Receita com Leite em Pó Ninho: Receita que Vai Surpreender

Uma febre no meio dos doces, com sabores surpreendentes e suaves, perfeito para conquistar qualquer pessoa.
Receita com Leite em Pó Ninho: Receita que Vai Surpreender
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Eu sei, parece ingrediente de vó. Mas te faço um desafio: usa aquele leite Ninho esquecido no armário pra fazer mais que mingau. O resultado vai te fazer repensar tudo que sabe sobre ele, sério.

Aqui em casa, a Daiane é quem nunca deixa acabar o Ninho. Ela ama biscoitos e doces, então essa sobremesa virou um trunfo nosso pra domingos preguiçosos. A técnica que aprendi em confeitaria, de misturar o leite em pó aos poucos com o creme de leite frio antes de ir pro fogo, é o truque. Elimina os grumos de uma vez e garante um creme lisinho, quase um veludo.

Quando você junta esse creme de leite ninho com camadas de biscoito Maria e morangos frescos, a coisa fica séria. Vira uma receita com leite ninho que é puro contraste: o doce intenso do creme, a leve acidez da fruta e a crocância que some na boca. É mágico de simples. Bora ver o passo a passo? Depois me conta se conseguiu comer só uma porção, porque aqui é missão impossível.

Pavê com morango: uma das melhores receitas com leite ninho

Rendimento
1 travessa de 20cm x 15cm
Preparação
30 min
Dificuldade
Fácil
Referência de Medida: Xícara de 240ml

Ingredientes

0 de 8 marcados

Essa é uma daquelas receitas que você meio que tem tudo em casa, ou compra fácil. Os morangos, se tiver muito caro, até dá pra usar congelado, mas descongela e escorre bem antes, senão fica aguado, já passei por isso.

Progresso salvo automaticamente

Informação Nutricional

Porção: 150g (1/8 da travessa)

Nutriente Por Porção % VD*
Calorias 385 kcal 19%
Carboidratos Totais 58.2g 19%
   Fibra Dietética 1.5g 6%
   Açúcares 45.8g 92%
Proteínas 8.7g 17%
Gorduras Totais 13.9g 21%
   Saturadas 8.2g 37%
   Trans 0g 0%
Colesterol 45mg 15%
Sódio 180mg 8%
Cálcio 285mg 22%
Vitamina C 28mg 31%

*% Valores Diários baseados em uma dieta de 2.000 kcal (FDA)

Etiquetas Dietéticas

  • Rico em Cálcio: Boa fonte para ossos e dentes
  • Vitamina C: Dos morangos, antioxidante natural
  • Vegetariano: Sem ingredientes de origem animal

Alertas & Alérgenos

  • Alto teor de açúcar – 92% do VD em uma porção
  • Gorduras saturadas – 37% do VD; modere o consumo
  • Contém lactose – não adequado para intolerantes
  • Insight: Os morangos fornecem vitamina C e fibras, amenizando um pouco o impacto glicêmico

Fonte: Calculado manualmente via Tabela TACO Unicamp; valores aproximados – não substitui consulta profissional.

Baixar Tabela TACO (Excel)

Modo de preparo

Fazendo o Creme Ninho:

  1. Pega uma panela que não gruda, de fundo grosso se possível. Coloca no fogo baixo e joga o leite condensado e o amido de milho. Mexe com um fouet ou uma colher de pau até dissolver tudo, sem deixar gruminho do amido. Isso é chato, mas faz diferença.
  2. Agora vem o pulo do gato que aprendi. Tira a panela do fogo por um minuto, só pra dar uma esfriada. Aí você adiciona o creme de leite e, aos poucos, o leite ninho peneirado. Mistura muito bem, com paciência, até ficar uma pasta lisa. Se colocar direto no fogo alto, o leite em pó embola, fica horrível. Confia.
  3. Volta a panela pro fogo baixo e acrescenta os 450 ml de leite. Liga o fogo e fica mexendo sem parar. O creme vai começar a engrossar. Pode até dar uma espuminha, mas é normal. Mexe por uns 7 a 10 minutos, até ele ficar com consistência de mingau grosso, cobrindo bem o fundo da colher. Desliga e deixa esfriar um pouco, só pra não queimar a mão na montagem.

Dica: se aparecer algum grumo teimoso no final, passa a colher no fundo da panela com força, ou até passa uma escumadeira. Resolve na hora.

