16 Receitas com Salame Incríveis + Opções para Se Deliciar: Pão Caseiro Recheado Com Salame

  • Aprenda a fazer deliciosas receitas com praticidade e simplicidade que facilitam o dia-a-dia e ainda levam sabor à mesa.
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Se você só usa salame para sanduíche, está perdendo o melhor que ele tem a oferecer.

Esse pão recheado com salame não é só um lanche. É o tipo de coisa que faz todo mundo parar no meio da conversa, chegar na cozinha e perguntar: “O que é esse cheiro?”

Já fiz versão com queijo, com presunto, até com linguiça. Nada bate. O salame tem um sal e uma gordura que se funde no pão quente como se tivesse sido feito pra isso. A dica que ninguém conta? Passe o molho de tomate ainda morno, ele vira um selo que segura o recheio sem deixar a massa encharcada.

A massa precisa de sova, não de força. Só quem já tentou fazer pão sabe: se você achar que está errando, provavelmente está no caminho certo. Minha esposa, que odeia coisas “muito salgadas”, pediu para eu fazer de novo na semana passada. E ela não pede nada duas vezes.

É simples, barato e vicia. O passo a passo tá logo abaixo. Se fizer, me conta: você comeu quente, frio, ou escondido no fundo da geladeira?

Uma das Melhores Receitas com salame: Pão Caseiro Espetacular

Rendimento
2 pães recheados grandes
Preparação
50 min
Dificuldade
Fácil

Ingredientes

0 de 16 marcados

Para o pão:

Para o recheio:

Essa receita é daquelas que não tem erro, os ingredientes são básicos mas o resultado parece de padaria. O salame eu compro já fatiado, assim fica mais prático na hora de montar.

Progresso salvo automaticamente

Informação Nutricional

Porção: 150g (1 fatia do pão recheado)

Nutriente Por Porção % VD*
Calorias 285 kcal 14%
Carboidratos Totais 42.5g 14%
   Fibra Dietética 2.8g 10%
   Açúcares 6.2g 12%
Proteínas 9.8g 20%
Gorduras Totais 9.2g 17%
   Saturadas 3.1g 14%
   Trans 0.2g 1%
Colesterol 25mg 8%
Sódio 480mg 21%
Potássio 280mg 6%
Cálcio 85mg 9%
Ferro 2.8mg 16%

*% Valores Diários baseados em uma dieta de 2.000 kcal (FDA)

Etiquetas Dietéticas

  • Contém Ovos/Laticínios: Não é vegano
  • Boa Fonte de Fibras: Auxilia digestão
  • Energia Sustentada: Carboidratos complexos
  • Fonte de Ferro: Do trigo e salame

Alertas & Alérgenos

  • Contém Glúten: Farinha de trigo
  • Contém Lactose: Leite na massa
  • Sódio Moderado: Atenção hipertensos
  • Insight: Rico em carboidratos, ideal para refeições principais com proteína adicional

Fonte: Calculado manualmente via Tabela TACO Unicamp; valores aproximados – não substitui consulta profissional.

Baixar Tabela TACO (Excel)

Modo de preparo

Preparando a massa:

  1. Primeiro, pega uma vasilha grande, aquela que você acha que é grande demais? É essa mesma. Coloca a farinha, a margarina, o sal, o açúcar, o leite morno, o ovo e o fermento. O fermento eu quebro com a mão mesmo, nada de frescura.
  2. Mistura tudo primeiro com uma colher, só pra não sujar muito as mãos. Quando já estiver meio grudento, parte pra ação: mete a mão mesmo. Amassa bem, com jeito mas com firmeza. Se ficar muito pegajoso, vai colocando um pouquinho mais de farinha, eu sempre deixo um copinho com farinha extra do lado.
  3. Agora vem a parte terapêutica: sovar. Tira a massa da vasilha e vai trabalhando ela na bancada. Não é pra bater, é pra amassar com carinho. Uns 10 minutos disso e você já esquece os problemas do dia. Volta a massa pra vasilha, cobre com um pano e deixa descansar até dobrar de tamanho. Dependendo do dia, isso leva de 40 minutos a 1 hora.

