11 Receitas de Lanche X Calabresa Com Super Combinações de Recheios E de Modos de Preparo

Ingrediente chave na cozinha dos brasileiros, a calabresa é versátil, saborosa e orna com diversos pratos.
11 Receitas de Lanche X Calabresa Com Super Combinações de Recheios E de Modos de Preparo
Avalie este item
(19 votos)

Eu já tentei fazer X Calabresa com pão francês. Ficou molhado, desmanchou, e o queijo escorreu como se tivesse traído a gente. Foi o pior sanduíche da minha vida, e o melhor aprendizado.

A calabresa não é só um ingrediente. É um personagem. Ela exige respeito: não pode ser só grelhada e jogada no pão. Precisa de tempo, de fogo baixo, de cebola que solta o doce sem queimar. E o molho inglês? Não é para temperar. É para ligar. Pra unir o defumado com o queijo derretido, sem que nada fique solto.

Daiane já me chamou de louco por passar o pão na frigideira. Mas ela também não resistiu. Ficou em silêncio. Só deu um suspiro. E depois pediu mais um pedaço. É assim que a gente sabe que deu certo.

Se você já fez esse sanduíche e achou que faltava algo, talvez não seja o queijo. Talvez seja o jeito que você trata o fogo. O passo a passo está ali embaixo. Me conta: qual foi o seu pior X Calabresa? E o que você aprendeu com ele?

Receita de X Calabresa Tradicional: Saiba Como Fazer

Rendimento
1 porção
Preparação
20 min
Dificuldade
Fácil

Ingredientes

0 de 9 marcados

Tudo que você encontra na padaria e no mercado do bairro. Gastei R$8,50 aqui em SP, e o pão foi o que mais pesou no bolso. Já usei pão de forma uma vez, foi um erro. O X Calabresa exige crocância, não maciez.

Progresso salvo automaticamente

Informação Nutricional

Porção: 1 sanduíche completo (aproximadamente 350g)

Nutriente Por Porção % VD*
Calorias 685 kcal 34%
Carboidratos Totais 35g 12%
   Fibra Dietética 3g 12%
   Açúcares 8g 16%
Proteínas 28g 56%
Gorduras Totais 45g 82%
   Saturadas 16g 80%
   Trans 0.5g -**
Colesterol 95mg 32%
Sódio 1,850mg 80%
Potássio 480mg 10%
Ferro 2.5mg 14%
Cálcio 320mg 32%

*% Valores Diários baseados em uma dieta de 2.000 kcal (FDA)
**VD não estabelecido

Etiquetas Dietéticas

  • Alto em Proteína: Para saciedade e ganhos musculares
  • Rico em Ferro: Bom para prevenção de anemia
  • Rico em Cálcio: Contribui para saúde óssea
  • Energia: Calorias concentradas para atividades intensas

Alertas & Alérgenos

  • Alto sódio – 80% do VD em uma refeição
  • Alta gordura saturada – 80% do VD diário
  • Contém lactose (queijo prato) e glúten (pão não especificado)
  • Insight: A rúcula adiciona antioxidantes; considere pão integral para mais fibras

Fonte: Calculado manualmente via Tabela TACO Unicamp; valores aproximados – não substitui consulta profissional.

Baixar Tabela TACO (Excel)

Modo de preparo

Cozinhe a calabresa:

  1. Aqueça uma frigideira com o óleo e coloque a calabresa inteira. Deixe dourar dos dois lados, em fogo médio. Não corte ainda, a gordura precisa se soltar devagar.
  2. Quando a calabresa estiver dourada, tire-a da frigideira, mas não limpe a panela. Tudo que ficou no fundo é o que vai dar sabor.
  3. Na mesma frigideira, jogue a cebola em meia lua. Deixe refogar até começar a ficar transparente, sem queimar. Se começar a escurecer, apague o fogo por 5 segundos, eu já queimei uma cebola assim e fiquei com medo de fazer de novo.
  4. Volte a calabresa, agora cortada em rodelas finas. Adicione o molho inglês, a pimenta-do-reino e a salsinha. Mexa bem, mas sem pressa. Deixe o molho engrossar um pouco, e a água secar. É nesse momento que o cheiro muda, de fumaça para algo que te faz parar de respirar.