Montando a Sobremesa:

  1. Pega sua travessa. Coloca uma camada generosa do creme, ainda morno ou só morninho. Ele vai escorrer e cobrir o fundo todo.
  2. Em seguida, faz uma camada de biscoitos Maria. Pode quebrar alguns pra caber nos cantos. Eles vão absorver a umidade do creme e ficar macios, mas não empapados, é o ponto perfeito.
  3. Cobre os biscoitos com uma boa camada dos morangos picados. A acidez deles corta a doçura do creme, fica equilibrado, acredita.
  4. Repete o processo: mais creme, mais biscoitos, mais morangos. Até acabar os ingredientes, terminando com uma camada final de creme. A quantidade de camadas vai do tamanho da sua travessa, aqui em casa geralmente faz umas três camadas de cada.
  5. Para finalizar, polvilha uma colher de leite ninho por cima pra dar aquele visual e coloca os morangos inteiros ali no centro, como decoração. Fica profissional, mas é super simples.
  6. Leva pra geladeira, deixa pelo menos 3 horas, de preferência de um dia pro outro. O sabor une, os biscoitos amaciam e fica tudo no ponto. Serve bem gelado.

A Daiane adora fazer essa no sábado pra comer no domingo à tarde. Ela sempre dá uma "prova" do creme antes de ir pro fogo, não tem jeito.

E é isso, o desafio do leite ninho esquecido no armário tá cumprido. O que parecia coisa simples vira uma sobremesa que impressiona, né? A textura do creme é algo diferente, meio aveludada, e com os morangos fica impossível de parar numa colher só.

Já fez alguma receita assim com leite em pó? Ou tem um truque diferente pra evitar grumos? Me conta nos comentários como ficou a sua, ou se inventou alguma variação. Adoro trocar ideias de cozinha, sério. Agora bora lá, que essa receita não se faz sozinha!

Quanto engorda? (e como deixar menos calórico)

Olha, não vou mentir: cada porção desse pavê tem cerca de 385 calorias (conforme nossa tabela nutricional completa). Mas bora de hack light? Troca o leite condensado pela versão zero, usa creme de leite light e reduz a quantidade de biscoito. Fica quase tão bom e você pode comer sem culpa no dia seguinte no café da manhã (sim, eu já fiz isso).

Até quando dura na geladeira?

2 dias no máximo! Morango é traiçoeiro - depois disso fica molenga e o creme pode começar a ficar aguado. Se quiser preparar antes, monta sem os morangos e só coloca na hora de servir. Uma vez a Daiane esqueceu o pavê 4 dias na geladeira... melhor nem contar o final triste dessa história.

Sem leite Ninho? Sem problemas!

Se não tiver o leite em pó, pode usar: 1) leite evaporado (fica mais cremoso), 2) mais leite condensado (mas reduz um pouco o leite líquido) ou 3) até mesmo aqueles achocolatados em pó se quiser um sabor diferente. Já testei com Nescau e ficou uma delícia - as crianças adoram!

Truque secreto para o creme perfeito

Mistura o amido de milho com um pouco do leite frio antes de jogar na panela. Assim não forma aqueles gruminhos chatos. E quando for mexer, usa um fuê (aquele batedor de arame) - faz milagre pra deixar o creme lisinho!

3 erros que vão arruinar seu pavê

1) Deixar o creme muito líquido - tem que engrossar bem, senão vira sopa de biscoito. 2) Usar morango muito maduro - escolha os mais firmes. 3) Montar com o creme quente demais - espera esfriar um pouco senão o biscoito vira papa. Já cometi os três... no mesmo dia. Foi triste.

Para todo mundo comer

Sem lactose: troca o leite condensado e o creme de leite pelas versões zero lactose (funciona igual). Vegano? Tem leite condensado de coco e creme de castanhas. Low carb? Substitui os biscoitos por camadas finas de bolo de caneca low carb. Difícil é alguém não gostar!

Pavê mutante: 5 versões para testar

1) Com chocolate: mistura cacau em pó no creme. 2) Tropical: troca morango por manga e maracujá. 3) Romeu e Julieta: substitui os morangos por goiabada em cubos. 4) Café: adiciona café solúvel ao creme. 5) Festa infantil: usa bisnaguinha no lugar do biscoito e decora com confeitos.

O que servir junto?

Um espumante doce combina demais (até um prosecco baratinho). Pra versão caseira, suco de morango natural ou até um chá gelado de hibisco. Se for café da tarde, bota uma caneca de café coado forte do lado - o contraste é incrível!