Enquanto isso, o recheio:

  1. Pica as cebolas e os tomates em pedacinhos pequenos. Numa panela, coloca um fio de óleo e refoga a cebola até ficar transparente. Adiciona o tomate picado e deixa cozinhar até formar um molhinho.
  2. Desliga o fogo e mistura as azeitonas picadas, o salame em rodelas, a cebolinha e o orégano. Se quiser, pode acrescentar outras ervas que você goste. Deixa esfriar um pouco, recheio quente na massa crua é pedir pra dar problema.

Montagem e acabamento:

  1. Quando a massa tiver dobrado de tamanho (é impressionante como ela cresce, né?), separa em duas partes iguais. Abre cada parte com um rolo na bancada, faz uma espécie de retângulo com mais ou menos 1cm de espessura.
  2. Passa o molho de tomate sobre a massa aberta, não exagera pra não encharcar. Espalha o recheio que preparamos, deixando uma bordinha sem recheio nas laterais.
  3. Enrola com cuidado, começando pela parte mais longa. Fecha bem as pontas, pressiona com os dedos pra vedar. Pincela com a gema e salpica orégano por cima.
  4. Leva para assar em forno pré-aquecido a 180°C por uns 30-35 minutos, ou até dourar. O cheiro que vai espalhar pela casa é de fazer os vizinhos baterem na sua porta.

Eu não brinco quando digo que esse pão é viciante. Na primeira vez que coloquei a mão na massa para fazer, a Daiane comeu três pedaços seguidos e ainda ficou com vontade. Ela que normalmente é mais controlada com comidas mais salgadas, sabe?

O segredo mesmo está em não ter pressa na sova e em deixar o recheio esfriar antes de montar. Já errei isso uma vez e o pão abriu no forno, aprendi na marra. Agora me conta aí: você comeu quente assim que saiu do forno ou conseguiu esperar esfriar? E o que achou do sabor do salame combinando com a massa do pão? Comenta aqui embaixo como foi sua experiência!

Quanto custa em calorias esse pecado?

Cada fatia generosa desse pão recheado tem aproximadamente 285 calorias (confira a tabela nutricional completa abaixo dos ingredientes). Considerando que cada pão rende cerca de 8 fatias, um pão inteiro soma aproximadamente 2.280 calorias. Se for servir como prato principal, pode botar na conta umas 2-3 fatias por pessoa (570-855 calorias) - mas sério, vai sobrar espaço no prato?

Quanto tempo dura? Dicas de armazenamento

Na geladeira: 3 dias (mas duvido que sobre). Congelado: até 1 mês. Dica quente: esquenta no forno com um copinho d'água ao lado pra não ressecar. A Daiane uma vez deixou 2 dias fora da geladeira e... bem, digamos que virou peso de papel decorativo.

Se faltar ingrediente, bora improvisar!

  • Sem salame? Bacon ou presunto cru salvam
  • Leite morno pode ser água morna + 1 col. de sopa de leite em pó
  • Margarina vira óleo ou manteiga (mas a textura muda um pouco)
  • Ovo vegano? 1 col. de sopa de chia + 3 col. de água, espera 15 min

3 truques que ninguém te conta

1. Teste se o fermento tá vivo: dissolva em 1/4 xícara de leite morno com 1/2 col. de açúcar. Se borbulhar em 10 min, tá show.
2. Sovar a massa no ar: estica e joga contra a bancada umas 20x. Terapia grátis!
3. Pincelar com leite+óleo no lugar da gema: fica dourado igual e não desperdiça ovo.

"Meu pão ficou uma pedra!" - Erros clássicos

- Fermento morreu no leite muito quente (ideal: temperatura do banho de bebê)
- Sovou pouco (precisa ficar elástica que nem orelha de bebê)
- Recheio molhado demais (seque os tomates com papel toalha)
- Assou em forno frio (espere aquecer totalmente antes)

Versões para todo mundo

Sem glúten: Substitua a farinha por mix pronto + 1/2 col. de goma xantana
Low carb: Use farinha de amêndoa + ovos extras (vira mais uma "torta")
Proteico: Adicione 2 col. de whey sabor neutro na massa
Vegetariano: Troque o salame por berinjela defumada

O ponto crítico: quando a massa abre no forno

Já aconteceu comigo 3 vezes! O segredo é: 1) deixar as pontas bem seladas 2) fazer cortes superficiais no topo pra sair o vapor 3) não exagerar no recheio (por mais que a tentação seja grande). Se abrir mesmo, chama de "pão artesanal rústico" e ninguém desconfia.

