar. Eu mesmo duvidei, até que uma vez, sem querer, usei passas que tinham sobrado de um bolo. Ficou bom. Tão bom que aí começou a brincadeira.

Não é um prato de festa, nem de ocasião. É o tipo de coisa que você faz num dia comum, quando quer algo diferente, mas sem complicação. O segredo não é a uva passa em si, é como ela reage ao calor. Ela solta um doce sutil, quase que de forma invisível, e o limão corta tudo com uma leveza que você não espera.

Eu sempre uso manteiga no final. Não é tradicional, mas transforma. E a pimenta? Só uma pitada. Se colocar mais, vira outra coisa. Já tentei com canela. Não voltei. O arroz fica com um sabor que não se explica, só se sente. E quando o azeite e a manteiga se juntam no grão, é como se ele ganhasse pele.

Tente. Se fizer, me diga se achou estranho no começo, e se, no final, acabou comendo o prato inteiro. Eu já perdi a conta de quantas vezes isso aconteceu.

Receita de Arroz Com Uva Passas rápido e prático: Saiba Como Fazer

Rendimento
6 porções
Preparação
30 min
Dificuldade
Fácil

Ingredientes

0 de 8 marcados

Gastei menos de R$15 no mercado. O arroz e as passas são os mais caros, mas rendem pra uma família inteira. Na primeira vez que preparei, usei só 3 colheres de azeite. Ficou seco. A segunda, usei 5. Ficou como se o arroz tivesse ganhado pele. Não é mágica. É só quantidade certa.

Progresso salvo automaticamente

Informação Nutricional

Porção: 150g (1/6 da receita)

Nutriente Por Porção % VD*
Calorias 285 kcal 14%
Carboidratos Totais 48.5g 16%
   Fibra Dietética 2.1g 8%
   Açúcares 12.8g 26%
Proteínas 4.2g 8%
Gorduras Totais 8.3g 11%
   Saturadas 2.8g 14%
   Trans 0g 0%
Colesterol 5mg 2%
Sódio 350mg 15%
Potássio 185mg 4%
Ferro 1.2mg 7%
Cálcio 25mg 2%

*% Valores Diários baseados em uma dieta de 2.000 kcal (FDA)

Etiquetas Dietéticas

  • Vegetariano: Sem ingredientes de origem animal
  • Lactose-Free: Versão sem manteiga
  • Fonte de Fibras: Boa quantidade de fibras
  • Energia Rápida: Carboidratos de absorção média

Alertas & Alérgenos

  • Açúcar natural: Passas contribuem com açúcares naturais - moderar para diabéticos
  • Versão vegana possível substituindo manteiga por azeite
  • Insight: As passas fornecem ferro e potássio, sendo alternativa natural ao açúcar refinado

Fonte: Calculado manualmente via Tabela TACO Unicamp; valores aproximados – não substitui consulta profissional.

Baixar Tabela TACO (Excel)

Modo de preparo

  1. Coloque 3 colheres de sopa de azeite na panela e aqueça em fogo médio. Quando estiver quente, junte o arroz lavado e escorrido. Mexa bem, sem parar, por uns 3 minutos. O arroz vai ficar levemente translúcido. É nesse ponto que ele absorve o óleo e começa a ganhar sabor.
  2. Adicione o sal e a pimenta-do-reino. Mexa mais um pouco. Depois, jogue as passas por cima. Não misture ainda. Deixe elas ficarem por 30 segundos, só para que o calor as acorde.
  3. Despeje o suco de limão. Ele vai borbulhar, e o cheiro vai mudar – mais vivo, mais fresco. Agora sim, misture tudo.
  4. Acrescente a água fervendo, aos poucos, em duas ou três vezes. Vá mexendo devagar, só para não grudar. Não precisa ficar mexendo o tempo todo, mas não deixe de olhar.
  5. Deixe cozinhar em fogo baixo, tampado, por 18 a 20 minutos. O ponto é quando a água secar e o arroz estiver al dente. Se ainda tiver líquido, espere mais um pouco. Mas não deixe secar demais.
  6. Desligue o fogo. Adicione as duas colheres de manteiga e mexa suavemente, de fora para dentro, até ela derreter e se espalhar por todo o arroz. Não aqueça mais. O calor residual é suficiente.
  7. Deixe descansar por 3 minutos, tampado. Isso ajuda o arroz a firmar e o sabor a se integrar.
  8. Sirva morno. Acompanha peixe, frango, ou só com um ovo pochê por cima. Eu já comi só com um garfo e uma colher. E não me arrependi.