Modo chef Michelin

Pega uns morangos, corta em fatias finas e faz uma rosinha no topo. Polvilha açúcar de confeiteiro com um stencil e bota um fiozinho de calda de framboesa ao redor. Parece aqueles doces caros de padaria chique - mas só você sabe que gastou 20 reais no total.

Não desperdice!

Sobrou creme? Congela em forminhas de gelo e depois usa para fazer vitaminas. Biscoitos quebrados? Tritura e vira farofa para empanar frango. Talos de morango? Lava bem e faz um chá (é sério, fica bom). A Daiane achou estranho quando fiz isso, mas depois até elogiou.

A parte mais chata (e como facilitar)

Picar morango cansa, né? Pega uma tesoura de cozinha e corta vários de uma vez dentro de uma tigela. Ou compra aqueles morangos pequenos e só corta ao meio. Outra: se o creme grudar no fundo da panela, passa imediatamente pra outra vasilha - o calor residual pode queimar mesmo fora do fogo.

2 coisas que ninguém te conta

1) O pavê fica ainda melhor no dia seguinte - os sabores se misturam melhor. 2) Se colocar uma pitada de sal no creme, realça o doce (parece loucura, mas funciona). Testa e me diz depois!

Perguntas que todo mundo faz

Pode congelar? Só o creme sem montar. Depois descongela na geladeira e monta fresco.
Biscoito tem que molhar? Não precisa! O creme já umedece ele perfeitamente.
Por que meu creme ficou grumoso? Provavelmente jogou o amido direto na panela. Veja o truque lá em cima!

De onde vem essa delícia?

O pavê é 100% brasileiro, mas a versão com morango parece ter surgido nos anos 80, quando começaram a cultivar morango em larga escala no Sudeste. Dizem que foi invenção de alguma mãe esperta querendo fazer as crianças comerem fruta. Funcionou, né?

O sabor que lembra infância

O contraste do doce do leite ninho com a acidez do morango é nostálgico demais. Me lembra aniversários na casa da vó, quando todo mundo brigava pela última colherada. Faz aí e me conta: que memória esse sabor traz pra você?

Música para fazer pavê

Coloca um samba antigo - Cartola, Nelson Cavaquinho - ou aquelas playlists de "cozinha nostálgica". Ajuda a entrar no clima e o tempo passa voando. Eu sempre erro a letra, mas a Daiane já até decorou e canta junto.

Já errei pra caramba

Uma vez misturei os ingredientes na ordem errada e o creme virou uma cola branca. Outra vez usei morango azedo e estraguei o doce todo. E a pior: esqueci na geladeira sem tampar e pegou cheiro de alho. Aprendi na marra - agora você não precisa passar por isso!

Comenta aí!

Já fez esse pavê? Inventou alguma variação maluca? Conta nos comentários como foi sua experiência - e se descobrir algum truque novo, compartilha com a gente! Todo mundo aqui quer saber (eu especialmente, pra testar na próxima).

Sobremesa com Leite Ninho: Combinações que vão fazer seu almoço virar festa!

Depois de se esbaldar nessa sobremesa cremosa com leite em pó Ninho, que tal montar um menu completo? Selecionamos pratos que casam perfeitamente e vão deixar sua refeição ainda mais especial. A Dai já aprovou todas essas combinações - e olha que ela é bem exigente!

Para começar com o pé direito

Torta de frango de liquidificador: Prática e deliciosa, essa torta é nosso coringa para quando queremos algo rápido mas que impressiona.

Pão de queijo mineiro: Quem resiste a esses pãezinhos quentinhos? Aqui em casa sempre fazemos um monte porque... bem, eles desaparecem rápido!

Bolinho de queijo assado: Crocante por fora, macio por dentro - perfeito para abrir o apetite sem roubar o lugar da sobremesa.

Prato principal: o rei da refeição

Carne ao molho madeira (preparo da receita): Clássico que nunca falha, especialmente nos domingos em família. O molho é tão bom que dá vontade de lamber o prato!

Escondidinho de carne seca (veja aqui): Confort food daquelas que aquecem o coração. A Dai adora fazer versão mini em potinhos individuais.

Strogonoff de carne prático: Nosso queridinho das reuniões familiares. Dica: fazemos sempre com creme de leite fresco, faz toda diferença!