5 variações pra quando o tédio bater

1. Doce: Troca o recheio por goiabada + queijo
2. Pizza: Molho de tomate + mussarela + pepperoni
3. Caipira: Frango desfiado + catupiry + milho
4. Gourmet: Gorgonzola + pera caramelizada
5. Apimentado: Calabresa + pimenta jalapeño

O que serve junto? Dicas matadoras

- Vinho tinto seco (cortesia da Daiane, que entende mais que eu)
- Sopa de alho poró nos dias frios
- Uma saladinha simples de rúcula com limão pra equilibrar
- Cerveja bem gelada pra quem prefere algo mais casual

Sobrou? Transforma em...

- Torradas: corta em fatias e assa de novo
- Pudim de pão: mistura com ovos e leite
- Farofa: torra e esfarela pra usar em outras receitas
- Croûtons: cubos dourados na airfryer

Modo restaurante 3 estrelas

Substitua o salame comum por salame nobre tipo Felino, use tomates confit e finalize com azeite trufado. Pincelar com gema + 1 fio de mel pra dar brilho extra. Servir em tábua de madeira com faca de cerâmica - o instagram agradece.

Fazendo no modo "conta de luz alta"

- Usa só 1/2 xícara de leite e completa com água
- Margarina no lugar da manteiga sempre
- Recheio só de molho + orégano (fica surpreendentemente bom)
- Assa na frigideira tampada em fogo baixo se não tiver forno

De onde veio essa maravilha?

É uma adaptação do Stromboli italiano (aquele primo menos famoso da calzone), mas com ingredientes mais acessíveis no Brasil. A versão original leva salame, queijo e ovos cozidos - os imigrantes italianos que vieram pra SP adaptaram com o que tinham. Inclusive, na Mooca tem uma padaria que faz parecido desde 1952!

2 segredos que ninguém fala

1. A massa fica melhor se deixar na geladeira por 8h (desenvolvimento lento de glúten)
2. Salame congelado é mais fácil de fatiar fino - tira 10 min antes de usar

Perguntas que sempre me fazem

Pode usar fermento biológico? Pode, mas use o dobro da quantidade.
Por que meu pão não cresce? Provavelmente lugar frio - coloca no forno desligado com luz acesa.
Dá pra fazer sem sovar? Até dá, mas fica denso que nem tijolo.

Harmonização além do óbvio

Experimenta servir com:
- Melancia + queijo coalho (contraste incrível)
- Picles de abobrinha caseiro
- Geléia de pimenta pra quem gosta de arriscar
- Café espresso forte (sim, café com pão salgado!)

Sabia que...

O salame ajuda a conservar o pão por mais tempo? A gordura do embutido retarda o ressecamento. E tem mais: na Sicília, acreditam que sovar a massa afasta maus espíritos (eu só acredito que afasta a fome).

Já errei feio, já errei rude

Uma vez confundi sal com açúcar (resultado: pão salgado e meu orgulho ferido). Outra vez usei fermento vencido - a massa ficou tão triste quanto minha cara. Moral da história: sempre teste o fermento antes!

E aí, bora fazer?

Conta pra mim nos comentários: qual vai ser sua versão desse pão? Tradicional, apimentada ou alguma loucura que só você tem coragem? Marca a gente no @sabornamesaoficial se fizer - adoro ver as adaptações criativas!

Salame e companhia: um cardápio que vai fazer seu domingo virar festa

Quem aí também vive abrindo a geladeira e pensando "e agora, o que vou fazer com isso?" Pois é, aqui em casa a gente sabe bem como é. Por isso montamos essa seleção especial pra quando o salame é a estrela da mesa - mas não pode trabalhar sozinho, né?

Pra começar com o pé direito

Crostini (cliquei aqui): Esse clássico italiano é tipo aquele amigo que sempre cai bem. Torradinhas crocantes que combinam perfeitamente com fatias fininhas do nosso protagonista. A Daiane sempre diz que é impossível comer só um!

