12 Receitas de Chá De Folha de Louro que trará mutos benefícios

  • A folha do louro além de tempero pode ser um chá benéfico à sua saúde.
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12 Receitas de Chá De Folha de Louro que trará mutos benefícios

O louro é muito utilizado na gastronomia como um delicioso tempero, por ter um sabor e aroma marcantes muito apreciados mundo afora. Porém, essa erva também pode trazer diversos benefícios à sua saúde se fervido como chá, e ainda misturados com outros ingredientes especiais que irão transformar sua vida.

Alguns dos benefícios dessas receitas de chá de folha de louro simples e fácil listados a seguir são o auxílio na digestão, no alívio da ansiedade e do estresse, tratamento da diabetes, colesterol e hipertensão, além de regular o fluxo menstrual e ter propriedades anti-inflamatórias e analgésicas, e ser usado também como chá “seca barriga” por ser um ótimo diurético natural. Confira:

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Chá de folha de louro simples: como fazer

Neste tratamento para dores no nervo ciático, cólicas menstruais, e dores em geral, é recomendado ingerir três xícaras ao dia nos primeiros 30 dias, depois duas xícaras ao dia por mais 15 dias, e após, apenas uma xícara por dia, sempre depois das refeições

O preparo básico para todos os chás com as folhas do louro é o fervê-las em uma panela, às vezes com outros ingredientes, e o tempo de fervura vai variar de uma receita para outra. Aqui, é usado apenas o louro, que é fervido por cinco minutos.

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Com limão

Neste vídeo, são explicados todos os principais benefícios do louro para a sua saúde, que são inúmeros, como fonte de vitaminas, além de funções analgésicas que aliviam dores, controle do fluxo menstrual, e até controle da diabetes.

Aprenda também a combinar este chá com o suco de limão, para um poderoso efeito emagrecedor que desincha rapidamente de forma saudável e natural.

Com canela

Um dos principais emagrecedores naturais, o chá de louro e canela é usado como “seca barriga”, pois tem um efeito de desinchaço muito rápido e eficiente, por suas propriedades diuréticas.

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Aprenda neste vídeo como preparar esta bebida milagrosa com apenas dois ingredientes, as folhas do louro e a canela, que pode ser em pó ou em pau, e é fervida junto com as folhas.

Com casca de cebola

O chá de casca de cebola fervida com folhas de louro pode reduzir o fluxo menstrual intenso, e até mesmo cortar os fluxos mais leves.

Consuma uma xícara deste chá três vezes ao dia durante todo o período menstrual e perceba a diferença! Mas cuidado: converse com seu médico sobre isso.

Com cravo da índia

Essa especiaria muito perfumada e saborosa, quando preparada junto com o louro, tem o poder de reduzir o açúcar no sangue, contribuindo para o tratamento de diabetes, entre outras enfermidades.

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Utilize este chá medicinal para o alívio de dores, e também para a prevenção de diversas doenças no fígado e rins.

Com hortelã e erva doce

Este chá, além de muito gostoso, tem incrível poder analgésico, podendo aliviar dores de cabeça, garganta e no corpo, além de aliviar azias e refluxo.

Aprenda a reproduzir esta deliciosa receita de um remédio natural para inúmeros desconfortos e mude sua vida para melhor.

Com noz moscada

Outro tempero muito apreciado na culinária por seu sabor incrível é a noz moscada. Assim como o louro, ela possui várias propriedades medicinais.

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Essa receita é indicada como remédio natural, para crises de labirintite. Experimente tratar esta doença de forma caseira, natural e barata com esse chá maravilhoso.

Com alecrim

Ainda na linha dos temperos, o alecrim pode reduzir diversos males do nosso corpo, como dores nos joelhos e na coluna, além de aumentar a imunidade, combatendo gripes e viroses

Consuma o chá de louro com alecrim para melhorar sua saúde com ingredientes comuns que temos em casa e um preparo muito simples e eficaz.

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Com camomila

O chá de camomila é um dos mais comuns na casa dos brasileiros, e além de delicioso, pode te ajudar a combater estresse e ansiedade, e ter uma noite de sono melhor.

Prepare este chá de camomila com folhas de louro antes de dormir para combater dores e mal estar, e se sentir relaxado e revigorado para o dia seguinte.

Com maçã

Se você gosta de um sabor adocicado, vai adorar esta receita. A maçã garante um sabor especial a esse chá de coloração branca, que pode ser consumido em jejum todas as manhãs.

Além de delicioso, ele é um excelente diurético, auxiliando no combate ao inchaço e à retenção de líquidos. Esta bebida, além de secar sua barriga, vai aliviar as dores gastrointestinais, gases, azias, refluxos e etc.

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Tônico capilar de folha de louro

Como já dissemos, o louro possui diversas vitaminas em sua composição química. Uma dessas vitaminas é a B-12, que estimula o crescimento capilar e atua na saúde e beleza dos cabelos.

Nessa receita, você vai aplicar o chá como um tônico para crescimento forte e saudável do seu cabelo, passando na raiz e massageando no couro cabeludo sempre antes de lavar, e deixar agir por meia hora.

Chá especial seca barriga

Esse chá leva em sua receita a folha de louro, hibisco, cravo da índia e gengibre, cada um com uma função especial para o emagrecimento, como acelerar seu metabolismo, desinchar, auxiliar na digestão, entre outros incríveis benefícios medicinais.

O emagrecimento com produtos naturais, em conjunto com a prática de exercícios físicos regulares é, muitas vezes, mais fácil e saudável que dietas rígidas que cortam nutrientes e vitaminas essenciais para o seu organismo. Com esse chá, você elimina as impurezas do seu corpo e garante um funcionamento perfeito do seu sistema digestório.

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Viu como as folhas do louro podem ser realmente milagrosas para a sua vida cotidiana? Cada ingrediente natural traz mais e mais benefícios para nosso corpo e mente, basta escolher sua combinação.

Experimente fazer esses chás regularmente e note melhoras imediatas na sua saúde e de sua família, e viva uma vida mais saudável, tranquila e feliz.

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