6 Receitas de Toucinho do Céu Incluindo Formas Diversas de Adoçar a Vida Com a Sobremesa

A sobremesa europeia na sua casa feita de uma forma maravilhosa!
6 Receitas de Toucinho do Céu Incluindo Formas Diversas de Adoçar a Vida Com a Sobremesa
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Fazer um toucinho do céu que não ficasse com textura de borracha sempre foi meu desafio. Foram várias tentativas até descobrir que o segredo está no ponto exato das gemas e na paciência do forno. Hoje essa receita é meu trunfo para domingos em família.

Aprendi numa aula de confeitaria que o equilíbrio entre o leite de coco e as gemas é o que cria essa cremosidade única. Muita gente erra na hora de bater a massa, mas vou te contar um detalhe que faz diferença, o liquidificador não pode ficar ligado tempo demais senão a textura muda completamente.

Quando acerto o ponto, até a Daiane que não é muito fã de doces pede um pedaço extra. E olha que ela é bem criteriosa com sobremesas, né. O coco ralado por cima dá aquela crosta dourada que engana qualquer um, parece de confeitaria profissional.

Quer impressionar sem complicação? Essa versão do toucinho do céu entrega sabor autêntico com técnica acessível. Vamos ver como fazer direito?

Receita de Toucinho do Céu de Liquidificador Simples e Fácil: Saiba como Fazer

Rendimento
1 forma 30x25cm
Preparo
1 hora
Dificuldade
Fácil
Referência de Medida: Xícara de 240ml

Ingredientes

0 de 9 marcados

Essa receita não exige ingredientes especiais, tudo que você precisa provavelmente já tem na despensa. Só fica de olho no leite de coco, que eu prefiro usar o integral mesmo, não o light.

Progresso salvo automaticamente

Informação Nutricional

Porção: 80g (1 quadradinho médio)

Nutriente Por Porção % VD*
Calorias 245 kcal 12%
Carboidratos Totais 32.5g 11%
   Fibra Dietética 1.2g 5%
   Açúcares 22.8g 46%
Proteínas 4.8g 10%
Gorduras Totais 10.6g 19%
   Saturadas 6.2g 28%
   Trans 0.2g -**
Colesterol 85mg 28%
Sódio 180mg 8%
Cálcio 85mg 9%
Ferro 1.2mg 9%

*% Valores Diários baseados em uma dieta de 2.000 kcal (FDA)
**VD não estabelecido

Etiquetas Dietéticas

  • Vegetariano: Sem ingredientes de origem animal*
  • Fonte de Fibras: Contribui para saciedade
  • Cálcio: Boa fonte do mineral

Alertas & Alérgenos

  • Alto teor de açúcar – 46% do VD por porção
  • Gorduras saturadas – 28% do VD em uma porção
  • Contém glúten, lactose e ovos – atenção para alérgicos
  • Insight: O leite de coco traz sabor, mas também aumenta gordura saturada; versão light possível com redução de açúcar

Fonte: Calculado manualmente via Tabela TACO Unicamp; valores aproximados – não substitui consulta profissional.

Baixar Tabela TACO (Excel)

Modo de preparo

  1. Primeiro, ligue o forno em 180°C para pré-aquecer. Enquanto isso, unte bem uma forma de 30cm x 25cm com margarina e polvilhe farinha, eu costumo fazer isso logo no começo pra não esquecer depois.
  2. No liquidificador, coloque o açúcar, os ovos, o leite de coco, o leite normal, o coco ralado, a farinha de trigo e o fermento. Bata tudo por uns 2 minutos até ficar bem lisinho. Cuidado pra não exagerar no tempo, senão a massa pode ficar muito aerada.
  3. Agora acrescente a margarina e bata só por mais 30 segundos, só pra incorporar. Não precisa bater muito não, é só misturar mesmo.
  4. Despeje a massa na forma que você já preparou. Dá uma sacudidinha leve pra espalhar igual e eliminar bolhas de ar.
  5. Leve ao forno já pré-aquecido e deixe assar por uns 50 minutos. Mas fica de olho, hein? Cada forno é diferente. O meu as vezes precisa de 45, as vezes de 55 minutos.
  6. Pra saber se está no ponto, faça o teste do palito: espete no centro do bolo e se sair limpinho, tá pronto. A superfície deve estar douradinha também.
  7. Retire do forno e deixe esfriar completamente antes de cortar. Eu sei que dá vontade de cortar quente, mas se fizer isso desmancha tudo.
  8. Depois de frio, corte em quadradinhos do tamanho que preferir. Eu gosto de pedaços generosos, mas a Daiane prefere menores, aí cada um monta o seu do jeito que quer.

Essa receita de toucinho do céu virou uma das minhas favoritas para domingos. A textura fica no ponto certo, nem muito mole, nem dura, e o sabor do coco combina demais com o doce das gemas. Lembro que na primeira vez que fiz, fiquei com medo de errar o ponto, mas no final deu super certo.