Os parceiros ideais

Pão de centeio (veja o preparo): Tem um sabor marcante que não deixa o salame roubar toda a cena. Fica divino levemente tostado com um fio de azeite.

Queijo de cabra: O contraste entre o salgado do salame e o cremoso desse queijo é coisa de outro mundo. Cuidado que vicia!

Pepino em conserva (confira a preparação): Pra dar aquela refrescada no paladar entre uma garfada e outra. Aqui em casa a gente briga pela última fatia.

Doce finalização

Tiramisu (clique aqui para o passo a passo): Depois de tanta coisa salgada, nada como um docinho italiano pra fechar com chave de ouro. Esse aqui é o preferido do nosso casal nos jantares especiais.

Mousse de chocolate fácil e rápido: Simples, clássico e infalível. A Daiane faz uma versão que derrete na boca - literalmente!

Bebidas: Sugestões para apreciadores de bons momentos à mesa

Suco de laranja natural que vai te conquistar: O clássico que nunca falha. Se for daqueles bem geladinhos, então... perfeição!

E aí, qual combo você vai testar primeiro? Conta pra gente nos comentários como ficou sua experiência - e se conseguiu deixar sobrar um pedacinho de salame pra próxima!

Aproveite para conhecer outras versões igualmente saborosas.

Nota de Transparência

As receitas e vídeos abaixo não foram criados por mim (Rafael Gonçalves). Eu avaliei, testei em casa e adaptei cada uma delas ao longo de anos. Apenas indico o que realmente funcionou. Crédito total aos criadores originais, links mantidos por respeito. Se quiser, clique nas fontes para ver a receita original e minha versão testada.

2º. Patê que não parece patê

Receita muito fácil de Patê de Salame que fica cremoso e com pedacinhos deliciosos de Salame para deixar tudo ainda mais gostoso.

Eu sempre achei que patê tinha que ser fino, liso, elegante. Até que uma noite, com fome e sem ideia, bati salame com creme de leite e um pouco de mostarda. Não peneirei. Deixei os pedacinhos. Ficou grosso, salgado, com textura de terra molhada, e foi o melhor que já comi. A dica? Use salame bem gordo, não o magro. O que dá sabor é a gordura que derrete. Já servi com pão de forma e ninguém acreditou que era só salame. Talvez por isso que, na semana passada, minha esposa pediu pra fazer de novo. Só que dessa vez, com um fio de azeite por cima. Não era necessário. Mas fez diferença.

3º. Pizza que não precisa de massa

Hum, essa pizza vai te conquistar!

Essa não é pizza. É um convite. Pão de forma, molho de tomate, queijo e salame, tudo no forno por 10 minutos. Nada de sovar, nada de fermentar. E mesmo assim, o salame solta um óleo que vira molho. O queijo derrete e gruda. O pão fica crocante por fora, macio por dentro. Já fiz uma vez com pão integral e o resultado foi tão bom que quase não deixei ninguém comer. Acho que foi o único dia que o Titan ficou sentado na porta da cozinha… e não pediu. Só olhou. Como se soubesse que era algo raro.

4º. Macarrão com salame e feijão branco, o prato da preguiça inteligente

Essa combinação parece errada. Mas não é. O salame dá sal, o feijão dá corpo, e o macarrão vira um laço que segura tudo. O segredo? Não cozinhe o salame. Só corte em tiras finas e jogue na panela quente, depois do molho. Ele vai soltar o óleo, mas não vai queimar. Já tentei fritar primeiro, virei um desastre. Agora, só coloco no fim. E se quiser, jogue um pouco de pimenta-do-reino por cima. Não é obrigatório. Mas faz o prato parecer que você se esforçou.

5º. Sanduíche que não é sanduíche

Sanduíche de salame é o tipo de coisa que todo mundo faz, mas ninguém faz direito. O erro? Pão frio. Queijo frio. Salame frio. Tudo frio. O segredo? Torre o pão. Só um pouco. E aqueça o salame na frigideira por 30 segundos. Ele não vai cozinhar. Vai apenas sussurrar. O cheiro muda. O sabor muda. Já fiz uma vez de manhã, correndo, e minha esposa me perguntou: “Isso é o que você come todo dia?” Eu respondi: “Não. Só quando estou com fome.” Ela riu. E comeu metade.

