Chá Diurético Para Desinchar E Emagrecer Caseiro E Natural: Saiba Como Fazer

Saiba agora como preparar chás diuréticos caseiros ótimos para auxiliar na sua dieta.
Chá Diurético Para Desinchar E Emagrecer Caseiro E Natural: Saiba Como Fazer FabrikaSimf / Shutterstock.com

Que tal experimentar chás variados que auxiliam no processo de emagrecimento? Te apresentamos essa lista com Receita de chá diurético para desinchar e emagrecer.

Eles são leves e super saborosos, podendo ser tomados a qualquer hora do dia. Confira a primeira dessas receitas: o chá de salsinha que é termogênico que também é anti inflamatório e auxilia na pressão arterial de forma natural.

De salsinha: uma das melhores Receitas de Chá Diurético Para Desinchar E Emagrecer Caseiro

Rendimento
4 xícaras
Preparação
15 minutos
Dificuldade
Fácil
Ingredientes
  • 1 litro de água;
  • 5 colheres de salsinha fresca picada.

Modo de preparo

  • Adicione um litro de água em uma panela e leve ao fogo baixo;
  • Coloque a salsinha dentro da panela e espere que ferva;
  • Assim que começar a ferver, desligue o fogo e deixe descansar por 10 minutos.

Depois é só colocar em um copo e tomar esse chá que irá auxiliar no seu processo de emagrecimento. Além de todos os benefícios para a sua saúde já citados ele ainda ajuda para desinchar a barriga, combater o inchaço e acabar com a retenção de líquidos.

Mas se você tem pressão alta, tenha cuidado tomando esses tipos de chá, pois apesar de serem bons para a saúde, eles podem causar aumento na pressão. Então hipertensos não devem tomar muitas xícaras por dia em grandes quantidades.

Lembre-se que para dar resultado é preciso que tenha uma alimentação saudável também, apenas isso não é o suficiente para evitar o ganho de peso.

2º. De dente-de-leão incrível

autor: Veronica Laino

Chá geladinho que te ajuda a se livrar completamente das toxinas presentes no corpo!

Você que inclui aquele projeto verão tentando perder uns quilinhos, essa opção de chá gelado é ótima e deliciosa!

Os ingredientes são nada mais e nada menos do que dente de leão, água, uvas e limão. Perfeito, né?

3º. Chá De cavalinha perfeito

autor: Erika Walder

autor: Jéssica Luz Gutierres

Aqui está, mais um chá saboroso e que contribuí com a nossa saúde em geral. Cavalinha é uma delícia e podemos tomar em nosso a dia a dia.

Esse, além das suas propriedades antioxidantes, ele possui efeito diurético natural que ajuda retenção de líquidos.

 Além disso auxilia na produção de urina sem falar que trata incontinência urinária, artrite e a osteoporose, são inúmeros os benefícios! Tome uma xicara por dia deste delicioso chá. Deixe na infusão por 5 minutos.

Te interessou? No vídeo acima será apresentado todo o processo de preparo do chazinho perfeito!

4º. Chá de hibisco saboroso

Além de saboroso é nutritivo, saudável e ajuda a eliminar o inchaço!

Esse chá de hibisco é para aqueles que curtem um leve azedinho no fundo, mais um tom doce em maior destaque. Essa bebida ajuda na queima de gordura e contribui para emagrecer, adicione o chá em água fervente, desligue o fogo e espere ficar pronto.

É importante você saber que existem algumas contraindicações para este chá. Não deve ser utilizado por gestantes e lactantes.

5º. De funcho delicioso

autor: Naturais - Cura Natural

Sabia que o nome funcho é conhecido como erva-doce?

Este chá é rico em fibras e vitaminas, ajuda a combater os gases, auxilia na eliminação de líquidos e pode ser utilizado por todas as idades. Beba duas xícaras diariamente para o seu bem-estar, ele é ótimo para aliviar as dores abdominais.

Ele também é bem popular e utilizado há muito tempo por nossas avós como cura das cólicas em bebês. Saiba mais sobre como preparar este chá incrível no vídeo acima!

6º. Chá-verde quentinho

autor: Minha Vida

Com muitos benefícios que podem fazer muito bem à saúde.

Apesar do sabor amargo, ele possui ativos antioxidantes e pode ajudar no emagrecimento.

Fique sempre atento às reações que ele pode causar, já que existe cafeína em sua composição.

7º. Chá-verde com abacaxi cítrico

autor: Suh Martins Mais Você

Coloque um abacaxi no seu chá-verde e seja feliz!

