Lasanha de Presunto e Queijo: Sabor Clássico em Casa

Faça essa lasanha e com quiche elogios a família toda.
Lasanha de Presunto e Queijo: Sabor Clássico em Casa
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O cheiro de lasanha saindo do forno é quase um convite oficial pra todo mundo se reunir na cozinha. E quando o queijo começa a borbulhar nas bordas? Pronto, já era. Essa lasanha de presunto e queijo não é só nostalgia, é uma versão que eu ajustei tantas vezes em casa que virou referência até pra visitas.

Faço o molho branco do zero, com manteiga, farinha e leite integral, e dou um toque de noz-moscada que faz toda a diferença. Nada de cremes prontos. O segredo tá nas camadas: massa pré-cozida, presunto sem exagero, muçarela de verdade e um fio generoso de bechamel entre cada uma. Assim, não fica seco nem empapado, só macio e cheio de sabor.

Já fiz essa lasanha num domingo chuvoso e, antes mesmo de tirar do forno, minha esposa já tava com os pratos na mesa. Se você quer um prato clássico que realmente impressiona sem complicação, essa é a receita. Testa aí e me conta nos comentários: saiu melhor que a da cantina da esquina?

Receita de Lasanha de presunto e queijo simples e deliciosa: saiba como fazer

Rendimento
8 porções
Preparação
40 min
Dificuldade
Fácil

Ingredientes

0 de 13 marcados

Para a lasanha:

Essa lasanha sai por menos de R$30 aqui em SP, dependendo do supermercado. Ah, e se usar presunto caseiro ou artesanal, reduza o sal – já me queimei com um presunto tão salgado que tive que salvar com um pouco de leite extra no molho.

Progresso salvo automaticamente

Informação Nutricional

Porção: 215g (1/8 da receita)

Nutriente Por Porção % VD*
Calorias 485 kcal 24%
Carboidratos Totais 35.2g 12%
   Fibra Dietética 1.8g 7%
   Açúcares 12.5g 25%
Proteínas 28.4g 57%
Gorduras Totais 25.8g 32%
   Saturadas 14.2g 71%
   Trans 0.3g 2%
Colesterol 85mg 28%
Sódio 1,150mg 50%
Cálcio 680mg 68%
Ferro 1.2mg 7%

*% Valores Diários baseados em uma dieta de 2.000 kcal (FDA)

Etiquetas Dietéticas

  • Alta Proteína: Excelente para recuperação muscular
  • Rico em Cálcio: Fortalece ossos e dentes
  • Vegetariano: Sem carnes vermelhas ou aves

Alertas & Alérgenos

  • Alto sódio – Reduza sal para hipertensos
  • Alta gordura saturada – Consumir com moderação
  • Contém glúten (massa e farinha de trigo) e lactose
  • Insight: Para versão light, use leite desnatado e reduza queijos em 30%

Fonte: Calculado manualmente via Tabela TACO Unicamp; valores aproximados – não substitui consulta profissional.

Baixar Tabela TACO (Excel)

Modo de preparo

Molho bechamel do zero (sem frescura):

  1. Numa panela de fundo largo, aqueça um fio de azeite em fogo médio. Jogue a cebola picada e deixa dourar bem – uns 4 minutos, mexendo de vez em quando. Não pode queimar, senão o molho pega gosto amargo.
  2. Quando a cebola estiver macia e douradinha, adiciona o alho amassado e mexe rápido – só até soltar aquele cheiro bom, uns 30 segundos.
  3. Desliga o fogo por um instante, coloca a manteiga e deixa derreter sozinha. Depois, volta com fogo baixo, joga a farinha e mexe sem parar por 1 minuto – isso tira o gosto cru da farinha.
  4. Agora, aos poucos, despeje o leite integral, mexendo sempre com um fouet ou colher de pau. Não pode parar, senão empelota. Quando estiver tudo homogêneo, liga o fogo médio-baixo e deixa cozinhar por uns 5 minutos, até engrossar levemente.
  5. Tempere com sal (com cuidado!), pimenta-do-reino e a noz-moscada. Desliga o fogo, adiciona o parmesão ralado e mexe até derreter por completo. Pronto: seu bechamel tá vivo.

