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Comer salada de frutas diariamente traz diversos benefícios para sua saúde, como: proteção contra o envelhecimento precoce, combate contra a depressão e o estresse, auxílio no bom funcionamento do organismo, além de ser uma opção saudável e com baixas calorias.

Um bolinho leve e saudável é o que você procura , certo?

Nossa lista de receita de bolo de iogurte fofinho e simples é tudo o qeu você espera. Saiba como fazer e conquiste sua família com essas receitas sensacionais.

Uma das sobremesas utilizando fruta mais fáceis e queridinhas dos brasileiros. Isso se dá ao fácil preparo, lista simples de ingredientes e dose controlada de doçura. Não tem como enjoar!

Tenho certeza de que você ama um geladinho gourmet não é mesmo? Eu também e é por isso que hoje você vai aprender como fazer a Receita de Geladinho Gourmet, também conhecido como Dindin, Sacolé, Chup Chup e Gelinho. Tudo depende de qual região do país você está.

O bife a role, uma receita clássica de toda família. Aquela textura de carne molinha e desfiando com um recheio saboroso com tudo o que possamos imaginar.

O ovo, que desde a década de 60 era um grande vilão nos diálogos dos médicos, hoje é um dos alimentos preferidos, principalmente dos atletas e amantes dos esportes. O ovo voltou às mesas depois de estudos que distinguiam o tipo de gordura dos alimentos. O ovo tem gordura e, por isso, era um vilão do colesterol e das dietas para emagrecer, porém os estudos revelam que a gordura do ovo ao invés de ser prejudicial, ajuda no bom funcionamento do organismo humano.

O filé de frango e o frango à passarinho são dois pratos comuns no Brasil, facilmente encontrados em restaurantes e servidos à la carte, acompanhados de saladas, molhos e guarnições.

Quem nunca passou por essa situação: fim de semana, a família cansada do arroz com feijão de todo dia e sem grana para ir ao restaurante ou lanchonete. Começa uma discussão, cada um dá o seu palpite e todo mundo sugere receitas que precisam comprar alguma coisa. Você, irritada, diz "nós não temos grana" e se levanta. Vai até a cozinha, abre a geladeira e vê salsinha, cebola e uma panela com o arroz que sobrou do último jantar e decide misturar tudo isso e salvar a nação.