Monte e finalize:

  1. Coloque as fatias de queijo prato sobre a calabresa, ainda na frigideira. Tampe com a tampa e deixe derreter por 1 minuto. Só isso. Não deixe mais, senão vira líquido.
  2. Abra o pão ao meio. Na parte de baixo, coloque as folhas de rúcula, limpas, secas, sem água. Elas não podem molhar o pão.
  3. Coloque a calabresa quente, com o queijo derretido, por cima da rúcula. Não espere esfriar. O calor é parte da receita.
  4. Passe a outra metade do pão na frigideira, na gordura que sobrou, só um lado, por 10 segundos. Isso dá crocância e leva o sabor de tudo para dentro.
  5. Feche o sanduíche. Pressione levemente com as mãos. Não aperte demais. O queijo deve escorrer um pouquinho, mas não virar bagunça.
  6. Sirva na hora. Nada de esperar. Nada de fotos. Se você deixar, o pão perde o crocante, e o queijo endurece. É como um abraço: só vale se for quente.

Já fiz esse sanduíche com pão de forma, com queijo cheddar, com molho de pimenta. Nada funcionou. Só o jeito simples, calabresa, cebola, molho inglês, pão francês, que me fez entender por que essa combinação virou lenda. Daiane não fala muito, mas quando prova, ela só aponta para o prato e depois para mim. É o suficiente.

Se você tentou e achou que faltava algo, talvez não tenha dado tempo. O fogo baixo, a cebola que não queima, o pão que passa na frigideira... são pequenos detalhes que não estão na receita, mas estão na memória. Me conta nos comentários: qual foi o seu pior X Calabresa? E o que você aprendeu com ele? Porque eu ainda lembro do primeiro que desmanchou... e não vou esquecer.

Quanto tempo dura e como guardar?

Esse sanduíche é melhor comer na hora, mas se precisar guardar: a calabresa com cebola dura até 2 dias na geladeira (num pote fechado). Só não recomendo deixar montado com o pão pra não ficar encharcado. E olha, eu já tentei congelar... não faça isso. O queijo vira uma tristeza sem fim.

Será que engorda?

Vamos ser sinceros: não é salada. Cada sanduíche tem aproximadamente 685 calorias (confira a tabela nutricional completa acima). Mas quem tá de dieta pode pular pro bloco de ajustes mais pra baixo que eu dou umas dicas light.

Se faltar ingrediente, bora improvisar!

• Sem molho inglês? Usa shoyu mesmo (fica bom também) ou até Worcestershire
• Queijo prato pode virar mussarela ou até provolone se quiser mais sabor
• Rúcula amarga? Alface roxa ou agrião salvam
• A Daiane aqui de casa uma vez fez com linguiça toscana porque esqueceu de comprar calabresa... ficou surpreendentemente bom!

Truque secreto de bar

Pegou a dica de passar o pão na frigideira? Isso é ouro! Faz o pão absorver todo o sabor que ficou no fundo da panela. Mas vai além: se tiver um pouco de manteiga na hora de dourar, vira outro nível. Sério, faz isso!

Os 3 pecados capitais do X-Calabresa

1. Cortar a linguiça muito fina - ela resseca e perde o suco
2. Colocar o queijo com o fogo muito alto - vira borracha em vez de derreter
3. Usar pão velho - a textura fica parecendo papelão molhado

Versões para todo mundo

• Low carb: troca o pão por folhas de alface ou berinjela grelhada
• Sem lactose: queijo vegano ou simplesmente sem queijo (fica bom também)
• Proteico: dobrando a calabresa e acrescentando ovo mexido
• Vegetariano: linguiça de soja e shiitake no lugar da calabresa

O que beber com isso?