Montagem – camada por camada:

  1. Unte levemente uma forma retangular média (cerca de 25x35 cm) com um pinguinho de manteiga – só pra garantir que não grude depois.
  2. Comece com uma camada fina de molho no fundo. Depois, uma camada de massa pré-cozida – não precisa sobrepor muito, ela cresce no forno.
  3. Sobre a massa, espalhe uma camada generosa de molho, depois fatias de presunto, muçarela (rasgada ou em fatias) e mais um fio de molho por cima. Repita: massa, molho, presunto, queijo, molho. Faça isso até preencher a forma, mas termine com molho e uma boa camada de muçarela – e, se quiser, um pouco mais de parmesão por cima.
  4. Cubra com papel alumínio (sem encostar no queijo, pra não grudar) e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por 20 minutos.
  5. Passado esse tempo, retire o alumínio e deixe mais 10 minutos no forno, só pra dourar o queijo e formar aquela crostinha que a gente ama.

Finalização – paciência é tudo:

  1. Deixe repousar por pelo menos 10 minutos antes de cortar – isso faz com que as camadas se firmem e não vire sopa no prato.
  2. Sirva com uma salada simples de folhas ou só com pão caseiro. Aqui em casa, Daiane já avisou: “se fizer de novo, deixa metade pra mim” – ou seja, foi aprovado.

Já fiz essa lasanha em dias de semana corridos e também em domingos preguiçosos – ela se adapta ao seu ritmo. O bechamel caseiro faz toda a diferença, acredite. Nada contra cremes prontos, mas essa versão tem alma, sabe? Testa aí e me conta: saiu melhor que a da cantina da esquina? Ou será que você inventou um truque novo que eu preciso saber? Deixa nos comentários – adoro trocar ideia sobre o que rolou na sua cozinha.

E se sobrou um pedaço pra amanhã… bom, o café da manhã vai ser épico.

Quanto tempo dura essa lasanha?

Se você resistir e não devorar tudo no mesmo dia (boa sorte com isso), a lasanha fica ótima na geladeira por até 3 dias. Só esquenta no forno ou micro-ondas com um fio de leite pra não ressecar. Quer guardar por mais tempo? Congela por até 2 meses - mas sério, quem consegue deixar uma lasanha 2 meses no freezer?

Calorias? Sim, mas vale cada uma

Cada porção tem aproximadamente 485 kcal conforme nossa tabela nutricional completa. Dá pra reduzir usando leite desnatado e menos queijo, mas aí a pergunta é: vale mesmo a pena? Às vezes a gente precisa desse conforto alimentar, né? Além disso, é uma excelente fonte de proteínas e cálcio!

Trocas inteligentes pra fugir do básico

• Sem trigo? Troque a farinha por amido de milho na mesma medida
• Queijo muçarela pode virar prato ou provolone pra um sabor mais marcante
• Presunto pode ser substituído por peito de peru ou até bacon (ai, meu coração)
• Vegano? Use queijos vegetais e "presunto" de glúten

Hack que a Daiane descobriu por acidente

Uma vez esquecemos de comprar massa pré-cozida e tivemos que improvisar com massa fresca. Resultado? Ficou ainda melhor! Só precisa cozinhar a massa por 2 minutinhos antes de montar. E olha que a gente quase jogou tudo fora pensando que ia dar errado...

Os 3 pecados capitais da lasanha

1. Molho muito líquido - vai virar sopa de massa. A dica é esperar engrossar bem antes de montar
2. Excesso de camadas - mais de 4 e o centro não cozinha direito
3. Não descansar antes de servir - 10 minutinhos fora do forno fazem milagres na textura

Modo chef Michelin (sem gastar fortunas)

Raspe um pouco de trufa por cima antes de servir. Ou, se quiser algo mais acessível, folhas de manjericão fresco e um fio de azeite trufado. A Daiane diz que eu exagero, mas quando ela prova, sempre pede mais.

O ponto crítico: o molho branco

Todo mundo treme na base quando vai fazer o molho, né? O segredo é mexer sem parar quando adicionar o leite, e manter o fogo médio-baixo. Se formar grumos, não entre em pânico! Bata com um fouet ou passe na peneira. Já aconteceu comigo de o molho parecer uma cola branca, mas no final sempre dá certo.

