Preparando o trigo:
- Coloca o trigo para quibe numa tigela e cobre com água morna. Deixa hidratando por 30 minutos - esse tempo é importante pro trigo ficar na textura certa.
Cinco kibes estourados e uma cozinha toda respingada de óleo foram o que me fizeram descobrir que tem jeito melhor de fazer essa delícia. A verdade é que kibe na airfryer não só evita essa bagunça, como deixa ele mais crocante por fora e incrivelmente suculento por dentro.
Aprendi com um especialista em culinária árabe que o segredo tá em secar bem o trigo e não exagerar no queijo. Usar carne de acém moída na hora faz uma diferença absurda no sabor. O resultado é um kibe na airfryer que mantém toda tradição do prato, mas com uma praticidade que vai te surpreender.
Se você quer um kibe que fica perfeito sem o trabalho da fritura tradicional, vem ver o passo a passo completo abaixo. É mais simples do que parece, e o sabor vai fazer você se perguntar por que não experimentou antes.
Tabela de conteúdo:
Receita de Kibe na Airfryer: Uma das coisas mais deliciosas que irá comer: Saiba como fazer
Rendimento
14 unidades
Preparo
45 min
Dificuldade
Médio
Ingredientes
0 de 8 marcados
Essa receita sai por menos de R$30 no total. A carne é o mais caro, mas rende bem. Se quiser economizar, pega a carne quando tiver em promoção.
Progresso salvo automaticamente
Assista ao vídeo abaixo e veja exatamente como empanar e fritar a banana do jeito certo — o resultado é irresistível!
Modo de preparo
A etapa crucial:
- Depois dos 30 minutos, escorre bem o trigo. Usa uma peneira e aperta com as mãos pra tirar o máximo de água possível. Se quiser, enrola num pano limpo e torce - quanto mais seco, melhor a massa fica.
Essa parte de secar o trigo é o que mais pega a galera. Se ficar água, a massa não gruda direito e o kibe abre na airfryer. Já aprendi isso na marra, então confia.
Hora dos temperos:
- Pica a cebola bem fininha - quanto menor, melhor. A salsinha também pica, e a hortelã picadinha bem miudinha. Cuidado com a hortelã, ela é forte demais se exagerar.
- Numa tigela grande, mistura a carne moída, o trigo escorrido e todos os temperos. Acrescenta sal e pimenta a gosto. Mexe tudo com as mãos até ficar bem homogêneo - parece mingau no começo, mas vai firmando.
Se a massa ficar muito mole, pode ser que o trigo não estava seco o suficiente. Se acontecer, acrescenta mais um pouquinho de trigo seco.
Dividindo as porções:
- Pega porções de 70g a 80g da massa. Se tiver balança, usa pra ficar tudo do mesmo tamanho. Se não tiver, faz bolinhas mais ou menos iguais - o importante é não ficar muito desigual.
Modelando com cuidado:
- Abre cada porção na mão, coloca um pedaço de queijo mussarela no meio - uns 12g a 16g tá bom. Fecha bem, fazendo aquele formato tradicional de kibe. Presta atenção pra não deixar a massa muito fina em volta do queijo.
Se o queijo vazar na airfryer, não é o fim do mundo. Já aconteceu comigo várias vezes - o kibe fica um pouco feio, mas o sabor continua bom. O Titan adora quando algum queija cai no chão, mas pra ele é só cheirar mesmo.
Hora da airfryer:
- Pré-aquece a airfryer por 3 minutos a 200°C. Enquanto isso, vou contando que na primeira vez eu enchi demais o cesto e os kibes ficaram todos colados - aprendi que menos é mais.
- Coloca os kibes no cesto sem encostarem uns nos outros. Cabe uns 5 por vez, dependendo do tamanho da sua airfryer.
- Deixa por 11 a 14 minutos a 200°C. Dá uma olhada depois dos 10 minutos - se precisar, vira com cuidado.