Acompanhamentos que fazem a diferença

Batata gratinada com molho branco surpreendente: Crocante, cremosa... essa batata é quase uma sobremesa salgada! Cuidado para não comer demais e faltar espaço para o leite ninho depois.

Farofa de ovo (aqui): Simples mas matadora. Na nossa casa, se não tem farofa, quase nem vale a pena sentar à mesa.

Arroz carreteiro (link aqui): Aquele arroz bem temperado que combina com tudo. Fazemos sempre em quantidade extra porque rende ótimas marmitas!

Bebidas que combinam com seu prato de forma única

Suco de maracujá natural: Refrescante e combina divinamente com pratos mais encorpados. Nossa dica: coe as sementes mas deixe um pouco da polpa.

Água aromatizada com limão e hortelã: Leve e desintoxicante - perfeita para quando você já exagerou nos outros pratos mas quer algo gostoso para acompanhar.

Chá gelado de pêssego: Doce sem exagero, esse chá caseiro é sucesso no verão paulistano. Fazemos em jarra grande e deixamos na geladeira.

E aí, qual combinação você vai testar primeiro? Conta pra gente nos comentários se conseguiu deixar espaço para a sobremesa - aqui confesso que às vezes pulamos direto para o leite ninho, mas não conta pra ninguém!

Descubra como um pacote de leite Ninho pode ser o segredo para as receitas mais inesperadas

Nota de Transparência

As receitas e vídeos abaixo não foram criados por mim (Rafael Gonçalves). Eu avaliei, testei em casa e adaptei algumas delas e outras eu gostei da técnica e fui juntando aqui ao longo de anos. Apenas indico o que realmente funcionou. Crédito total aos criadores originais — links mantidos por respeito. Se quiser, clique nas fontes para ver a receita original.

2º. Pipoca Doce Trufada

autor: Tata Pereira

Confesso que eu era da turma do salgado, até a Daiane me desafiou a tentar essa. O que essa receita resolve de verdade é aquela vontade de uma sobremesa crocante, sabe? A pipoca caramelizada com o leite ninho vira uma coisa meio grudenta, meio crocante, que é impossível parar de comer.

Uma dica que aprendi da pior forma: deixa esfriar completamente antes de tentar soltar do fundo da panela. Se você for ansioso e mexer quente, vira um bloco só. Aguenta a tentação que vale a pena.

3º. Bolo que Fica Pronto em um Piscar

autor: Karen Munhoz

Teve um dia que o Titan começou a latir na porta e eu pensei que era visita, já entrei em pânico. A ocasião onde essa receita brilha é exatamente essa: susto. É daquelas massas que você bate tudo no liquidificador e tá pronto. O leite ninho dá uma umidade diferente, meio que trapaceia, faz o bolo parecer que ficou horas no forno.

Fica macio mesmo no dia seguinte, o que pra mim é o verdadeiro teste. Se você faz e congela em fatias, nunca mais fica sem um lanche rápido.

4º. Pudim Sem Frescura e Sem Furinhos

Contrariando o que muitos pensam, o grande erro do pudim não é a calda, é o corpo ficar cheio de buraquinhos. Essa versão com leite ninho evita isso porque a mistura fica mais encorpada antes de ir ao forno. A textura fica lisa, aquele negócio que derrete de um jeito certo.

Eu sempre tive medo de pudim, mas esse aqui foi o primeiro que não desandou. Aprendi que o segredo é paciência na hora de desenformar — espera esfriar de verdade, nem que seja no dia seguinte.

5º. Mousse que Não É “Só mais Um Mousse”

Começo com uma pergunta genuína: você já cansou de fazer mousse de chocolate? Pois é. Essa receita traz uma memória afetiva forte, me lembra aqueles flans de padaria que a gente comia na infância, mas muito mais cremoso. O efeito garantido dela é um silêncio na mesa, seguido de um “o que é isso?”.

É fácil, mas tem um detalhe: bate o creme de leite bem gelado até ficar firme, senão a coisa não fica no ponto. Se quiser inovar, faz uma caldinha de frutas vermelhas pra acompanhar, fica um contraste incrível.

6º. Recheio Infalível para Salvar Qualquer Bolo

Seus bolos jamais serão sem graça de novo, prometo. Essa é uma daquelas adaptações inteligentes que descobri por acidente, quando faltou creme de leite para um recheio comum. O leite ninho com leite condensado e manteiga cria um creme que é denso, mas não pesado, e gruda na colher do jeito certo.