Cerveja gelada (óbvio), mas se não for seu estilo: um refrigerante de guaraná bem gelado ou até um suco de laranja com gengibre corta a gordura. De acompanhamento, batata-doce frita combina demais. Já experimentou?

Modo chefe de cozinha

Quer impressionar? Coloca uma fatia de abacate por cima da calabresa antes de fechar o sanduíche e polvilha gergelim preto. Parece bobo, mas muda completamente o jogo. Outra: use pão de fermentação natural tostado na chapa.

Fazendo render o dinheiro

Calabresa tá cara? Compra a peça inteira e corta em rodelas em casa (dura meses no freezer). Cebola roxa às vezes é mais barata que a branca e dá um sabor especial. E o pão... pega aquele francês do final do dia que tá quase saindo por um real.

A parte mais chatinha

Todo mundo erra no ponto da cebola: ou fica crua ou vira papa. O segredo? Coloca quando a calabresa já estiver quase pronta e mexe sem parar. Se precisar, baixa o fogo. Quer que fique douradinha? Junta uma pitadinha de açúcar (não conta pra ninguém que eu te falei).

Dois fatos que ninguém te conta

1. A rúcula não é só enfeite - o amargo dela corta a gordura da linguiça. Testa sem e você vai sentir diferença!
2. Esse sanduíche tem hora certa: depois das 22h fica 37% mais gostoso (comprovado empiricamente em vários botecos)

Se tudo der errado...

Queimou a calabresa? Rala um pouco de queijo por cima pra disfarçar. Pão ficou seco? Passa uma fina camada de maionese antes de montar. Exagerou no sal? Esprema um limãozinho por cima. Já salvei um jantar inteiro com essas táticas, pode confiar.

De onde veio essa maravilha?

O X-Calabresa é 100% brasileiro, invenção dos botecos de São Paulo nos anos 80. Dizem que surgiu quando alguém resolveu botar linguiça no lugar do hambúrguer no X-Tudo. E olha que ideia genial, né? Hoje tem até dia nacional (24 de outubro, marca aí).

Perguntas que sempre me fazem

Pode tirar a pele da calabresa? Pode, mas perde um pouco do sabor.
Por que abafar o queijo? O vapor ajuda a derreter uniformemente.
Dá pra fazer na sanduicheira? Até dá, mas não fica tão bom quanto na frigideira.

Sabia que...

Na Argentina eles têm algo parecido chamado "choripán", mas usam chimichurri. E em Portugal tem a "bifana", só que com carne de porco. Mas nossa versão com queijo derretido é incomparável. Aliás, você prefere com ou sem queijo? Conta aí nos comentários!

Combinações que vão fazer seu lanche de calabresa brilhar ainda mais

Depois de preparar aquele lanche de calabresa que já está com um cheirinho irresistível, que tal montar um menu completo? Selecionamos opções que casam perfeitamente, desde pratos principais até aquela sobremesa que fecha com chave de ouro. Aqui em casa, a gente adora montar combinações assim para reunir a família!

Para virar refeição completa

Pizza caseira: Se já está no clima de massa, uma pizza artesanal é sempre bem-vinda. A Daia sempre pede a de muçarela com rodelas de calabresa extra.

Macarrão à carbonara (veja todos os detalhes): Um clássico cremoso que contrasta bem com a crocância do lanche. Cuidado pra não repetir três vezes!

Fraldinha grelhada: Para quem quer algo mais robusto, essa carne suculenta é tiro e queda. Combina até com aquela calabresa que sobrou do lanche.

Acompanhamentos que roubam a cena

Batata-doce assada: Doce e salgado sempre funcionam. Melhor ainda se vier com um fiozinho de mel.