Cada airfryer tem seu jeito. A minha Philips não precisa virar, mas se a sua for de outra marca, talvez precise dar uma mexida na metade do tempo.
Hora de saborear:
- Tira da airfryer e serve quentinho. Fica crocante por fora e o queijo derrete por dentro - um espetáculo! Combina demais com limão e aqueles molhos picantes.
Esse kibe na airfryer virou meu salva-vidas pra quando vem visita em casa. Faço uma fornada grande e sempre sobra elogio - e nunca sobra kibe, porque todo mundo repete. O melhor é que não fica aquele cheiro de óleo que impregna na roupa e na cortina.
E aí, curtiu a receita? Já tentou fazer kibe na airfryer antes? Me conta aqui nos comentários como foi sua experiência, se descobriu algum truque diferente ou se ficou com dúvida em algum passo. Adoro trocar ideia com vocês sobre essas receitas que resgatam sabores tradicionais com uma pegada moderna!
Dicas que vão fazer seu kibe na airfryer ficar incrível
Quanto tempo dura e como guardar?
Esses kibes caseiros duram até 3 dias na geladeira num pote fechado. Mas se for como aqui em casa, não chegam ao segundo dia.
Pra congelar, espalha os kibes já modelados numa assadeira e leva ao freezer por 1 hora. Depois tira e guarda num saco plástico - assim não grudam uns nos outros. Dura até 2 meses congelado.
Na hora de usar, não precisa descongelar. Só coloca direto na airfryer e aumenta o tempo em 3-4 minutos. Fica igualzinho ao fresco.
Os 3 erros que estragam os kibes
Primeiro: não secar bem o trigo. Se ficar água, a massa não gruda e o kibe abre todo na airfryer. A Daiane já fez isso e reclamou que parecia que a gente tava comendo farofa com queijo.
Segundo: exagerar no queijo. Mais de 16g por kibe é pedir pra estourar. O queijo expande quando esquenta e rompe a massa.
Terceiro: encher o cesto da airfryer. Os kibes precisam de espaço pro ar circular. Se amontoar, uns ficam crus por dentro e outros queimados por fora.
O ponto crítico de secar o trigo
Essa é a parte que mais pega a galera. O trigo tem que estar úmido, mas não molhado. Pensa numa esponja que você escorreu bem - é essa textura.
Usa um pano de prato limpo, coloca o trigo dentro e torce com força. Parece exagero, mas faz diferença. Eu demorei pra aprender isso - minhas primeiras levas viraram uma bagunça na airfryer.
Se depois de secar você apertar um punhado e escorrer água, tá errado. Tem que voltar e secar mais.
Trocas inteligentes que funcionam
Sem trigo para kibe? Usa quinoa cozida e escorrida. Fica diferente, mas é uma opção interessante.
Vegetariano? Substitui a carne por lentilha cozida e amassada. Tem que temperar bem pra ficar gostoso.
Não tem hortelã fresca? Usa hortelã desidratada, mas reduz a quantidade pela metade. O sabor é mais concentrado.
Queijo mussarela muito salgado? Troca por queijo minas frescal. Derrete menos, mas fica bom também.
Versão low carb e sem glúten
Low carb: substitui o trigo por couve-flor cozida e bem escorrida. Tem que apertar bem pra sair toda a água.
Receitas para AirFryerFilé de Frango na AirFryer: Suculento e no ponto
Sem glúten: usa farinha de grão-de-bico no lugar do trigo para kibe. A textura fica um pouco diferente, mas funciona.
Para aumentar a proteína: acrescenta whey protein sabor natural na massa. Fica mais nutritivo e dá mais saciedade.
Hacks que ninguém te conta
Coloca a massa por 15 minutos na geladeira antes de modelar. Fica mais firme e fácil de trabalhar.
Molha as mãos com água fria na hora de modelar. A massa não gruda e fica mais liso o formato.