6º. Mousse salgado que parece que não é mousse

Mousse de salame? Parece loucura. Mas funciona. O segredo é usar creme de leite fresco, não de caixinha. E não bata até ficar duro. Pare quando ainda tiver um pouco de líquido. Coloque o salame picado, não moído. Deixe na geladeira por 2 horas. Sirva com pão de centeio. Não com biscoito. Porque isso não é petisco. É um momento. Já fiz uma vez e o Titan ficou sentado na frente da geladeira. Não por fome. Por curiosidade. Como se soubesse que algo estava errado… e ao mesmo tempo, perfeito.

7º. Risoto que não precisa de caldo

Esse risoto não tem caldo. Tem salame. E só. Corte em cubinhos, doure na manteiga, adicione o arroz e deixe tostar. Depois, vá adicionando água quente, aos poucos. O salame solta o sal, o óleo, o sabor. Não precisa de mais nada. Já tentei com vinho. Ficou bom. Mas não melhor. O salame já faz tudo. E se quiser, jogue um pouco de parmesão por cima. Não é necessário. Mas faz o prato parecer que você é um chef. Mesmo que não seja.

8º. Torta que não precisa de forno

Essa torta não é assada. É montada. Massa de biscoito, recheio de creme de queijo, salame em fatias finas, e um pouco de azeitona por cima. Leva na geladeira por 4 horas. Não é cozida. É curada. O salame se mistura com o queijo, e o biscoito vira um fundo que não desmancha. Já fiz uma vez pra um almoço de domingo. Ninguém perguntou se era torta. Só pediu mais. E o melhor? Ficou melhor no dia seguinte. Talvez porque o salame tenha tido tempo pra respirar.

9º. Arroz cremoso com salame e Lemon Pepper, o que ninguém te contou

Lemon Pepper? Sim. Mas não porque é moda. Porque o limão corta o sal, e a pimenta acorda o salame. O segredo? Não cozinhe o salame. Só corte em cubinhos e jogue no final, depois do creme de leite. Ele não derrete. Ele se dissolve. E se você não tiver Lemon Pepper? Use pimenta-do-reino e raspas de limão. Não é a mesma coisa. Mas é suficiente. Já fiz assim. E a minha esposa disse: “Isso tem cheiro de viagem.” Não fui a lugar nenhum. Só usei o que tinha na despensa.

10º. Pastel que não é de padaria

Eu sempre achei que pastel tinha que ser frito com massa de pão. Até que uma noite, usei massa de empada, recheio de salame e queijo, e fritei em óleo bem quente. O salame soltou óleo. A massa ficou crocante. O queijo derreteu. E o salame? Ficou com um gosto de fumaça. Não é pastel. É uma lembrança. Daqueles que você come e não quer parar. Já fiz uma vez e o Titan ficou sentado na mesa, como se estivesse esperando que eu desse um pedaço. Não dei. Mas ele não se aborreceu. Só olhou. Como se soubesse que eu também queria.

11º. Rocambole que vira almoço de domingo

Esse rocambole não é pra criança. É pra quem quer algo que pareça complicado, mas é só paciência. O segredo? Não use salame em excesso. Use fatias finas, e coloque entre camadas de queijo. E não enrole apertado. Deixe um pouco de espaço. Quando cortar, vai ver as camadas. E se quiser, pincele com gema antes de assar. Fica dourado. Não é necessário. Mas faz a diferença. Já fiz uma vez e minha esposa disse: “Isso parece que você comprou.” Eu respondi: “Não. Fiz com o que tinha.” Ela não acreditou. Mas comeu tudo.

12º. Omelete que não é omelete

Omelete com salame é comum. Mas omelete com salame e pimenta-rosa? Isso é outro nível. O segredo? Não bata os ovos muito. Deixe um pouco de clara visível. E coloque o salame só depois de a mistura começar a firmar. Assim, ele não vira um pedaço seco. Fica macio, quase derretido. Já fiz uma vez de manhã, com café preto e pão torrado. Foi o melhor café da manhã que tive em meses. Não por causa da comida. Mas por causa do silêncio. Só nós dois. E o cheiro.