Salada caprese: O frescor do tomate e da muçarela de búfala equilibra o prato. Aqui em casa a gente sempre coloca umas folhinhas de manjericão fresco.

Polenta frita: Crocante por fora, macia por dentro... perfeita para mergulhar no molho do lanche!

Para terminar com doçura

Mousse de maracujá: A acidez corta a gordura e refresca o paladar. A Daiane faz uma versão light que é sonho.

Brigadeiro de colher: Clássico que nunca falha. Se for daqueles bem cremosos, nem avisa que eu tô indo aí.

Torta de limão: O contraste cítrico com os sabores intensos da calabresa é divino. Melhor ainda se tiver uma casquinha crocante.

Bebidas para harmonizar

Suco de laranja natural: O clássico dos clássicos. Se for daqueles com gominho, melhor ainda.

Chá gelado de pêssego: Doce sem exagero e super refrescante. A gente sempre faz uma jarra cheia nos encontros.

Água com gás e limão: Para quem quer algo leve e borbulhante. As vezes a simplicidade é a melhor escolha.

E aí, qual combinação você vai testar primeiro? Conta pra gente nos comentários se descobriu algum par perfeito - ou se inventou alguma mistura maluca que ficou incrível! Aqui em casa estamos sempre testando novidades...

Que tal experimentar essas versões diferentes?

Nota de Transparência

As receitas e vídeos abaixo não foram criados por mim (Rafael Gonçalves). Eu avaliei, testei em casa e adaptei cada uma delas ao longo de anos. Apenas indico o que realmente funcionou. Crédito total aos criadores originais, links mantidos por respeito. Se quiser, clique nas fontes para ver a receita original e minha versão testada.

2º. Com pão francês

Autor: Receitas da Nat

Pão francês? Eu já tentei. E virei o sanduíche no chão. O miolo virou pasta, o queijo escorreu como se tivesse fugido, e a calabresa ficou seca como um pedaço de borracha. O problema não é o pão, é a técnica. Ele precisa ser tostado na chapa antes de montar, só um pouquinho, pra criar uma barreira. Não é para ficar crocante. É para não virar um pão de molho. A calabresa solta gordura, e o pão francês, se não for protegido, simplesmente desiste. Já vi gente colocar queijo por cima antes de tostar… e o resultado? Um desastre com cheiro de fritura. Se quiser um pão que resista, vá de pão de forma. Mas se insiste no francês? Toque, não frite. E espere ele esfriar um pouco antes de montar. Aí sim, ele não foge.

3º. Com ovo

Autor: Casal Hamburgueiro

O ovo no X Calabresa parece inocente, mas é o que mais estraga o equilíbrio. Se você bater o ovo direto na panela e colocar por cima, vira um omelete solto. O segredo? Cozinhe o ovo separado, no ponto certo, com a gema mole, mas não escorrendo. E coloque por cima da calabresa, não por baixo. Assim, o calor da carne derrete o queijo e o ovo fica como uma camada de seda. Já tentei com ovo cozido. Ficou bom, mas não tinha aquela surpresa. O ovo mole? É como um abraço quente. E se você quiser um toque extra? Uma pitada de pimenta-do-reino por cima. Só uma. Mas faz toda a diferença.

4º. Com molho inglês

Molho inglês? Eu achava que era só para carnes. Mas quando coloquei uma colherzinha na calabresa refogada… foi como se o sanduíche tivesse ganhado alma. Não é para encharcar. É para ligar. O sabor do tamarindo, da anchova, do vinagre, eles não aparecem. Eles só completam. Acho que é o único ingrediente que não precisa ser visto, só sentido. Já tentei substituir por shoyu. Ficou bom, mas não era isso. O molho inglês tem um gosto de memória. Como se fosse o que sua avó usava, mas ninguém lembrava mais. E se você quiser ir além? Passe um pouquinho por dentro do pão, antes de montar. Aí, ele entra em cada mordida. Sem gritar. Só sussurrando.

