15 Receitas de Empanada de Liquidificador COM Variações que São Ótimas Opções de Lanche

Aprenda este lanche prático e gostoso que cai bem em qualquer hora do dia.
15 Receitas de Empanada de Liquidificador COM Variações que São Ótimas Opções de Lanche
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Prefiro ser sincero, acho que a maioria das tortas salgadas são chatas. A massa fica pesada, o recheio não tem graça, é sempre a mesma coisa. Mas essa empanada de liquidificador é diferente, ela mudou minha opinião completamente.

O mérito não é meu, na verdade. Foi uma adaptação que fiz depois de um curso de culinária francesa, onde aprendi a importância dos ovos e do queijo na estrutura da massa. A muçarela de boa qualidade no recheio faz toda diferença, ela derrete do jeito certo. E o parmesão na massa, que eu achava que era frescura, dá um sabor incrível e uma casquinha dourada perfeita.

Essa receita de empanada de liquidificador com presunto e muçarela virou nossa solução para almoços de sábado quando a preguiça bate. É fácil, descomplicada e sempre cai bem. Quer ver como é simples de fazer? O passo a passo completo tá logo abaixo.

Receita de empanada de liquidificador de presunto e muçarela: Saiba Como Fazer

Rendimento
8 porções
Preparo
40 min
Dificuldade
Fácil
Referência de Medida: Copo de 200ml

Ingredientes

0 de 16 marcados

Para a massa (tudo no liquidificador):

Para o recheio de presunto e queijo:

Você também vai precisar de um pouco de manteiga e farinha de trigo só pra untar e enfarinhar a forma. É importante, não pula essa parte.

Progresso salvo automaticamente

Informação Nutricional

Porção: 125g (1/8 da receita)

Nutriente Por Porção % VD*
Calorias 285 kcal 14%
Carboidratos Totais 25.8g 9%
   Fibra Dietética 1.2g 5%
   Açúcares 3.5g 7%
Proteínas 12.8g 26%
Gorduras Totais 14.6g 28%
   Saturadas 5.2g 26%
   Trans 0.1g **
Colesterol 95mg 32%
Sódio 680mg 30%
Cálcio 220mg 22%
Ferro 1.8mg 10%

*% Valores Diários baseados em uma dieta de 2.000 kcal (FDA)
** %VD não estabelecido

Etiquetas Dietéticas

  • Ovolácteo: Contém ovos e laticínios
  • Boa Proteína: 13g por porção
  • Rico em Cálcio: Dos laticínios
  • Infantil: Aceitação familiar

Alertas & Alérgenos

  • Glúten: Contém farinha de trigo
  • Lactose: Presença de queijos e leite
  • Sódio moderado: Atenção hipertensos
  • Insight: Para reduzir calorias, use queijos light e menos óleo

Fonte: Calculado manualmente via Tabela TACO Unicamp; valores aproximados – não substitui consulta profissional.

Baixar Tabela TACO (Excel)

Modo de preparo

Primeiro, a massa no liquidificador:

  1. Começa ligando o forno em 180°C. Enquanto aquece, pega o liquidificador. Coloca dentro os ovos, o leite, o óleo, o queijo parmesão ralado e o orégano. Bate por uns 2 minutos, até ficar bem lisinho e homogêneo. Vai formar uma espuma por cima, é normal.
  2. Agora, com o liquidificador ainda ligado em velocidade baixa, você vai adicionando a farinha de trigo peneirada aos poucos. Joga um pouco, deixa incorporar, joga mais um pouco. Faz isso até usar toda a farinha. A massa vai ficar com a consistência de um mingau grosso, que escorre da colher. Tá perfeito assim.
  3. Despeja essa massa numa tigela grande. Agora, pega o fermento em pó e joga por cima. Usa uma espátula ou uma colher de pau para incorporar o fermento, mexendo de baixo para cima, com movimentos delicados. Não bate, nem mexe muito. Só até o fermento sumir na massa. É isso que vai garantir a fofura.
  4. Dá uma provada com a ponta do dedo (só um pouquinho) pra ver se precisa de sal. Lembra que o parmesão já salgou. Se achar necessário, mistura uma colher de chá de sal.