O que serve junto?

• Vinho branco seco pra cortar a gordura
• Uma saladinha verde bem ácida pra equilibrar
• Pão italiano pra limpar o prato (sim, carboidrato com carboidrato é vida)
• Para os kids: suco de uva integral fica surpreendentemente bom

Lasanha canibal: versão que come outras receitas

Já experimentou colocar pedaços de frango desfiado entre as camadas? Ou fazer metade presunto/queijo e metade carne moída? Uma vez improvisei com espinafre refogado e ricota e virou a versão preferida aqui em casa. O limite é sua criatividade (e o que tem na geladeira).

Fazendo render (sem perder o sabor)

• Use requeijão cremoso misturado com um pouco de leite no lugar de parte do queijo
• Aproveite queijos mais baratos como o padrão ou meia cura
• Compre presunto e queijo em peças e corte em casa
• Faça o dobro do molho e congele metade pra próxima

SOS: Tudo deu errado!

A massa ficou crua? Cubra com papel alumínio e volte ao forno.
O molho virou pedra? Adicione leite aos poucos mexendo sem parar.
Queimou o fundo? Transfira pra outra forma e cubra com mais queijo.
Sério, lasanha é quase indestrutível. Já resgatei uma que parecia concreto adicionando molho de tomate por cima e virou "lasanha híbrida".

Sobrou? Transforme!

• Corte em cubos, empan e frite como croquetes
• Refogue com ovos batidos pra uma versão de "mexidão"
• Coloque entre duas fatias de pão e leve à sanduicheira (sim, é pecado, mas é bom)
• Bata no liquidificador com mais leite pra virar uma sopa cremosa

De onde veio essa delícia?

A lasanha tem raízes na Itália medieval, mas a versão com molho branco é mais moderna. Curiosidade: originalmente se usava massa fresca e ricota, não queijo derretido. Mas quem foi o gênio que inventou a combinação presunto-queijo-molho branco merece um monumento, né?

2 fatos que ninguém te conta

1. A noz moscada não é opcional - ela corta a gordura do leite e dá equilíbrio ao sabor
2. Deixar a cebola dourar bem é o segredo pra um molho com profundidade de sabor (não tenha pressa nesse passo!)

Perguntas que todo mundo faz

Pode congelar crua? Pode! Monte sem assar e congele. Quando for usar, asse direto (adicione 10-15 minutos ao tempo normal).
Por que meu molho fica grumoso? Fogo alto e falta de mexer são os culpados. Paciência é a chave!
Precisa ferver o leite antes? Não precisa, mas se estiver gelado da geladeira, esquente um pouco antes de usar.

O casamento perfeito de sabores

O cremoso do queijo, o salgado do presunto e o leve toque de noz moscada criam uma harmonia incrível. Experimente adicionar um toque de pimenta calabresa ou alecrim seco pra dar um upgrade. E não subestime o poder do parmesão - ele dá aquele toque umami que faz toda diferença.

De jantar casual a evento chique

• Para festas: faça em forminhas individuais
• Jantar romântico: acrescente cogumelos e sirva com vinho
• Festa infantil: corte em quadradinhos e chame de "lasanha palito"
• Brunch: sirva uma fatia fria com ovos mexidos (confia em mim)

Sabia que...

O maior prato de lasanha do mundo foi feito em 2012 em Polônia, pesando incríveis 4,8 toneladas? Imagina o tamanho do forno... E pensar que aqui em casa a gente já acha trabalhoso fazer uma forma padrão!

Agora é com você!

Já fez essa receita? Conta pra gente como ficou! Inventou alguma variação maluca? Compartilha aí nos comentários - até a Daiane vai querer saber (e olha que ela já viu cada uma das minhas aventuras culinárias...). Bora fazer dessa lasanha a melhor da sua vida!

