13 Receitas de Mousse De Maracujá Com Gelatina + Propostas Diferentes Do Tradicional

  • O doce francês ganha diversas e saborosas representações da culinária brasileira
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Eu tinha certo preconceito com mousse de gelatina, achava que ficava com textura de borracha. Mas tudo mudou quando precisei de uma sobremesa rápida para uns amigos que viriam em casa em menos de uma hora.

O segredo, descobri depois de alguns testes, está em dissolver bem a gelatina sem sabor antes de bater no liquidificador. Uma técnica que peguei num curso de confeitaria básica é deixar a gelatina hidratar na água por uns minutinhos, assim ela incorpora perfeitamente sem formar aqueles gruminhos chatos.

Essa versão com geleia de maracujá por cima virou minha favorita para ocasiões especiais. A acidez da fruta corta a doçura do mousse de um jeito que até minha esposa, que normalmente prefere doces mais simples, já pediu a receita.

O contraste entre o creme aerado e a geleia encorpada é uma experiência sensorial completa. Se fizer em casa, não pule a etapa da geleia, ela faz toda diferença. Depois me conta nos comentários se conseguiu aquela textura perfeita.

Receita de mousse de maracujá com gelatina e coberta com geleia simples e fácil: Saiba Como Fazer

Rendimento
10 porções
Preparação
1h 30min
Dificuldade
Fácil
Referência de Medida: Xícara de 200ml

Ingredientes

0 de 8 marcados

Para o mousse:

Para a geleia:

Essa receita rende bem e os ingredientes são bem básicos. Só fica esperto com a gelatina sem sabor, comprei uma vez de marca diferente e demorou mais para dissolver. A polpa do maracujá fresquinho faz diferença na geleia, mas se não tiver, dá para usar a congelada também.

Progresso salvo automaticamente

Informação Nutricional

Porção: 150g (1/10 da receita)

Nutriente Por Porção % VD*
Calorias 385 kcal 19%
Carboidratos Totais 55.2g 18%
   Fibra Dietética 0.8g 3%
   Açúcares 52.1g 104%
Proteínas 7.8g 16%
Gorduras Totais 15.3g 28%
   Saturadas 9.8g 44%
   Trans 0g 0%
Colesterol 58mg 19%
Sódio 142mg 6%
Cálcio 218mg 22%
Vitamina C 12mg 27%

*% Valores Diários baseados em uma dieta de 2.000 kcal (FDA)

Etiquetas Dietéticas

  • Rico em Cálcio: Para ossos e dentes
  • Vegetariano: Sem carne animal
  • Gluten-Free: Sem glúten naturalmente

Alertas & Alérgenos

  • Alto teor de açúcar – Excede 100% do VD por porção
  • Gordura saturada elevada – 44% do VD
  • Contém lactose – Leite condensado e creme de leite
  • Insight: Fonte de vitamina C e cálcio, mas consumo deve ser moderado

Fonte: Calculado manualmente via Tabela TACO Unicamp; valores aproximados – não substitui consulta profissional.

Baixar Tabela TACO (Excel)

Modo de preparo

Mousse de maracujá:

  1. Primeiro, prepare a base do mousse. Coloque no liquidificador o leite condensado, o creme de leite e o suco de maracujá concentrado. Deixa reservado por enquanto.
  2. Agora a parte que eu sempre errova no começo: hidratar a gelatina. Pega um bowl pequeno, coloca a gelatina sem sabor e as 5 colheres de água. Mexe bem até ficar tudo molhadinho e deixa uns 5 minutos descansando. A gelatina vai absorver a água e ficar com textura de esponja.
  3. Adiciona essa gelatina hidratada no liquidificador junto com os outros ingredientes. Bate tudo por uns 3 minutos, até ficar bem cremoso e homogêneo. Dá uma olhada nas laterais do copo para ver se não ficou nada grudado.
  4. Despeje o mousse em uma travessa e leva para geladeira. Aqui é importante deixar pelo menos 1 hora antes de colocar a geleia, senão ela afunda. Já aconteceu comigo, ficou uma bagunça.

