Rafael Gonçalves Minha primeira experiência com fish and chips em Londres foi decepcionante. O peixe estava encharcado, a batata murcha. Voltei para o Brasil obcecado em descobrir onde tinha errado a lógica. A resposta estava na temperatura do óleo - e na cerveja certa. Depois de testar várias combinações, descobri que a Pilsen é ideal para a massa. Ela tem gás suficiente para criar aquela casquinha aerada, mas não domina o sabor do peixe. Uma técnica que aprendi com um chef britânico: a massa precisa estar gelada para criar o contraste térmico perfeito na fritura.
Essa receita de fish and chips é minha versão aprimorada depois de muitos testes. Uso tilápia por ser mais acessível, mas o segredo está no duplo cozimento das batatas. Primeiro no forno alto para ficarem macias por dentro, depois uma passagem rápida no óleo quente para crocância. Quer reproduzir aquela textura de pub autêntico? Vem comigo que vou te mostrar todos os detalhes. Depois me fala se não ficou tão bom quanto (ou melhor) que o original britânico.
Essa receita sai por menos de R$30 em mercados de São Paulo. A cerveja Pilsen comum já resolve – não precisa de importada. E as batatas com casca? Economia e crocância extra.
Porção: 200g (1/6 da receita)
Fonte: Calculado manualmente via Tabela TACO Unicamp; valores aproximados – não substitui consulta profissional.
| Nutriente | Por Porção | % VD* |
|---|---|---|
| Calorias | 485 kcal | 24% |
| Carboidratos Totais | 42.5g | 14% |
| Fibra Dietética | 3.2g | 11% |
| Açúcares | 1.8g | 2% |
| Proteínas | 22.8g | 46% |
| Gorduras Totais | 24.3g | 31% |
| Saturadas | 4.2g | 19% |
| Trans | 0.1g | 0% |
| Colesterol | 55mg | 18% |
| Sódio | 480mg | 21% |
| Potássio | 820mg | 17% |
| Ferro | 2.1mg | 12% |
| Cálcio | 45mg | 4% |
*% Valores Diários baseados em uma dieta de 2.000 kcal (FDA)
Sirva imediatamente, com molho tártaro caseiro ou só com uma cunha de limão. Aqui em casa, já virei sexta-feira à noite com essa receita, um copo de cerveja gelada e um filme bobo. Daiane, que jurava não gostar de peixe frito, agora pede “o peixe do pub”.
Se quiser impressionar, faça o molho tártaro com maionese, pepino em conserva picado, alcaparras e um toque de mostarda Dijon. Mas até sem nada, esse fish and chips segura bem. Depois me conta: você conseguiu aquela casquinha estalando? E as batatas, ficaram crocantes por fora e macias por dentro? Comenta aí – adoro ver como a receita vira história na sua casa.
O fish and chips é melhor consumido na hora (óbvio, né?). Mas se sobrar, guarde na geladeira por até 24 horas – depois disso, o peixe perde a graça. Dica quente: se quiser esquentar, joga no forno por 5 minutinhos pra recuperar a crocância. Micro-ondas? Só em último caso, porque ele deixa tudo molenga.
Se não curte ou não pode álcool, água com gás funciona bem. Já testei até com refrigerante de limão (fica doce, esquisito, mas divertido). Outras trocas que funcionam:
1. Óleo frio: se o peixe afundar e não subir, tá cru por dentro e encharcado. Testa sempre com aquela gota de massa antes!
2. Excesso de peixe na panela: frita aos poucos, senão a temperatura cai e fica oleoso.
3. Não secar o peixe: umidade é inimiga da crocância. Seca bem com papel toalha antes de passar na farinha.
Joga uma colher de vinagre de maçã na massa. Parece loucura, mas ajuda a deixar mais crocante. Outro hack: usa farinha de milho junto com a de trigo (50/50) pra textura ficar incrível.
Clássico é molho tártaro ou só limão, mas inova:
- Purê de ervilha (tradicional no UK)
- Molho de pimenta caseiro
- Maionese temperada com alcaparras
De bebida? Cerveja gelada, óbvio. Ou guaraná pra quem não bebe.
- Low carb: empanar com farinha de amêndoas e fritar em pouco óleo
- Vegano: usa banana-da-terra no lugar do peixe (sim, existe!)
- Proteico: faz com filé de frango em tiras grossas
Já testei todas e a de frango surpreendeu até a Daiane, que é purista.
- Adiciona curry em pó na farinha pra versão indiana
- Faz mini sanduíches com pão sírio e o peixe frito
- Em vez de batata, usa mandioca palha (brasileiríssimo)
Minha favorita: joga parmesão ralado na massa antes de fritar. Perigoso de viciar.