Preparando e montando o recheio:

  1. Enquanto a massa descansa na tigela, prepara o recheio. Num recipiente, mistura o presunto picado, a muçarela em cubos, o tomate (já sem sementes), a cebola picada e as azeitonas. Tempere com um pouco de sal e pimenta, mas vá com calma. Mexe tudo até misturar bem.
  2. Aqui tem uma opção: você pode usar o recheio cru assim mesmo, que fica bom. Ou, se quiser um sabor mais apurado, refogue a cebola num fio de óleo até ficar transparente, deixa esfriar e depois mistura com os outros ingredientes. Eu geralmente faço cru, é mais rápido e o forno dá conta de cozinhar tudo.
  3. Pega uma forma retangular média (de preferência com fundo falso) e unte bem com manteiga. Depois, polvilhe farinha de trigo por toda a superfície untada, inclusive nas laterais. Vira e bate a forma para tirar o excesso de farinha. Isso cria uma camada antiaderente infalível.
  4. Despeje metade da massa na forma, espalhando bem com a espátula para cobrir o fundo uniformemente.
  5. Espalhe todo o recheio por cima dessa primeira camada de massa.
  6. Por fim, cubra o recheio com o restante da massa. Tenta tampar todos os cantinhos. Se quiser, polvilhe um pouco mais de parmesão ralado e uma pitada de orégano por cima. Fica bonito e crocante.

Hora de assar:

  1. Leva a forma ao forno já quente (aquele que você ligou no início, lembra?) e deixa assar por cerca de 30 a 35 minutos. O ponto é a massa ficar dourada por cima e, se você espetar um palito de dente no centro, ele sair limpo.
  2. Tira do forno e deixa a empanada descansar na forma por uns 10 minutos antes de cortar. Esse descanso é importante para ela firmar e não desmanchar na hora de servir. Depois é só cortar em quadrados e se servir. Cuidado, o queijo vai estar derretido e quente.

Um erro comum é abrir o forno antes dos 25 minutos para espiar. Tenta resistir, porque a massa pode murchar. Confia no tempo e só dá uma olhada rápida no final.

Pronto, é só isso. O que parece muito passo é na verdade só bater, misturar e levar ao forno. A massa fica num ponto surpreendente, meio que um bolo salgado, mas que segura perfeitamente o recheio. O melhor é que ela serve de base para qualquer coisa, então você pode trocar o recheio quando quiser.

Essa empanada é ideal pra aquele almoço de fim de semana sem trabalho, ou até pra congelar pedaços individuais pra semana. Ela rende bem e mata a fome de todo mundo. Você costuma fazer tortas salgadas? Prefere o recheio cru ou refogado? Me conta aqui como você adaptou a receita, ou se deu certo de primeira. Adoro saber qual foi o toque de cada pessoa na cozinha.

Quanto tempo dura essa belezinha?

Se conseguir resistir e não devorar tudo no mesmo dia (boa sorte!), a empanada dura até 3 dias na geladeira em pote fechado. Eu costumo embrulhar em papel alumínio e esquentar no forno antes de servir - fica quase como nova. Congelada? Até 1 mês! Mas sério, quem é que consegue deixar essa tentação parada por tanto tempo?

Tá ligado no tamanho do estrago calórico?

Cada fatia generosa tem cerca de 285 calorias (confira a tabela nutricional completa abaixo dos ingredientes). Mas quem está contando, né? Vale cada mordida. Se quiser reduzir, dá pra fazer umas trocas que vou te contar mais pra frente.

Se faltar ingrediente, não surta!

Trocas inteligentes que salvam

• Sem leite? Use água ou leite vegetal que fica ótimo também
• Queijo parmesão caro? Qualquer queijo ralado serve
• Presunto não rola? Peito de peru ou até frango desfiado fica incrível
• Azeitonas não são sua praia? Pode pular ou colocar pimentão picado

Os 3 pecados capitais da empanada

1. Não pré-aquecer o forno: Massa fica crua por baixo e queimada em cima. Já cometi esse erro e foi triste.
2. Excesso de recheio: A massa não consegue segurar e vira um caos na assadeira. Moderação!
3. Bater o fermento no liquidificador: Isso mata o poder dele. Sempre misture por último e manualmente!