Geleia de maracujá:

  1. Enquanto o mousse esfria, faz a geleia. Abre o maracujá ao meio e retira toda a polpa com as sementes. Pode colocar direto na panela, as sementes dão um charme.
  2. Acrescente a xícara de água e a xícara de açúcar na panela. Mexe bem para dissolver o açúcar antes de ligar o fogo, isso evita queimar no fundo.
  3. Leva ao fogo médio e deixa cozinhar, mexendo de vez em quando. O ponto que eu gosto é quando fica encorpado, mais firme que um suco mas não chega a ser uma geléia dura. Leva uns 15 a 20 minutos, depende do fogo.
  4. Tira do fogo e deixa esfriar em temperatura ambiente. Não coloca quente sobre o mousse, senão derrete tudo.
  5. Quando a geleia estiver fria e o mousse firme, espalha a geleia por cima do mousse com cuidado. Volta para geladeira por mais uns 15 minutos só para firmar.
  6. Pronto para servir. Essa combinação do mousse cremoso com a geleia mais ácida é simplesmente incrível.

Essa mousse com gelatina me surpreendeu demais. Achava que ia ficar com textura artificial, mas ficou tão cremosa que até hoje tem gente que não acredita que leva gelatina. A geleia por cima é o que torna especial, aquele contraste do doce com o azedinho do maracujá fresco.

E aí, topa experimentar? Se fizer em casa, me conta nos comentários se conseguiu aquela textura perfeita ou se adaptou algo na receita. Adoro saber das variações que vocês criam!

Quanto custa em calorias?

Uma porção dessa mousse de maracujá tem em média 385 kcal (conforme tabela nutricional completa). Se quiser reduzir, dá pra trocar o leite condensado pela versão light e o creme de leite pelo de caixinha. Mas sério, vale cada caloria!

Quanto tempo dura essa delícia?

Na geladeira, dura até 3 dias – se ninguém atacar antes. Dica: cubra com filme plástico pra não pegar cheiro de cebola (já aconteceu aqui, credo). Congelar? Não recomendo, o creme de leite pode talhar.

Sem gelatina? Sem crise!

Vegetariano ou vegano? Troque a gelatina por agar-agar (mesma quantidade) ou 1 colher de sopa de semente de chia hidratada. Fica diferente, mas ainda gostoso. E pra quem não curte muito doce, reduz o açúcar da geleia pela metade.

Truque secreto da Daiane

Minha esposa descobriu que se você bater a mistura do mousse por EXATOS 3 minutos (cronometrado!) fica com a textura perfeita. Menos que isso fica líquido, mais que isso pode "quebrar". Testamos 5 vezes até acertar!

Os 3 pecados capitais da mousse

1) Não hidratar a gelatina direito (tem que ficar transparente igual cola velha) 2) Colocar a geleia quente no mousse (vira piscina) 3) Usar suco de caixinha ao invés do concentrado (fica aquele gosto artificial). Já errei os três, aprendi na marra.

Versão fit? Dá sim!

Low carb: troca o leite condensado por leite em pó desnatado + adoçante e usa gelatina incolor. Sem lactose: creme de leite vegano e leite condensado de soja. Proteico: bota 1 scoop de whey sabor baunilha junto. Fica estranho? Um pouco. Mas mata a vontade!

Combina com o quê?

Um espumante brut corta a doçura perfeitamente. Pra café da tarde, vai de chá mate gelado. E se quiser virar sobremesa de restaurante, decora com folhinhas de hortelã e raspas de limão. Nossa, até eu me impressionei!

Mudou o jogo

Faz a mesma receita mas com manga no lugar do maracujá. Ou mais ousado: divide a massa em 3 partes e faz camadas de maracujá, manga e morango. Parece trabalho, mas é só sujar 3 liquidificadores (brincadeira, lava um e repete).

Não jogue as sementes fora!

Lava bem as sementes do maracujá, seca no forno baixo e tritura pra fazer farinha. Dá pra usar em bolos ou até como esfoliante caseiro (sim, a Daiane testou e aprovou). Zero desperdício!

Modo MasterChef

Põe a mousse em taças individuais, faz uma calda de maracujá com pimenta rosa e finaliza com crocante de amêndoas. Custa 3x mais? Sim. Vale 10x mais? Também!