A consistência ideal é de mingau grosso. Se ficar líquida, acrescenta farinha aos poucos. Se ficar pesada, um pouco mais de cerveja. O segredo é bater bem até sumir os grumos, mas não tanto pra não desenvolver glúten demais. Dica: peneira a farinha antes que ajuda!
- Usa óleo de soja em vez de azeite pra fritar (rende mais)
- Compra peixe congelado quando estiver em promoção
- Faz só as batatas no forno e o peixe na airfryer (gasta menos energia)
- Reaproveita o óleo: depois de frio, coa e guarda na geladeira pra próxima fritura
- Troca a tilápia por robalo ou saint peter
- Usa cerveja artesanal belga no lugar da pilsen
- Finaliza com flor de sal e raspas de limão siciliano
- Serve em cone de papel kraft com jornal estilizado por baixo (igual nos pubs)
A massa descolou do peixe? Transforma em bolinhos: despedaça o peixe, mistura com a massa e frita como croquetes.
Queimou as batatas? Faz um purê rápido e serve como base.
A massa ficou água? Pega outra vasilha, coloca mais farinha e mergulha o peixe nessa farinha antes de passar na massa líquida - vira uma casquinha dupla.
Nasceu nos portos ingleses no século 19 - comida rápida pra trabalhador. A cerveja na massa era pra conservar o peixe. Curiosidade: em 1920, um imigrante português levou pro Brasil e adaptou com peixes locais. Hoje tem até food truck especializado!
1. O vinagre (que os ingleses amam jogar em cima) ajuda a digerir a fritura pesada.
2. Originalmente se usava sebo de carne pra fritar, não óleo vegetal. Melhor não tentar em casa...
- Picles de pepino pra cortar a gordura
- Cebola roxa em rodelas finas
- Molho de mostarda e mel
Experimenta comer com uma colher de chutney de manga - parece esquisito mas é viciante.
Pode congelar? Até pode, mas a textura fica ruim. Melhor fazer na hora.
Por que minha massa não gruda? Secou o peixe direito antes? Passou na farinha primeiro?
Qual peixe substitui a tilápia? Pescada, merluza ou até cação funcionam bem.
Monta uma playlist com The Beatles, The Rolling Stones e The Clash - ou seja, rock britânico pra entrar no clima. Quando faço assim, a Daiane já sabe que vai ter fish and chips no jantar.
Em 2012, cientistas criaram o fish and chips mais caro do mundo com folhas de ouro comestível e caviar. Custou £300 (uns R$2000). Mas sério, o da sua cozinha feito com carinho vale mais.
Quem resiste a um bom fish and chips crocante? Mas uma refeição completa pede equilíbrio - por isso selecionei combinações que complementam sem competir com o prato principal. Aqui em casa testamos todas (a Daiane aprova cada uma!), então pode confiar!
Maionese de abacate que parece de restaurante - Cremosa e com aquele toque fresco que corta a fritura. Nossa preferida para dias mais quentes.
Salada de beterraba que vai te conquistar - O contraste de cores e texturas fica lindo no prato, sem falar no sabor terroso que combina demais.
Crumble de maçã - Quente, com aquele contraste de texturas que faz todo mundo pedir bis. Perfeito para dias mais frios.
Bolo de laranja inteira que parece de restaurante - Úmido, cítrico e com aquela casquinha crocante... a Daiane sempre faz dobradinha!
Suco de beterraba com cenoura- Refrescante e cheio de nutrientes. Bata no liquidificador com um toque de gengibre para dar um kick especial.
Água aromatizada com limão siciliano e manjericão- Nosso coringão para dias de calor, leve mas cheia de personalidade.
E aí, qual combinação vai testar primeiro? Conta pra gente nos comentários se conseguiu resistir à tentação de repetir o prato!
Rafael Gonçalves é um cozinheiro de mão cheia, apaixonado por receitas caseiras testadas na prática e cheias de memória afetiva.
Há anos transforma a cozinha de casa em laboratório de sabores, estudando técnicas de churrasco, confeitaria, cozinha brasileira, italiana e francesa para criar receitas simples, confiáveis e bem explicadas. No Sabor na Mesa, compartilha pratos que realmente prepara, testa e adapta para o dia a dia das famílias brasileiras.
Casado com Daiane há mais de 10 anos, Rafael acredita que cozinhar é uma forma de reunir pessoas, celebrar momentos e criar boas lembranças ao redor da mesa. Suas receitas unem experiência prática, pesquisa culinária e linguagem direta para ajudar qualquer pessoa a cozinhar melhor em casa.
Sabor na Mesa - R. Guerino Giovani Leardini, 516 - Torre 2 - Sl 14 - Vila Barreto - São Paulo - SP - 02937-040 - Telefone (whatsapp) +55 11 95351-3642 - contato@sabornamesa.com.br - Razão Social: Rafael Goncalves Dos Santos Comunicacoes - CNPJ 23.424.214/0001-90
Adicionar comentário