Truque secreto que aprendi com minha tia

Coloque uma camada fina de farinha de rosca por cima antes de assar. Fica crocante que é uma beleza! Outra dica: se a massa ficar muito líquida (às vezes os ovos são grandes), acrescente mais 2-3 colheres de farinha até ficar no ponto.

Versões para todo mundo aproveitar

Sem glúten: Troque a farinha por mix sem glúten + 1 colher de chia
Low carb: Use farinha de amêndoas e aumente os ovos para 6
Vegetariana: Substitua o presunto por cogumelos refogados
Proteica: Acrescente 1 scoop de whey protein na massa (sim, funciona!)

O que serve junto pra fechar o banquete?

• Molho de pimenta caseiro (combina demais!)
• Uma saladinha verde bem temperada pra equilibrar
• Para beber? Um suco de maracujá gelado ou até uma cervejinha bem gelada
• Na janta, eu gosto de servir com uma sopa de abóbora. Fica show!

Quer dar uma variada? Eis minhas preferidas:

Empanada apimentada: Acrescente pimenta calabresa no recheio
Versão brasileira: Troque o presunto por carne seca desfiada
Doce surpresa: Recheio de goiabada com queijo. Experimente antes de achar estranho!
Premium: Adicione cubos de bacon e queijo brie

A parte mais chatinha (e como facilitar)

Montar as camadas sem misturar tudo pode ser um desafio. Minha dica? Espalhe a primeira camada de massa, depois congele por 15 minutos antes de colocar o recheio. Fica muito mais fácil de trabalhar! A Daiane (minha esposa) sempre ri quando faço isso, mas admite que funciona.

Modo econômico ativado

• Use queijo prato ao invés de muçarela - rende mais
• Compre presunto em peça e corte em cubos você mesmo
• Faça sua própria farinha de rosca com pão velho
• O orégano pode ser substituído por tempero verde caseiro

Quer impressionar? Faz assim:

Regue com azeite trufado depois de assar e decore com folhas de manjericão fresco. Simples assim que eleva o prato pra outro nível. Outro truque: use muçarela de búfala e presunto parma. Vai por mim, a diferença é absurda!

Sobrou? Transforma!

Corta em cubos, joga na frigideira com um fio de óleo e vira um incrível "crouton" para sopa. Ou despedaça e mistura com ovos batidos - vira uma omelete diferente. Já testei as duas versões e ambas são vitoriosas contra o desperdício.

Perguntas que sempre me fazem

Pode fazer em forminha de cupcake? Pode sim! Fica fofo e rende mais porções.
A massa fica muito pesada? Depende da farinha. Se achar densa, use metade farinha branca e metade integral.
Por que minha empanada fica molhada? Provavelmente o tomate soltou muita água. Tire as sementes antes de picar.

2 coisas que ninguém te conta sobre essa receita

1. A empanada fica ainda melhor no dia seguinte (os sabores se misturam magicamente)
2. Você pode usar a massa básica para fazer panquecas salgadas. Basta ajustar a quantidade de líquido!

De onde veio essa maravilha?

A empanada de liquidificador é uma adaptação brasileira das tradicionais empanadas hispânicas. A genialidade foi criar uma massa super prática que dispensa sovar e descansar. Dizem que a versão com liquidificador surgiu nos anos 80, quando esse eletrodoméstico virou febre nas cozinhas do país.

Harmonização secreta

O sabor marcante do presunto e queijo pede um contraste. Experimente servir com geleia de pimenta ou até um chutney de manga. Parece esquisito, mas a doçura corta a gordura e fica incrível. Me agradece depois!

Já errei pra caramba com essa receita

Uma vez coloquei fermento a mais e a massa cresceu tanto que transbordou no forno. Outra vez esqueci o óleo e ficou uma porta. Já aconteceu de confundir açúcar com sal (desastre total). Moral da história: mesmo sendo fácil, todo mundo erra. O importante é rir e tentar de novo!