E aí, já experimentou fazer dessa maneira? Conta pra mim nos comentários como ficou o seu, se descobriu algum truque diferente ou se sua família aprovou. Adoro saber das experiências de vocês com as receitas do Sabor na Mesa!

Quanto pesa esse pecado?

Um quadradinho de toucinho do céu tem aproximadamente 245 calorias (confira a tabela nutricional completa para todos os detalhes). Mas quem tá pensando em dieta quando o cheiro de coco invade a cozinha, né? A Daiane sempre fala que "doce não tem caloria se dividir com alguém" - e eu acredito piamente nisso.

Quanto tempo dura essa maravilha?

Em temperatura ambiente: 3 dias bem guardado em pote fechado. Na geladeira: até 5 dias (mas esquenta 15 segundos no micro antes de comer). Congelado? Até 2 meses! Dica bônus: corta em quadradinhos antes de congelar e vai tirando porção quando der vontade.

Trocas que salvam

• Sem leite de vaca? Use leite vegetal (de amêndoas fica surpreendente)
• Margarina pode virar manteiga ou óleo de coco
• Açúcar refinado pelo demerara ou mascavo (muda um pouco a cor, mas o sabor fica incrível)
• Farinha de trigo comum pela integral (fica mais denso) ou sem glúten (mix pronto)

Hack que ninguém te conta

Coloca 1 colher de sopa de cachaça na massa. Sério, faz isso! O álsome evapora no forno e deixa o coco com um sabor mais acentuado. É o truque secreto da minha avó - e olha que ela era freira!

Os 3 pecados capitais do toucinho

1. Não pré-aquecer o forno: massa fica crua por baixo e queimada em cima
2. Bater demais a massa: deixa o doce borrachudo (bate só até misturar)
3. Cortar quente: despedaça tudo! Espera esfriar pelo menos 20 minutos

O ponto crítico: quando tirar do forno?

Todo mundo fica na dúvida. Aqui vai o teste infalível: o cheiro de coco tostado fica MUITO evidente e as bordas começam a se desgrudar da forma. Se o palito sair limpo do centro, já era! Mas atenção: ele continua cozinhando um pouco fora do forno, então não espere ficar super firme.

Modo chef Michelin

Pincela os pedaços cortados com manteiga clarificada e polvilha açúcar de confeiteiro + coco ralado fresco por cima. Serve com uma bola de sorvete de baunilha caseiro e... pronto! Virou sobremesa de restaurante caro (mas gastou quase nada).

Combinações que elevam o jogo

• Café coado na hora (o amargo corta o doce)
• Chá preto com bergamota
• Rum envelhecido (para os adultos)
• Sorvete de creme simples (o contraste quente/frio é divino)

7 versões para 7 dias da semana

- Chocólatra: joga gotas de chocolate meio amargo na massa
- Tropical: substitui metade do coco por abacaxi picadinho
- Festinha: faz em forminhas de cupcake (assar por 25min)
- Proteinado: troca 1/4 da farinha por whey protein baunilha
- Zero lactose: leite de coco + leite de arroz + manteiga ghee

Sobras viram ouro

• Fatia velha? Vira pudim: esquenta com leite condensado e ovos
• Pedaços secos? Tritura e usa como base para cheesecake
• Congelou? Rala e vira cobertura para sorvete caseiro

2 segredos que ninguém fala

1. A massa crua (aquela que fica na borda da forma) é a melhor parte - raspa com colher e come escondido
2. Se deixar a massa descansar 15min antes de assar, o sabor do coco fica mais intenso (testem e me contem!)

Socorro, deu ruim!

- Ficou cru no meio? Corta a parte assada, tritura o resto com leite e faz um creme de coco
- Ressecou? Esquenta rapidinho no micro com uma colher de água no pote
- Não cresceu? Vira "toucinho do chão": corta em cubos, passa em ovo e frita como rabanada

De onde vem essa delícia?

O nome poético vem dos conventos portugueses - freiras usavam toucinho (banha) nas receitas doces. A versão brasileira abraçou o coco, que nem existia na Europa medieval. Curiosidade: em Portugal, o doce original leva amêndoas e às vezes até carne de porco!

O que mais casa com esse sabor?

Experimenta combinar com: pimenta rosa (um pitada só!), calda de gengibre, ou até um queijo minas frescal (sim, sério!). A Daiane achou estranho até provar - agora é vício dela.

Perguntas que sempre me fazem

Pode fazer sem liquidificador? Pode! Mistura os secos, depois os úmidos e bate manualmente até homogeneizar
Forma de vidro ou metal? Metal esquenta mais rápido - reduza 10°C se for usar vidro
Por que meu coco afundou? Coco ralado úmido faz isso - seca ele no forno antes de usar

Modo economia ativado

• Usa leite em pó reconstituído
• Substitui leite de coco por 1/2 xícara de coco ralado batido com água quente
• Margarina no lugar da manteiga
• Compra coco ralado a granel (dura meses na geladeira)

O que fazer enquanto assa?