Funciona como recheio, mas eu já usei para enrolar e fazer brigadeiro gourmet também. Dura dias na geladeira, então dá pra fazer uma fornada e usar durante a semana.

7º. Doce de Colher que Parece de Confeitaria

Para ser sincero, eu não sou muito fã de doces muito elaborados. Mas esse aqui é versátil de um jeito que salva. Pode comer com colher, rechear bombons, ou até usar como calda em um sorvete simples. A dica não óbvia que aprendi é acrescentar uma pitada generosa de sal no final. Parece estranho, mas corta a doçura e deixa o sabor do leite mais evidente.

É rápido mesmo, mas não tenha pressa no ponto. Ele engrossa bem rápido depois que começa a ferver, então fica de olho.

8º. Brigadeiro com Sabor de Infância

Parece chocolate branco, mas tem um gosto mais… caseiro, não sei explicar. Essa receita brilha em qualquer reunião de família, porque é familiar e diferente ao mesmo tempo. Um equívoco que ela sempre se livra é aquele brigadeiro que fica muito doce e enjoativo.

Aqui o leite ninho segura a doçura. Na hora de enrolar, passa as mãos com um pouquinho de manteiga — não margarina — que fica bem mais fácil. Conta pra mim depois se deu certo.

9º. Docinho de Travessa para Visita Surpresa

A ocasião é clássica: a campainha toca e você não tem nada pra servir. Essa receita é a solução porque não precisa de forma, de gelar por horas, nada. Você mistura, coloca numa travessa, decora e pronto. Fica com cara de doce chique, mas é a coisa mais simples do mundo.

Usei uma vez e a pessoa pediu a receita achando que tinha levado horas. O segredo é a textura, que fica entre um brigadeiro mole e um pé-de-moleque, muito bom.

10º. Cobertura Mágica para Transformar Sobremesas

Essa cobertura é um curinga. Ouse de verdade, coloca em bolo simples, em fruta assada, em um pedaço de pão… ela dá um up em qualquer coisa. O que eu gosto é que ela não fica dura na geladeira, entende? Continua cremosa.

Aprendi que se você bater ela já fria com uma batedeira por uns dois minutos, fica bem mais aerada e rende o dobro. Um truque besta que faz diferença.

11º. Creme para Açaí (ou para Tudo)

Esse creme é um problema resolvido: aquele açaí de padaria que vem com um creme duvidoso. Esse aqui é creme de verdade, sem gosto artificial. Fica perfeito no açaí, mas eu já usei em panqueca, em waffle, até com fruta pura.

Ele não é forte nem muito doce, então agrada geral. Só toma cuidado para não bater demais, senão vira manteiga. Para, dá uma olhada na textura, vai no feeling.

12º. Pavê que Não Desmonta na Hora de Servir

Para festas, essa receita é uma mão na roda. O que ela faz de genial é usar o leite ninho no creme, o que dá uma estrutura melhor, sabe? Aquele pavê que você tenta cortar e vira uma sopa? Esse não. Ele fica firme, mas ainda cremoso.

A dica das duas horas na geladeira é sagrada. Se puder, deixa até mais. A absorção fica perfeita e cada garfada fica equilibrada. Experimenta e me diz se não é o pavê mais comportado que você já fez.

13º. Bolo Simples, Mas com o Toque Certo

Tem gente que não gosta de bolo com muita coisa em cima. Esse bolo resolve isso, porque ele é todo sobre a massa. O leite ninho dá um sabor que lembra leite maltado, só que mais suave. Fica úmido e com um casquinha dourada maravilhosa.

É o tipo de bolo que você faz para o café de todo dia e ninguém enjoa. Perfeito com uma xícara de café preto. Sério, tenta.

14º. Pão Fofinho que Cheira a Conforto

Pão com leite ninho. Parece estranho, mas a reação que ele sempre provoca é um “nossa, o que tem nesse pão?”. Fica com a casca dourada e o miolo incrivelmente fofo e levemente adocicado. Ótimo para comer com manteiga e um pouco de geleia.

A adaptação inteligente é usar o leite ninho no lugar do leite em pó comum da receita. A diferença no sabor é absurda. Só vai, não tem erro.

15º. Bolo Gelado que Mata a Vontade de Confeitaria

Esse bolo gelado é daqueles que você faz para uma data especial e todo mundo acha que você comprou. O ponto alto é a cobertura, que vira uma camada geladinha e cremosa por cima da massa. A memória que ela traz é de aniversários de infância, daqueles bolos especiais.