13º. Pão italiano que não precisa de pão

Esse pão italiano não é pão. É um recipiente. Você retira o miolo, coloca queijo, salame, pimentão, e assa. O que acontece? O salame solta óleo. O queijo derrete. O pão absorve. E vira um cesto de sabor. Já fiz uma vez e o Titan ficou sentado na mesa, como se estivesse esperando que eu cortasse. Não cortei. Só olhei. E ele não se moveu. Como se soubesse que aquilo era sagrado. Talvez porque seja.

14º. Croquete que não é croquete

Croquete de salame? É possível. Mas não com massa de batata. Com massa de arroz. Cozido, resfriado, amassado, e misturado com salame picado. Enrole em formato de bolinha, passe na farinha, ovo e pão ralado. Frite. O salame não derrete. Ele se dissolve. E o que sobra? Um sabor que você não espera. Já fiz uma vez pra uma festa. Ninguém acreditou que era salame. Só pediram a receita. E eu não dei. Porque é minha. Talvez.

15º. Enroladinho que vira lanche de segunda

Essa massa é de pão, mas não é pão. É leve, macia, e você enrola com salame e queijo. Não precisa de fermento. Só de tempo. Deixe descansar por 30 minutos. Assar por 20. E se quiser, passe gema por cima. Fica dourado. Não é necessário. Mas faz a gente achar que é especial. Já fiz uma vez numa segunda-feira, quando o dia estava pesado. E quando o cheiro saiu da panela, eu me senti melhor. Não por causa da comida. Mas por causa do gesto. De fazer algo simples, com carinho.

16º. Carreteiro que não precisa de carne

Carreteiro é tradicional com carne seca. Mas e se você usar salame? O sabor é mais intenso, mais rápido. O salame já é curado. Não precisa de horas no fogo. Basta refogar com cebola, pimentão, e arroz. O salame solta óleo. O arroz absorve. E vira um prato completo. Já fiz uma vez e minha esposa disse: “Isso é mais fácil que o de verdade.” Eu respondi: “Talvez. Mas não é menos bom.” Ela não respondeu. Só pegou mais um prato.

E aí, qual receita vai ser a sua prioridade? Não se cobre perfeição. Precisa apenas ser seu. Se alguma te chamar a atenção, me conta: você comeu quente, frio, ou escondido na geladeira? E se tiver uma versão que eu não vi… escreve aí. Quero aprender com você.

Última modificação em Quinta, 27 Novembro 2025 15:30

O cozinheiro apaixonado que transforma cada prato em memória.

Rafael não é um chef de restaurante estrelado, mas tem o dom de transformar cada prato em uma verdadeira obra de arte, cheia de sabores e histórias. Apaixonado por gastronomia desde sempre, já mergulhou em cursos de churrasco, confeitaria e até cozinha italiana, francesa e brasileira, só para garantir que nenhum tempero fique sem seu toque especial. Em casa, é o rei do fogão: seja no almoço de domingo com a família ou nas festas onde todo mundo já sabe que quem manda na cozinha é ele. Há 10 anos casado com a Daiane, descobriu que cozinhar juntos é tão gostoso quanto comer, e transformou a mesa num lugar sagrado, onde cada refeição vira motivo pra celebrar.

Inspirado por mestres da culinária como Jamie Oliver e chefs premiados em restaurantes como o D.O.M. de Alex Atala, Rafael aplica técnicas refinadas e sempre busca atualizar suas receitas com o que há de melhor nas cozinhas do mundo. Se tem alguém que conhece os sabores do Brasil e do mundo, é ele. Já desbravou os melhores restaurantes, do Figueira Rubaiyat em São Paulo ao Terraço Itália, sem falar nas experiências internacionais que inspiram suas receitas. Mas, no fim do dia, seu maior orgulho é ver o sorriso da família ao provar um prato feito com carinho. Quer ver dicas, descobertas e muito sabor no dia a dia?

Está no lugar certo, aqui no sabor na mesa, trago todas as receitas que testei, gostei e reuni durante toda a minha vida.

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