Lava a louça (sim, eu sei), prepara o café que vai acompanhar, ou tira aquela foto marota pro Instagram (@sabornamesaoficial hein?). Se sobrar tempo, já untar outra forma - porque vai querer repetir!

Confissões de cozinha

Já esqueci o fermento (resultado: tijolo comestível). Já coloquei sal em vez de açúcar (desastre nuclear). E a vez que usei leite condensado achando que era leite de coco... Bom, pelo menos descobri uma variação acidental que ficou gostosa!

Comenta aí!

Qual sua experiência com toucinho do céu? Já fez alguma variação maluca? Conta nos comentários - e se tiver dúvida, pergunta que a gente responde! Ah, e marca aquele amigo que vive pedindo receita fácil de doce...

Completa a experiência: o menu perfeito para acompanhar seu toucinho do céu

Depois de preparar essa maravilha açucarada que é o toucinho do céu, nada melhor do que montar uma refeição completa que equilibre os sabores. A Dai sempre diz que "doce bom é aquele que vem depois de uma comidinha bem feita" (e ela tá certíssima, como sempre). Aqui vão nossas sugestões testadas e aprovadas em casa - algumas até viraram tradição de domingo!

Para começar com o pé direito

Empada salgada e doce fácil e simples: O contraste do salgado com um toque doce prepara o paladar para a sobremesa que vem aí.

Broa de milho prático: Esse clássico caseiro tem um quê nostálgico que combina demais com doces tradicionais.

Massa podre simples e fácil: Crocante e versátil, pode servir de base para canapés ou ser saboreada pura.

Pão de queijo mineiro: A gente sempre tem uns congelados pra emergências doces - esquenta rapidinho e fica perfeito!

Pratos principais que roubam a cena (mas deixam espaço para o toucinho)

Pernil de Natal (receita aqui): A suculência da carne assada combina divinamente com doces à base de ovos.

Bacalhau com natas simples, rápido e fácil: Um clássico português que faz uma ponte perfeita para a sobremesa.

Tortellini muito fácil: Massa recheada sempre cai bem, ainda mais quando o recheio é de queijos suaves.

Frango ao molho de laranja: O toque cítrico corta a doçura e prepara o paladar (receita da vó que a Dai adaptou).

Acompanhamentos que fazem a diferença

Creme de ervilha (link): Textura cremosa e sabor delicado são o contraponto ideal.

Sopa de tomate que surpreende: Clássico atemporal que aquece e não compete com a sobremesa.

Purê de batata-doce: Doce natural que não cansa o paladar antes da estrela principal.

Bebidas que tornam cada gole especial

Suco de couve detox (cliquei aqui): O frescor ajuda a equilibrar a refeição mais robusta.

Chá de capim-cidreira/capim-santo: Acalma a digestão e prepara para o doce.

Água aromatizada com laranja e canela: Nossa preferida para não sobrecarregar os sabores.

E aí, qual combo você vai testar primeiro? Aqui em casa o pernil + broa de milho + suco detox é campeão de votos (até a Mia, nossa gata, fica miando perto do forno!). Conta pra gente nos comentários se alguma combinação virou favorita aí na sua casa também!

Sobre o autor

Rafael Gonçalves

O cozinheiro apaixonado que transforma cada prato em memória.

Rafael não é um chef de restaurante estrelado, mas tem o dom de transformar cada prato em uma verdadeira obra de arte, cheia de sabores e histórias. Apaixonado por gastronomia desde sempre, já mergulhou em cursos de churrasco, confeitaria e até cozinha italiana, francesa e brasileira, só para garantir que nenhum tempero fique sem seu toque especial. Em casa, é o rei do fogão: seja no almoço de domingo com a família ou nas festas onde todo mundo já sabe que quem manda na cozinha é ele. Há 10 anos casado com a Daiane, descobriu que cozinhar juntos é tão gostoso quanto comer, e transformou a mesa num lugar sagrado, onde cada refeição vira motivo pra celebrar.

Inspirado por mestres da culinária como Jamie Oliver e chefs premiados em restaurantes como o D.O.M. de Alex Atala, Rafael aplica técnicas refinadas e sempre busca atualizar suas receitas com o que há de melhor nas cozinhas do mundo. Se tem alguém que conhece os sabores do Brasil e do mundo, é ele. Já desbravou os melhores restaurantes, do Figueira Rubaiyat em São Paulo ao Terraço Itália, sem falar nas experiências internacionais que inspiram suas receitas. Mas, no fim do dia, seu maior orgulho é ver o sorriso da família ao provar um prato feito com carinho. Quer ver dicas, descobertas e muito sabor no dia a dia?

Está no lugar certo, aqui no sabor na mesa, trago todas as receitas que testei, gostei e reuni durante toda a minha vida.

Segue lá no Instagram e vem comer com a gente! ??

Instagram icon https://www.instagram.com/raf.gcs

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