Se gosta dos benefícios que o chá-verde pode oferecer, mas não consegue tomá-lo por conta do seu sabor, experimente o que apresentaremos agora.

Assim como qualquer chá, ele é super-rápido e tem um preparo fácil e não te deixa sem os nutrientes tão importantes ao seu corpo.

8º. De hortelã diferenciado

autor: Tua Saúde

Você vai acabar virando fã da hortelã depois desse chá!

Ela é cheia de propriedades que fazem bem à saúde, e é encontrada facilmente. Para fazer use folhas de hortelã frescas, ele ainda pode ser misturado com chá preto.

Você pode fazer o seu chazinho tranquilamente e tomar antes de ir dormir, já que não possui nenhum ingrediente excitante.

9º. De limão delicioso

autor: Tua Saúde

Limão será o novo amor da vida!

É cada benefício que ele traz a saúde que você vai querer prepará-lo sempre na cozinha.

Pode facilmente ser feito com as raspinhas da casca do limão ou até mesmo com as folhas do limoeiro. Siga cada passo, não tem erro!

10º. De malva revolucionário

autor: Cuidando da Saúde

Riquíssimo em propriedades e cheio de vitaminas!

A Malva é uma planta medicinal, com muitas vitaminas e trata queimaduras na pele.

Este chá diurético possui efeitos laxantes importantes, além de ser boa ajuda para prevenir gripes e resfriados.

11º. Chá de gengibre ardente

autor: Cooking Pool

Gengibre é o mais pedido por muita gente quando o assunto é chá!

Ele possui muitos benefícios e possui efeitos calmantes sobre o sistema digestivo colaborando positivamente com a alimentação.

É opcional adicionar pimenta também, pois acelera o metabolismo corporal, ajudando a perder alguns quilinhos. Utilize um litro de água para preparar esta receita.

12º. De erva-doce com limão incrível

autor: Receitas da Fer

Ótimo naqueles dias de resfriados e friozinhos!

Está com o projeto emagrecimento em dia e quer auxiliar a dieta com um bom chá? Este aqui é tiro e queda ajudando na gordura corporal.

É delicioso e possui muitos benefícios à nossa saúde. Aprenda a prepará-lo agora mesmo clicando no vídeo acima!

13º. De canela fantástico

autor: Animais da Fazenda

Prepare um chá saboroso com canela!

Esse chá vai contribuir muito com a dieta e com o seu projeto emagrecimento já que conta com inúmeras propriedades positivas ao nosso corpo.

No vídeo acima, será possível acessar a receita do chá e os benefícios da canela. Veja agora!

14º. De erva-doce, gengibre e casca de cebola fabuloso

autor: Canal da Bela

Uma opção fácil e diferente que pode ajudar na digestão!

Um dos grandes problemas que dificultam o emagrecimento é o problema digestivo. Seu organismo precisa estar funcionando direitinho.

O chá pode ajudar muito contra esse probleminha. Confira todos os detalhes e dicas dessa receitinha. Parece ser ruim, mas você ficará impressionado.

15º. De abacaxi docinho

autor: Ma Tranchesi

Chazinho irresistível, além de acalmar e ajudar a secar a barriga!

Tem um delicioso sabor e é extremamente aromático, além das propriedades incríveis.

Ingredientes bem básicos e superacessíveis. Um chá que facilitará a vida. Siga cada passo e aproveite, até mesmo a sua família vai amar!

16º. De Laranja magnífica

autor: Mussinha

Refrescante e saudável ao mesmo tempo!

Refrescante não é bem a palavra que vai definir este chá, mas o que nos faz chamarmos ele assim, é a laranja presente nele.

Dá todo o sabor e deixa tudo muito mais saboroso. O toque cítrico faz com que ele fique irresistível.

17º. De uva Kapha perfeita

autor: NAMU

Saboroso, docinho e muito bom!

Esse chazinho é muito gostoso e ainda possui grandes propriedades que agem positivamente no nosso organismo.

Ele leva uva, cravo, canela e gengibre. Caso não tenha canela em pau na sua casa, pode usar a canela em pó tranquilamente. Acesse acima e veja mais!

Esses chás roubaram o seu coração assim como meu? Tudo de bom, não é? Agora você pode usar e abusar dessas plantinhas que ajudam muito a manter a sua saúde devido a seus benefícios. Seja diminuir o inchaço e a retenção de líquido, ou seja, retira o excesso de água que nos deixa mais inchadinhas.

Perfeitos para quem deseja manter a forma e ter aquela forcinha na eliminação de líquidos retidos.

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