Se quiser, pode cozinhar o arroz com uma folha de louro durante o cozimento. Já fiz e não mudei nada. Mas se fizer, tire antes de adicionar a manteiga. O louro não é pra ficar no prato.

Fiz essa versão porque sobraram passas de um bolo da Daiane – ela sempre compra demais. Não tinha ideia do que fazer. Só coloquei no arroz por desespero. Quando o cheiro saiu da panela, ela parou no meio da leitura e perguntou: “Isso é mesmo arroz?” Fiquei sem resposta. Só servi. E ela comeu o prato inteiro. Sem reclamar.

Se você achou estranho só de ver o nome, eu entendo. Eu também achei. Mas depois que o limão cortou o doce, e a manteiga envolveu cada grão… não foi mais só arroz. Foi algo que você não sabe explicar, só sente. Tenta. E se no final você acabar comendo tudo sozinho, me conta aqui – eu já perdi a conta de quantas vezes isso aconteceu.

Quanto custa em calorias esse arroz gourmet?

Uma porção dessa receita tem aproximadamente 285 kcal (considerando 1/6 do total, conforme tabela nutricional completa). Se for do time que adora queijo ralado por cima, bota mais 50 kcal de brinde. Mas relaxa, as passas dão um doce natural que reduz a vontade de atacar a sobremesa depois - estratégia anti-pecado!

Guarde direito ou vira cola de parede

Na geladeira, dura até 3 dias em pote fechado. Só não congela que as passas viram borrachinhas. Dica da Daiane: se sobrar, faz bolinho de arroz no dia seguinte (mistura com ovo, farinha e frita - fica tão bom que dá vontade de "esquecer" parte do arroz de propósito).

Tá sem ingrediente? Faz assim...

- Passas muito caras? Usa damasco picadinho ou até banana-passa (fica doce diferente, mas surpreende)
- Vegano? Troca a manteiga por azeite extra virgem (mas perde o cremoso)
- Limão acabou? 1 colher de vinagre branco segura o tranco
- Arroz branco padrão? Testa com arroz negro ou cateto pra textura extra

3 erros que já cometi (pra você não repetir)

1. Lavar o arroz DEPOIS de fritar (vira mingau sem graça)
2. Botar água fria em vez de fervendo (o grão racha e fica grudento)
3. Colocar passas no início (elas incham tanto que parecem minhocas - sério, já aconteceu aqui)

Truque secreto dos restaurantes

Deixa as passas de molho no suco de limão por 10 minutos antes de usar. Além de hidratar, corta aquele doce enjoativo. Juro que a primeira vez que fiz isso a Daiane achou que eu tinha comprado pronto!

Combina com o quê? Tudo!

- Frango assado com alecrim: clássico que nunca falha
- Salada de rúcula com nozes: o amargo contrasta lindo
- Iogurte natural gelado: parece estranho, mas o contraste quente/frio é viciante
- Vinho branco seco: se for adulto e tiver clima de jantar chique

Versão "arroz pra impressionar"

Faz igual, mas no final joga:
- Castanhas picadas torradas
- Raspas de laranja
- Um fio de mel
- Cubinhos de bacon crocante
Parece coisa de MasterChef, mas é facílimo. Já usei pra enganar visita importante e funcionou!