A espera de 4 horas na geladeira é chata, eu sei. Mas é o que faz a cobertura firmar no ponto certo. Coloca um alarme e esquece. Depois me agradece.

16º. Bolo Vulcão de Recheio Derretido

O efeito “uau” é garantido. O momento perfeito para ela é quando você quer impressionar sem muito trabalho. O recheio de leite ninho fica no meio, meio líquido, e quando você corta a primeira fatia… é um espetáculo.

O segredo está em usar a forma de buraco no meio, aquela de pudim mesmo. E não assa até secar totalmente, senão o vulcão vira pedra. Fica de olho no forno.

17º. Beijinho que Derrete na Boca (de Verdade)

Esse beijinho tem um toque a mais que é o leite ninho por cima. A dica não óbvia é essa: você polvilha depois de pronto. Na hora de comer, o pó se mistura de leve e dá uma camada extra de sabor que é sensacional.

É fácil, mas o ponto no fogo é igual ao do brigadeiro: tem que soltar do fundo. Se errar e deixar muito mole, não enrola. Melhor um pouco mais firme do que o contrário.

18º. Biscoito Crocante para o Café

Esse biscoito resolve aquele café da tarde sem graça. Fica crocante por fora e meio arenosinho por dentro, a textura é viciante. Uma adaptação inteligente que descobri foi colocar raspas de limão siciliano na massa. Fica um toque cítrico que corta a doçura e fica incrível.

Se for fazer para vender, realmente, investe numa embalagem bonita. Porque o sabor entrega. É só seguir o passo a passo com calma.

19º. Bombom para Vender ou se Esbaldar

Ganhar um dinheirinho extra com doce é tentador, né? Esse bombom é perfeito pra isso porque parece gourmet, mas a receita é simples. O recheio de leite ninho com leite condensado fica bem firme, ideal para banhar no chocolate.

O erro comum é banhar com o chocolate muito quente e derreter o recheio. Derrete o chocolate, deixa esfriar um pouco até ficar morno, só então mergulha os bombons. Isso evita desastre.

20º. Pipoca Gourmet que Não Estraga a Dieta

Finalizo com uma confissão pessoal: eu adoro pipoca doce, mas a maioria é um açucaral só. Essa versão é mais equilibrada. O leite ninho dá corpo ao caramelo, então você não precisa de tanta açúcar. Fica com um sabor mais complexo, menos enjoativo.

É a solução para quem quer uma trepa sem culpa exagerada. Espalha bem na assadeira para secar e não grudar. Pronto, agora é só escolher qual vai fazer primeiro e botar a mão na massa. Conta nos comentários qual dessas receitas com leite ninho mais te surpreendeu, ou se você já tem uma favorita. Adoro trocar ideias com vocês!

Sobre o autor

Rafael Gonçalves

O cozinheiro apaixonado que transforma cada prato em memória.

Rafael não é um chef de restaurante estrelado, mas tem o dom de transformar cada prato em uma verdadeira obra de arte, cheia de sabores e histórias. Apaixonado por gastronomia desde sempre, já mergulhou em cursos de churrasco, confeitaria e até cozinha italiana, francesa e brasileira, só para garantir que nenhum tempero fique sem seu toque especial. Em casa, é o rei do fogão: seja no almoço de domingo com a família ou nas festas onde todo mundo já sabe que quem manda na cozinha é ele. Há 10 anos casado com a Daiane, descobriu que cozinhar juntos é tão gostoso quanto comer, e transformou a mesa num lugar sagrado, onde cada refeição vira motivo pra celebrar.

Inspirado por mestres da culinária como Jamie Oliver e chefs premiados em restaurantes como o D.O.M. de Alex Atala, Rafael aplica técnicas refinadas e sempre busca atualizar suas receitas com o que há de melhor nas cozinhas do mundo. Se tem alguém que conhece os sabores do Brasil e do mundo, é ele. Já desbravou os melhores restaurantes, do Figueira Rubaiyat em São Paulo ao Terraço Itália, sem falar nas experiências internacionais que inspiram suas receitas. Mas, no fim do dia, seu maior orgulho é ver o sorriso da família ao provar um prato feito com carinho. Quer ver dicas, descobertas e muito sabor no dia a dia?

Está no lugar certo, aqui no sabor na mesa, trago todas as receitas que testei, gostei e reuni durante toda a minha vida.

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