Salvando o desastre

Se a mousse não firmar: vira recheio de bolo. Geleia muito líquida? Vira calda pra panqueca. Gelatina não dissolveu? Coa num pano limpo. Já salvei uma versão dessa receita que parecia ter passado por um furacão!

O ponto da geleia é chato?

Fica olhando a panela que nem vigia de banco. O segredo é quando a calda cobre o fundo da colher e demora pra escorrer. Se duvidar, coloca um pires no freezer e testa pingando. Se grudar, tá no ponto!

De onde veio essa mousse?

Inventaram nos anos 70 quando gelatina e leite condensado viraram febre no Brasil. Antes era só mousse de chocolate e claras em neve (que dá 3x mais trabalho). Graças a deus pra evolução gastronômica, né?

2 fatos que ninguém conta

1) O ácido do maracujá ajuda a dissolver a gelatina melhor que outras frutas 2) Se bater demais o creme de leite, vira manteiga (já aconteceu aqui, virou piada por uma semana).

Perguntas que sempre me fazem

"Posso congelar?" Não, fica esponjoso. "Dá pra fazer sem liquidificador?" Até dá, mas vai parecer que você mexeu por uma hora. "Por que meu mousse fica com furinhos?" Ou bateu demais ou a gelatina não dissolveu direito. Próxima!

Sabia que...

O maracujá roxo (mais ácido) funciona melhor que o amarelo nessa receita? E que em algumas regiões do Nordeste colocam um pouco de leite de coco na geleia? Agora você sabe!

Combinações irresistíveis para completar sua refeição com Mousse de Maracujá

Depois de preparar essa sobremesa leve e refrescante, que tal montar um menu completo que harmonize perfeitamente? Selecionamos opções que equilibram sabores e texturas para deixar seu almoço ou jantar ainda mais especial.

Para começar com o pé direito

Coxinha fácil e simples: Crocante por fora, macia por dentro - o clássico que nunca falha e abre o apetite sem pesar.

Massa de coxinha fácil e simples: Para quem prefere fazer do zero, essa versão caseira tem o ponto perfeito.

Coxinha da asa de frango: Prática e saborosa, ótima para quando queremos algo mais leve antes do prato principal.

Bolinho de queijo: Derrete na boca e combina demais com o contraste ácido da sobremesa - aqui em casa é sempre o primeiro a acabar!

Prato principal: o grande evento

Frango grelhado com ervas: Simples mas cheio de sabor, deixa espaço para apreciar todos os pratos da refeição.

Peixe assado com limão: Leve e saudável, cria uma transição suave para a sobremesa cítrica.

Risoto de legumes: Cremoso e versátil, harmoniza bem com o toque tropical do maracujá.

Acompanhamentos que fazem a diferença

Arroz branco soltinho: Básico que nunca erra - Dai sempre faz um pouco mais "por garantia".

Purê de batata: Aquele comfort food que todo mundo adora, ainda mais quando fica cremoso.

Salada verde com manga: O doce da fruta contrasta lindamente com o azedinho da sobremesa.

Bebidas para tornar sua refeição mais sofisticada

Suco de maracujá natural: Amplifica o sabor da sobremesa sem competir com ela.

Água aromatizada com hortelã: Refrescante e neutra, perfeita para limpar o paladar entre as garfadas.

Chá gelado de pêssego: Doce suave que complementa sem overpowering - como diria meu amigo chef.

Essas combinações são nossas favoritas para dias especiais ou quando queremos impressionar visitas - mas confesso que às vezes acabamos repetindo o prato principal só para comer mais sobremesa! Já testou alguma dessas duplas dinâmicas? Conta pra gente nos comentários qual foi sua combinação preferida.

Variações que vão além do básico

Nota de Transparência

As receitas e vídeos abaixo não foram criados por mim (Rafael Gonçalves). Eu avaliei, testei em casa e adaptei algumas delas e outras eu gostei da técnica e fui juntando aqui ao longo de anos. Apenas indico o que realmente funcionou. Crédito total aos criadores originais, links mantidos por respeito. Se quiser, clique nas fontes para ver a receita original.