5º. Na chapa

Fazer o X Calabresa inteiro na chapa? É o que eu faço quando quero que o lanche pareça feito por alguém que realmente entende de fogo. A gordura da calabresa, o queijo derretendo, o pão tostando… tudo se funde. Mas atenção: não use óleo. A calabresa já solta o suficiente. Se você colocar mais, vira um fritura. A dica? Coloque o pão por cima da calabresa e do queijo, e deixe ele assar por 30 segundos. Aí, vira uma massa única. Já tentei com pão de forma e com francês, o francês fica mais crocante, mas o de forma… ele absorve o sabor como uma esponja. Caso queira uma pitada de queijo extra? Coloque uma fatia por baixo do pão. Quando derreter, vira uma base de queijo que segura tudo. É como se o sanduíche tivesse um coração de queijo.

6º. Com queijo

Queijo prato? É o queijo que a gente esquece que existe. Mas ele é o campeão silencioso. Não é o mais forte, mas é o que derrete melhor. O segredo? Não use o queijo cortado em fatia grossa. Corte fininho, e espalhe por toda a superfície do pão. Assim, ele derrete igual, sem pedaços secos. Já tentei com mussarela. Ficou muito úmido. Com cheddar? Muito forte. O prato? É como se fosse o meio-termo perfeito. E se você quiser um toque de personalidade? Passe um fio de manteiga no pão antes de colocar o queijo. Só um. Mas faz ele dourar de um jeito que parece feito em forno de pão. A Daiane provou e disse: “Esse é o queijo que eu queria, mas não sabia que existia.”

7º. Com cerveja

Cerveja na calabresa? Parece loucura. Mas é o que eu faço quando quero que o sabor fique profundo, quase como se tivesse sido curado. Não é para cozinhar por muito tempo. Só um minuto. O álcool evapora, e o que sobra? Um sabor de malte, de cevada, de fumaça. E a cebola? Ela absorve tudo. Já tentei com cerveja clara. Ficou leve. Com escura? Ficou como se a calabresa tivesse sido feita em uma churrasqueira de inverno. O segredo? Use a cerveja gelada, e jogue quando a calabresa já estiver dourada. Aí, ela chia, e o cheiro… é como se a cozinha tivesse se transformado em um bar de esquina. E se você quiser um toque extra? Uma pitada de orégano. Só uma. Mas faz tudo parecer mais antigo. Mais verdadeiro.

8º. Com mix de cremosidade

Cheddar e catupiry juntos? É como se o sanduíche tivesse dois corações. O cheddar dá o sabor, o catupiry dá a textura. Mas atenção: não misture os dois antes. Coloque o catupiry por baixo, perto do pão. Ele derrete rápido, e cria uma camada de creme que segura tudo. O cheddar por cima. Ele derrete mais devagar, e fica com um toque de crocância. Já tentei colocar os dois juntos no meio. Ficou como um queijo derretido sem identidade. Aqui? É um dueto. E se você quiser ir além? Uma colher de maionese, só uma, no pão de cima. Não para sabor. Para brilho. Faz o sanduíche parecer feito em restaurante. E se você fizer assim? Acho que vai entender por que o Titan fica sentado na porta da cozinha quando eu faço esse.

9º. Com pão de forma

Pão de forma é o campeão silencioso. Ninguém fala, mas é o que a gente escolhe quando quer um lanche que não desmorona. Mas não é só por ser macio. É por ser um bom ouvinte. Passar manteiga e tostar? Isso muda tudo. A manteiga não é só para dar gosto. É para criar uma barreira. Ela evita que o suco da calabresa encharque. E o tostar? Não é para deixar crocante. É para criar um escudo. Já tentei sem tostar. Ficou como um pão de hambúrguer molhado. Aí, descobri: o pão de forma não é o mais fácil. É o mais inteligente. Se quiser um pouco de luxo? Passe um fio de azeite na manteiga. Só um. Mas faz o sanduíche parecer que foi feito por alguém que não tem pressa.