Completa a Festa: Combinações Perfeitas para sua Empanada de Liquidificador

Depois de preparar aquela empanada de liquidificador que vai fazer todo mundo pedir bis, que tal montar um menu completo? Aqui vão nossas sugestões favoritas - algumas clássicas, outras com um toque especial, mas todas garantindo uma refeição memorável. Dai já avisa: "cuidado com o segundo prato, porque o primeiro some rápido aqui em casa!"

Para Fechar o Estômago

Pastelão de Frango (saiba como fazer): Se já está no clima de massas, esse pastelão é o primo robusto da empanada, perfeito pra quem quer algo mais substancial.

Risoto de Queijo Brie com Damasco: Um contraste incrível de sabores doces e salgados que complementa perfeitamente a simplicidade da empanada.

Frango Xadrez: Para os dias em que a fome bate forte e você quer um prato que vá direto ao ponto (e ao paladar).

Acompanhamentos que Fazem a Diferença

Macarrão Com Molho de Tomate: Clássico que nunca falha, ainda mais quando o molho é bem temperado - Dai sempre pede um extra de parmesão ralado na hora.

Salada Caesar Crocante: O contraste de texturas com a empanada é simplesmente viciante - e ajuda a equilibrar a refeição.

Legumes Grelhados com Ervas: Para quando você quer algo leve mas cheio de sabor, sem roubar o protagonismo do prato principal.

Doces Finales (que valem cada caloria)

Bolo com Goiabada (confira os ingredientes): Combinação brasileiríssima que lembra tarde de domingo na casa da vó - perfeito pra fechar com chave de ouro.

Casadinho de Goiabada (descubra como preparar): Se o bolo parece muito, essa versão em miniatura é ideal pra satisfazer o desejo por doce sem exageros.

Mousse de Maracujá: A acidez refrescante é o contraponto perfeito depois de uma refeição mais encorpada.

Bebidas: O guia das bebidas para apreciar

Suco de Abacaxi com Hortelã: Refrescante e levemente adocicado, corta a gordura da fritura na medida certa.

Água Aromatizada com Limão Siciliano e Manjericão: Nosso coringa para qualquer refeição - simples mas que transforma a experiência.

Chá Gelado de Pêssego: Doce natural sem ser enjoativo, ótima opção para dias mais quentes.

E aí, qual combinação vai testar primeiro? Aqui em casa já temos nossa favorita (não vou dizer qual é, mas envolve o casadinho de goiabada). Conta pra gente nos comentários se alguma dessas sugestões virou hit aí na sua mesa também!

Sobre o autor

Rafael Gonçalves

O cozinheiro apaixonado que transforma cada prato em memória.

Rafael não é um chef de restaurante estrelado, mas tem o dom de transformar cada prato em uma verdadeira obra de arte, cheia de sabores e histórias. Apaixonado por gastronomia desde sempre, já mergulhou em cursos de churrasco, confeitaria e até cozinha italiana, francesa e brasileira, só para garantir que nenhum tempero fique sem seu toque especial. Em casa, é o rei do fogão: seja no almoço de domingo com a família ou nas festas onde todo mundo já sabe que quem manda na cozinha é ele. Há 10 anos casado com a Daiane, descobriu que cozinhar juntos é tão gostoso quanto comer, e transformou a mesa num lugar sagrado, onde cada refeição vira motivo pra celebrar.

Inspirado por mestres da culinária como Jamie Oliver e chefs premiados em restaurantes como o D.O.M. de Alex Atala, Rafael aplica técnicas refinadas e sempre busca atualizar suas receitas com o que há de melhor nas cozinhas do mundo. Se tem alguém que conhece os sabores do Brasil e do mundo, é ele. Já desbravou os melhores restaurantes, do Figueira Rubaiyat em São Paulo ao Terraço Itália, sem falar nas experiências internacionais que inspiram suas receitas. Mas, no fim do dia, seu maior orgulho é ver o sorriso da família ao provar um prato feito com carinho. Quer ver dicas, descobertas e muito sabor no dia a dia?

Está no lugar certo, aqui no sabor na mesa, trago todas as receitas que testei, gostei e reuni durante toda a minha vida.

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