legumes - Aproveite cada opção:

20 Receitas Com Vagem Incluindo Bons Pratos Para Refeições Saudáveis

Manter uma vida mais equilibrada e saudável é fundamental para garantir o nosso bem estar.

15 Receitas de Couve-Flor Gratinada No Forno MAIS Opções Perfeitas Para Suas Refeições

Deixe suas refeições ainda mais saborosas com a presença da couve-flor.

Suco Verde Detox COM Preparos Para Fortalecer a Sua Saúde

Seja para perder peso ou para repor os nutrientes, o suco detox é a dose diária de saúde que você precisa.

19 Receitas de Macarrão Com Brócolis E Propostas Que Conquistam Seus Convidados

Que tal sair um pouco da rotina e preparar esses pratos lindos e deliciosos?

16 Receitas de Repolho Refogado COM Ótimos Sabores Saudáveis Para O Dia a Dia

O Repolho é um ingrediente chave para se ter na geladeira pois sua versatilidade faz dele uma ótima escolha em toda refeição.

13 Receitas de Caldo de Abóbora & Sabores Deliciosos Para Esquentar O Dia

Sabe aquele friozinho gostoso e que tudo o que você quer é um caldo para se esquentar? Essa é a opção perfeita.

20 Receitas Com Brócolis Ninja + Uma Variedade de Ideias Para Você Preparar Em Sua Casa

Usufrua de todos os benefícios que o brócolis traz para a saúde enquanto degusta receitas incríveis e saborosas

17 Receitas Com Cenoura Além de Propostas Para Você Se Deliciar de Maneira Saudável

Um legume super tradicional e saudável para você preparar uma receitinha sensacional

1 15 Receitass de Pimentão Recheado Para Uma Refeição Rápida

Se delicie e alimente com este prato quando não tiver com muito tempo de cozinhar.

17 Receitas de A Mais Deliciosas Sopa de Legumes que Já Provou + Variações Perfeitas

Surpreenda-se com a facilidade e o sabor dos preparos desse prato que, além de nutritivo, é delicioso.

8 Receitas de Pepino Em Conserva E Muitas Formas de Incrementar os Seus Pratos

Um iguaria para ter sem sua casa para usar em qualquer preparo.

14 Receitas de Legumes Refogados Com as Melhores Formas de Preparar e Aproveitar Cada Pedaço

Se deseja fazer mais saúde para sua mesa, conheça a receita de hoje!

18 Receitas Com Berinjela + Inúmeras Variações Muito Saudáveis E Saborosas

Uma alternativa saudável e muito saborosa para seu dia a dia.

15 Receitas Com Pequi + Versões Para Inovar os Sabores da Sua Cozinha


Aprenda a usar esse ingrediente em uma receita incrível e surpreenda

18 Receitas de Abobrinha Refogada E Pratos Incríveis E Variados

Você nunca mais verá esse legume da mesma forma, será o seu favorito.

16 Incríveis Receitas com Ervilha Torta + Opções para deixar seu prato mais saboroso e sofisticado

Você vai aprender a preparar receitas que muitas pessoas nunca tiveram o prazer de experimentar e que vão se encantar

13 Receitas Com Legumes Cozidos Suculentos E Coloridos para Saborear

Seja como coadjuvante ou protagonista, estes legumes vão dar um toque especial nas suas refeições.

18 Receitas de Lasanha de Abobrinha Fit Com Variações Saudáveis E Deliciosas

Vegetal versátil e muito presente na culinária brasileira, a abobrinha é fácil de preparar e garante muitas vitaminas e minerais para o corpo.

15 Receitas de Macarrão de Abobrinha Fit COM Super Opções Bem Saudáveis

Aprenda a preparar de forma simples, para variar seu cardápio e conquistar a todos na mesa de jantar essa receita deliciosa.

15 Receitas de Caponata de Berinjela no Forno Com Versões Saudáveis e Nutritivas

Pasta de origem italiana, a base de seu preparo leva berinjela, tomate, cebola, pimentão e temperos