10º. Com pimentão

Pimentão verde? Eu achava que era só para salada. Até que coloquei na calabresa, e fiquei em silêncio. O amargo dele não é um inimigo. É um contraponto. Ele corta a gordura, limpa a boca. Mas não pode ser cru. Tem que ser refogado, só um pouco, até ficar macio, mas ainda com um pouco de resistência. O segredo? Corte em tiras finas, e jogue na panela depois da cebola. Assim, ele absorve o sabor, mas não perde a alma. Já tentei com vermelho. Ficou doce demais. O verde? É como se o sanduíche tivesse um pulso. Caso queira uma pitada de cor? Uma pitada de pimenta em flocos por cima. Só uma. Mas faz tudo parecer mais vivo.

11º. Com vinagrete

Vinagrete no X Calabresa? É como se você tivesse levado o churrasco para dentro do sanduíche. Mas não é só tomate e cebola. É a acidez. É o contraste. É o que faz você querer outra mordida. O segredo? Não coloque o vinagrete na hora de montar. Deixe ele repousar por 10 minutos. Aí, escorra o excesso de líquido. Se não fizer isso, o pão vira um pão de molho. E a cebola? Corte bem fina. Aí, ela não domina. Só complementa. Já tentei com vinagre de maçã. Ficou bom. Mas o de vinho? É o que faz o sabor parecer mais antigo. Mais brasileiro. E se você quiser um toque de surpresa? Uma folha de manjericão picada por cima. Só uma. Mas faz o vinagrete parecer que tem alma.

E aí, por qual dessas você vai começar? Não precisa ser perfeito. O meu primeiro X Calabresa com cerveja parecia um sanduíche de festa junina, cheio de fumaça e sem graça. Mas o cheiro? O cheiro me fez repetir. Se concretizar alguma ideia da lista, me conta aqui: foi o vinagrete que te surpreendeu? Ou foi o pão de forma com manteiga tostada? Porque, no fundo, o X Calabresa não é só um lanche. É uma desculpa pra ficar na cozinha, sem pressa. E eu quero saber qual foi a sua.

Sobre o autor

Rafael Gonçalves

O cozinheiro apaixonado que transforma cada prato em memória.

Rafael não é um chef de restaurante estrelado, mas tem o dom de transformar cada prato em uma verdadeira obra de arte, cheia de sabores e histórias. Apaixonado por gastronomia desde sempre, já mergulhou em cursos de churrasco, confeitaria e até cozinha italiana, francesa e brasileira, só para garantir que nenhum tempero fique sem seu toque especial. Em casa, é o rei do fogão: seja no almoço de domingo com a família ou nas festas onde todo mundo já sabe que quem manda na cozinha é ele. Há 10 anos casado com a Daiane, descobriu que cozinhar juntos é tão gostoso quanto comer, e transformou a mesa num lugar sagrado, onde cada refeição vira motivo pra celebrar.

Inspirado por mestres da culinária como Jamie Oliver e chefs premiados em restaurantes como o D.O.M. de Alex Atala, Rafael aplica técnicas refinadas e sempre busca atualizar suas receitas com o que há de melhor nas cozinhas do mundo. Se tem alguém que conhece os sabores do Brasil e do mundo, é ele. Já desbravou os melhores restaurantes, do Figueira Rubaiyat em São Paulo ao Terraço Itália, sem falar nas experiências internacionais que inspiram suas receitas. Mas, no fim do dia, seu maior orgulho é ver o sorriso da família ao provar um prato feito com carinho. Quer ver dicas, descobertas e muito sabor no dia a dia?

Está no lugar certo, aqui no sabor na mesa, trago todas as receitas que testei, gostei e reuni durante toda a minha vida.

Segue lá no Instagram e vem comer com a gente! ??

Instagram icon https://www.instagram.com/raf.gcs

Adicionar comentário