2º. Quando a calda faz a mágica acontecer

Autor: Canal Rodrigo Zilio

Eu sempre achei que calda era coisa de restaurante chique, até tentar essa versão em casa. A diferença que uma boa calda de maracujá faz é absurda, ela intensifica o sabor de um jeito que o mousse sozinho não consegue. O contraste entre o creme suave e a explosão de acidez da calda é simplesmente genial.

O amido de milho é o segredo para dar aquele ponto perfeito, nem muito grossa nem muito líquida. E as sementes por cima? Não são só decorativas, elas dão uma textura crocante que quebra a suavidade do mousse. Fica tão bonito que parece que você se esforçou horrores, mas é bem simples na real.

3º. Polpa pura para noites de insônia

Autor: Banquete

Teve uma fase que eu estava com uns problemas para dormir, e comecei a testar receitas com maracujá justamente pelas propriedades calmantes. Essa com polpa pura virou minha preferida para fazer nas noites de domingo, preparo enquanto vejo um filme e depois saboreio pensando na semana que vem.

Além do efeito relaxante, as fibras da polpa fazem bem para o intestino, então você mata dois coelhos com uma cajadada só. Só fica esperto com a qualidade da polpa que você compra, isso faz toda diferença no sabor final.

4º. Peneirado para paladares sensíveis

Confesso que nem sempre tenho paciência para peneirar coisas na cozinha, mas essa receita me convenceu do contrário. A diferença na textura é tão gritante que agora virou regra na minha casa. Fica aquele mousse lisinho, quase aveludado, que derrete na boca sem nenhuma resistência.

É perfeito para crianças que são mais enjoadas com texturas, ou para quem não curte aqueles pedacinhos de fruta que às vezes ficam no mousse. Demora uns minutinhos a mais, mas o resultado compensa cada segundo.

5º. Gelatina incolor para firmeza perfeita

Já me aconteceu de fazer mousse e ele ficar mole demais, a ponto de quase virar uma sopa doce. Foi procurando soluções que descobri essa versão com gelatina incolor, e nunca mais tive problemas com firmeza. Ela dá a estrutura necessária sem interferir no sabor do maracujá.

E tem o bônus do colágeno, que faz bem para a pele, como se precisássemos de mais desculpas para comer doce, né? Só cuidado com a quantidade, porque exagerar na gelatina pode deixar o mousse com textura de borracha.

6º. Amido de milho para dias econômicos

Quando a grana está curta mas a vontade de doce não, essa versão com amido de milho salva. É incrível como um ingrediente tão simples consegue dar tanta estrutura ao mousse. Fica firme na colher mas ainda mantém a cremosidade que a gente ama.

A dica que aprendi é peneirar mesmo, por mais chato que seja. E usar uma quantidade moderada, senão fica com gosto de amido cru. Na medida certa, ninguém nem imagina que tem amido de milho ali.

7º. Gelatina saborizada para pressa

Essa é daquelas receitas que eu guardo para emergências doces, quando chega visita do nada ou quando bate aquela vontade incontrolável de sobremesa. Com a gelatina já saborizada, o trabalho diminui pela metade e o sabor fica consistente sempre.

O melhor é que não precisa coar, então suja menos louça também. Bate tudo no liquidificador e já era. Praticidade que salva muitos fins de semana corridos por aqui.

8º. Potes que vendem por si só

Um amigo meu começou a vender doces recentemente, e foi essa receita que ele usou para estrear. Os potinhos individuais com aqueles desenhos de calda ficam tão bonitos que as pessoas compram só pela aparência, e voltam pelo sabor.

Rende bastante e o custo por pote é baixíssimo. Se você está pensando em ganhar uma renda extra, essa é uma ótima opção para começar. Os clientes adoram a praticidade de levar pra qualquer lugar.

9º. Azedinho para quem cansa do doce

Não sei você, mas eu tenho dias que enjoo de doces muito adocicados. Foi num desses dias que criei coragem para testar essa versão mais azedinha, e foi amor à primeira colherada. As duas gelatinas intensificam o sabor do maracujá de um jeito que corta qualquer doçura excessiva.