Dietas malucas? Sem stress

- Low carb: troca o arroz por couve-flor picada (fica surpreendentemente bom)
- Sem glúten: já é, mas atenção com o queijo se for usar
- Diabéticos: reduz as passas pela metade e coloca canela em pó (ajuda a regular o açúcar)

O ponto crítico: água na medida

Se o arroz ficar duro ou empapado, a culpa é da água. Mede certinho: pra cada xícara de arroz, 1 xícara e meia de água. Se tiver medo, faz como eu: bota um pouco menos e fica de olho. Se precisar, acrescenta água quente aos poucos - melhor que nascer um vulcão de grãos grudados.

Se tudo der errado... SALVAÇÃO!

Arroz virou papa? Transforma em sopa: bate no liquidificador com caldo de legumes.
Passas queimaram no fundo? Peneira tudo e finge que era "arroz crocante estilo gourmet".
Salgou demais? Adiciona batata crua descascada - ela absorve o excesso (truque da vovó).

Eleva o nível com 1 gesto

Na hora de servir, espalha por cima:
- Flor de sal (aqueles cristais bonitos)
- Fios de açafrão dissolvidos em água morna
- Pistache triturado
Custa pouco e faz todo mundo achar que você tem um chef particular escondido na cozinha.

Fazendo nas coxas (e no bolso)

- Compra passas a granel (mercados municipais costumam ter mais barato)
- Usa óleo comum no lugar do azeite na refogada (o sabor fica quase igual)
- Substitui o limão por aqueles sachês de 50 centavos (não é ideal, mas quebra galho)

Sabia que isso é quase um fóssil culinário?

Arroz com passas vem dos tempos das Grandes Navegações, quando portugueses misturavam frutas secas pra conservar comida nos navios. Na Espanha tem versão parecida chamada "arroz a la cubana" (com ovo frito em cima). E pensar que hoje a gente reclama de microondas...

2 fatos que ninguém conta

1. As passas evitam cólicas - o potássio delas ajuda na digestão do arroz (ótimo pra quem tem intestino preguiçoso)
2. Essa receita era usada como "comida de vigília" no Nordeste - o doce das frutas dava energia pra noites de reza

Perguntas que sempre me fazem

Pode congelar? Só o arroz sem as passas (elas viram borracha gelada)
Passa mal se comer frio? Pode, mas perde a graça (a manteiga solidifica)
Por que meu arroz fica roxo? Passas muito escuras soltam cor - não estraga, só fica visual de Halloween

O que mais casa com esse sabor?

Experimenta:
- Um café coado forte (o amargo realça o doce das passas)
- Água com gás e rodelas de gengibre (limpa o paladar entre garfadas)
- Cerveja witbier (se for maior de idade, claro) - o toque cítrico combina demais

Ouvindo o quê enquanto cozinha?

Uma seleção meio aleatória que sempre toco:
- "Chega de Saudade" (Tom Jobim) - clima de almoço de domingo
- Qualquer pagode anos 90 - dá ritmo pra mexer o arroz
- Podcast de comédia - porque rir evita que você fique olhando a panela a cada 2 segundos

Já errei feio, já errei rude

Uma vez esqueci o arroz no fogo enquanto atendia o telefone... Quando voltei, as passas tinham virado carvão e o fundo da panela parecia um disco de vinil. A Daiane até tirou foto pra me zoar eternamente. Moral da história: timer do celular é seu amigo!

De jantar simples a evento chique

- Festa infantil: molda em forminhas de cupcake com queijo derretido por cima
- Jantar romântico: serve em taças com camarões refogados
- Piquenique: embala em folhas de bananeira como se fosse dobradinha (bonito e ecológico)

Sobrou? Inventa!

- Recheio de panqueca: mistura com frango desfiado
- Bolinhos fritos: junta farinha e ovo, faz bolinhas e frita
- "Risoto" de arroz velho: refoga com mais caldo e legumes
Nada se perde, tudo se transforma - até em desculpa pra comer mais!