Lasanha de Presunto e Queijo: O Banquete Caseiro Que Vai Fazer Seu Domingo Virar Festa

Quem nunca sonhou com aquele almoço de domingo onde a lasanha sai fumegante do forno, o cheiro de queijo derretido domina a casa e todo mundo fica com água na boca antes mesmo de sentar à mesa? Pois é, a Daiane e eu vivemos isso quase todo final de semana - e hoje vamos compartilhar o cardápio perfeito pra acompanhar essa maravilha.

Pra Começar Com Tudo

Enquanto a lasanha descansa por aqueles 10 minutinhos sagrados (sim, todo mundo sabe que é o segredo pra não virar uma sopa no prato), que tal umas torradinhas de alho caseiras? Crocantes por fora, macias por dentro e com aquele toque de manteiga derretida que faz qualquer um pedir bis. A gente aqui em casa sempre faz umas extras porque... bem, elas somem antes do prato principal.

O Acompanhamento Que Faz Justiça

Macarrão com Brócolis (preparo da receita) - Um clássico que nunca falha! O verde dos brócolis dá um contraste lindo com a lasanha e o alho na receita é aquele toque genial que a Daiane sempre aprova.

Brócolis Gratinados - Se já estamos falando de queijo, vamos até o fim, não é? Essa versão gratinada é tão gostosa que as vezes a gente até esquece da lasanha. Quase.

Doce Final (Ou Começo, Se Você For Que Nem a Gente)

Bombom de Travessa - Simples, fácil e viciante. A gente sempre brinca que é "o perigo mora ao lado" porque nunca sobra pro dia seguinte.

Bombom de Morango - Pra quando bate aquela vontade de algo mais fresquinho. A acidez da fruta corta perfeitamente a riqueza da lasanha.

Bombom de Leite Ninho - Nosso xodózinho! A Daiane adora fazer essa versão quando quer impressionar as visitas - e sempre funciona.

Bebidas: Opções que complementam pratos intensos

Suco de maracujá geladinho- O contraste com o prato quente é divino e ajuda a equilibrar a refeição.

Água com gás e limão- Nosso coringa pra quando queremos algo leve mas com personalidade.

E aí, preparado pra transformar seu domingo num banquete digno de nonna italiana? Conta pra gente qual combinação você vai testar primeiro - e se conseguir deixar sobrar pro café da tarde, você é mais forte do que nós!

Sobre o autor

Rafael Gonçalves

O cozinheiro apaixonado que transforma cada prato em memória.

Rafael não é um chef de restaurante estrelado, mas tem o dom de transformar cada prato em uma verdadeira obra de arte, cheia de sabores e histórias. Apaixonado por gastronomia desde sempre, já mergulhou em cursos de churrasco, confeitaria e até cozinha italiana, francesa e brasileira, só para garantir que nenhum tempero fique sem seu toque especial. Em casa, é o rei do fogão: seja no almoço de domingo com a família ou nas festas onde todo mundo já sabe que quem manda na cozinha é ele. Há 10 anos casado com a Daiane, descobriu que cozinhar juntos é tão gostoso quanto comer, e transformou a mesa num lugar sagrado, onde cada refeição vira motivo pra celebrar.

Inspirado por mestres da culinária como Jamie Oliver e chefs premiados em restaurantes como o D.O.M. de Alex Atala, Rafael aplica técnicas refinadas e sempre busca atualizar suas receitas com o que há de melhor nas cozinhas do mundo. Se tem alguém que conhece os sabores do Brasil e do mundo, é ele. Já desbravou os melhores restaurantes, do Figueira Rubaiyat em São Paulo ao Terraço Itália, sem falar nas experiências internacionais que inspiram suas receitas. Mas, no fim do dia, seu maior orgulho é ver o sorriso da família ao provar um prato feito com carinho. Quer ver dicas, descobertas e muito sabor no dia a dia?

Está no lugar certo, aqui no sabor na mesa, trago todas as receitas que testei, gostei e reuni durante toda a minha vida.

Segue lá no Instagram e vem comer com a gente! ??

Instagram icon https://www.instagram.com/raf.gcs

Comentários  

Daviinho
0 Daviinho
para quem tem problema com glúten, a substituição da farinha por amido de milho funciona perfeitamente! Só precisa dissolver bem no leite frio antes de esquentar.
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