A cor fica tão vibrante que até anima o dia. É perfeito para servir depois de um almoço pesado, quando você quer algo refrescante que não pese no estômago.

10º. Leite condensado para dias de indulgence

Todo mundo merece um dia de indulgence de vez em quando, né? Essa com leite condensado é minha escolha para quando quero me mimar sem piedade. A cremosidade que ele adiciona ao mousse é incomparável, fica tão rico que parece sobremesa de restaurante caro.

Para quem está de dieta, dá para adaptar com leite condensado light, mas confesso que a versão original é imbatível. Às vezes a gente precisa desses pequenos prazeres para sobreviver à rotina.

11º. Chocolate que conquista corações

Maracujá com chocolate parece estranho até você experimentar. Na minha primeira tentativa, minha esposa ficou meio cética, mas depois de uma colherada ela mesma pediu para eu fazer de novo. A acidez da fruta corta a doçura do chocolate de um jeito que funciona magicamente.

A ganache por cima é o toque de mestre, simples de fazer mas com cara de sofisticada. Usei numa festa em casa e foi o primeiro prato que acabou. Dá até briga pelo último pedaço.

12º. Iogurte para consciência tranquila

Quando estou tentando comer mais saudável mas não abro mão da sobremesa, essa versão com iogurte é minha salvação. O iogurte natural dá uma cremosidade incrível sem precisar de ingredientes muito calóricos, e ainda traz todos aqueles benefícios probióticos.

Fica menos doce que as versões tradicionais, mas ainda assim satisfatório. É daquelas receitas que você come sem peso na consciência, perfeita para o dia a dia.

13º. Ninho para saudosos

O leite ninho me lembra a infância na casa da minha avó, então qualquer receita com ele já ganha um lugar especial no meu coração. Nessa versão, ele intensifica o sabor do maracujá de um jeito único, criando um mousse mais encorpado e com personalidade.

E pelo menos tem o consolo de que mantém as vitaminas do leite, mesmo sendo em pó. Às vezes a gente precisa dessas desculpas para justificar o segundo potinho, né?

Qual delas vai conquistar um lugar na sua lista de experimentos? Cada uma tem seu momento especial, sua vantagem única. Se testar alguma, volta aqui e conta como foi, adoro trocar figurinhas sobre essas descobertas doces!

Última modificação em Quinta, 27 Novembro 2025 08:52

O cozinheiro apaixonado que transforma cada prato em memória.

Rafael não é um chef de restaurante estrelado, mas tem o dom de transformar cada prato em uma verdadeira obra de arte, cheia de sabores e histórias. Apaixonado por gastronomia desde sempre, já mergulhou em cursos de churrasco, confeitaria e até cozinha italiana, francesa e brasileira, só para garantir que nenhum tempero fique sem seu toque especial. Em casa, é o rei do fogão: seja no almoço de domingo com a família ou nas festas onde todo mundo já sabe que quem manda na cozinha é ele. Há 10 anos casado com a Daiane, descobriu que cozinhar juntos é tão gostoso quanto comer, e transformou a mesa num lugar sagrado, onde cada refeição vira motivo pra celebrar.

Inspirado por mestres da culinária como Jamie Oliver e chefs premiados em restaurantes como o D.O.M. de Alex Atala, Rafael aplica técnicas refinadas e sempre busca atualizar suas receitas com o que há de melhor nas cozinhas do mundo. Se tem alguém que conhece os sabores do Brasil e do mundo, é ele. Já desbravou os melhores restaurantes, do Figueira Rubaiyat em São Paulo ao Terraço Itália, sem falar nas experiências internacionais que inspiram suas receitas. Mas, no fim do dia, seu maior orgulho é ver o sorriso da família ao provar um prato feito com carinho. Quer ver dicas, descobertas e muito sabor no dia a dia?

Está no lugar certo, aqui no sabor na mesa, trago todas as receitas que testei, gostei e reuni durante toda a minha vida.

Segue lá no Instagram e vem comer com a gente! ??

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Comentários  

0 Liperunner
O toque da gelatina deixa tudo mais firme, mas não pesado, equilíbrio perfeito
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