Combinando com o arroz com passas: um menu que vai fazer seu domingo mais gostoso

Depois de preparar aquele arroz com passas que todo mundo ama, é hora de montar o resto do menu. Aqui em casa a gente sempre pensa em combinações que deixam a refeição ainda mais especial - e hoje vou compartilhar nossas favoritas com você!

Para começar com o pé direito

Cuscuz de micro-ondas (descubra os segredos): prático e versátil, fica pronto em minutos e combina perfeitamente com o doce do arroz com passas.

Pão de ló de chocolate (descubra como preparar): um clássico que a Daia sempre faz em versão mini para servir como entrada doce.

Pão de queijo mineiro: quentinho e dourado, esse aqui é coringa pra qualquer ocasião - e fica incrível com geleias caseiras.

Pratos principais que roubam a cena

Carne de porco simples (receita completa): o contraste do salgado com o arroz adocicado é simplesmente perfeito para um almoço em família.

Costela minga (aprenda aqui): quando queremos impressionar os convidados, essa receita nunca falha - e o arroz com passas complementa maravilhosamente.

Frango assado com alecrim: clássico de domingo que aqui em casa nunca cansa, ainda mais com aquele cheirinho que invade toda a casa.

Doces finais para fechar com chave de ouro

Receita de Bolo gelado de chocolate super simples: nosso preferido para ocasiões especiais, especialmente depois de uma refeição com toques adocicados.

Pudim de leite condensado: não tem como errar com essa receita que lembra infância e deixa todo mundo com vontade de repetir.

Torta de maçã caramelizada: a acidez da fruta equilibra perfeitamente o menu com toques doces.

Bebidas para harmonizar

Chocolate quente (preparo completo): nos dias mais frios, essa versão cremosa é o acompanhamento perfeito para as sobremesas.

Suco de maracujá natural: refrescante e levemente ácido, corta a doçura do arroz e das sobremesas.

Água aromatizada com laranja e canela: nossa descoberta recente que virou febre nas reuniões de família - simples e cheia de sabor.

E aí, qual combinação você vai testar primeiro? Aqui em casa já estamos com água na boca só de pensar nessas opções! Conta pra gente nos comentários se você experimentou alguma dessas sugestões - e não esquece de avisar se descobrir alguma combinação nova que ficou incrível.

Sobre o autor

Rafael Gonçalves

O cozinheiro apaixonado que transforma cada prato em memória.

Rafael não é um chef de restaurante estrelado, mas tem o dom de transformar cada prato em uma verdadeira obra de arte, cheia de sabores e histórias. Apaixonado por gastronomia desde sempre, já mergulhou em cursos de churrasco, confeitaria e até cozinha italiana, francesa e brasileira, só para garantir que nenhum tempero fique sem seu toque especial. Em casa, é o rei do fogão: seja no almoço de domingo com a família ou nas festas onde todo mundo já sabe que quem manda na cozinha é ele. Há 10 anos casado com a Daiane, descobriu que cozinhar juntos é tão gostoso quanto comer, e transformou a mesa num lugar sagrado, onde cada refeição vira motivo pra celebrar.

Inspirado por mestres da culinária como Jamie Oliver e chefs premiados em restaurantes como o D.O.M. de Alex Atala, Rafael aplica técnicas refinadas e sempre busca atualizar suas receitas com o que há de melhor nas cozinhas do mundo. Se tem alguém que conhece os sabores do Brasil e do mundo, é ele. Já desbravou os melhores restaurantes, do Figueira Rubaiyat em São Paulo ao Terraço Itália, sem falar nas experiências internacionais que inspiram suas receitas. Mas, no fim do dia, seu maior orgulho é ver o sorriso da família ao provar um prato feito com carinho. Quer ver dicas, descobertas e muito sabor no dia a dia?

Está no lugar certo, aqui no sabor na mesa, trago todas as receitas que testei, gostei e reuni durante toda a minha vida.

Segue lá no Instagram e vem comer com a gente! ??

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Comentários  

Rildo
0 Rildo
30 minutos e um arroz com cara de festa? Top
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