Se não tem balança, usa uma colher de sopa cheia como medida. Cada kibe fica mais ou menos do mesmo tamanho.
Faz uma fornada grande e congela metade. Durante a semana é só tirar e colocar na airfryer - salva quando bate aquela preguiça.
Se deu errado, conserta assim
Se o kibe estourou na airfryer, tira e deixa esfriar. Depois modela de novo e coloca por mais 5 minutos. Não fica perfeito, mas salva.
Se a massa tá muito mole, acrescenta mais trigo para kibe seco até dar ponto de modelar.
Se queimou por fora e tá cru por dentro, baixa a temperatura pra 180°C e deixa mais tempo. E da próxima vez, faz kibes menores.
Se o queijo vazou tudo, vira uma "tortinha" de kibe. Espalha no cesto e deixa até dourar. Fica feio, mas o sabor é o mesmo.
Variações malucas que funcionam
Kibe de batata: substitui parte do trigo por batata cozida e amassada. Fica mais cremoso por dentro.
Versão apimentada: acrescenta pimenta dedo-de-moça picada na massa. Cuidado que quanto mais pimenta, mais viciante fica.
Kibe de espinafre: mistura espinafre picado na massa. Fica verde e as crianças nem percebem que tem verdura.
Com bacon: refoga bacon picadinho e mistura na massa. Fica irresistível - perigo de comer tudo sozinho.
O que servir junto?
Molho de iogurte com hortelã é clássico, mas fica incrível com tahine ou até aquele molho de alho simples.
- Receitas para AirFryer
Confira Diversas Receitas sem óleo para AirFryer
Como prato principal, serve com tabule e homus. Vira uma refeição completa no estilo árabe.
Para festas, faz uns kibes menores e serve como petisco. Todo mundo adora e é bem prático.
No jantar, acompanha com arroz branco e uma saladinha simples. Fica uma combinação perfeita.
Modo economia total
Compra a carne quando tiver em promoção e congela. Aqui em SP, os açougues do Brás sempre têm bons preços.
Faz o trigo para kibe em casa: deixa o trigo quibe de molho, cozinha e seca. Sai pela metade do preço.
Usa a cebola e os temperos que já tem em casa. Não precisa comprar especialmente para a receita.
Rende 14 kibes - sai mais barato que comprar pronto e você sabe exatamente o que tá comendo.
Como deixar chique pra visita
Depois de frito, finaliza com azeite trufado e salsinha picada. Parece coisa de restaurante fino.
Faz um molho de iogurte com lascas de amêndoas para acompanhar. Combina demais com o kibe.
Serve num prato de madeira com folhas de hortelã fresca. Dá um ar sofisticado e cheiroso.
Usa queijo brie no lugar da mussarela. Derrete diferente e fica com sabor mais elaborado.
Perguntas que sempre me fazem
Posso fazer no forno? Pode, mas não fica tão crocante. Se for fazer, passa azeite e vira na metade do tempo.
Funciona com carne de frango? Funciona, mas fica mais seco. Se for usar, acrescenta um pouco de azeite na massa.
Precisa virar na airfryer? Depende do modelo. Os mais modernos não precisam, mas se o seu é antigo, melhor virar.
Posso fritar na panela? Pode, mas perde o sentido da receita saudável. Se for fritar, usa pouco óleo.
Dois usos que ninguém imagina
Faz uma "torta" de kibe: espalha a massa numa forma e recheia com queijo. Assa e corta em pedaços.
Usa como recheio de esfiha: abre a massa de esfiha, coloca o recheio de kibe e fecha. Vira uma esfiha diferente.
Como evitar desperdício
A água do trigo uso para regar as plantas. Tem nutrientes que fazem bem.
As sobras de temperos picados congelo para usar na próxima receita.
Se sobrar massa, faz hambúrgueres pequenos. É a mesma base, só muda o formato.
As cascas da cebola guardo para fazer caldo de legumes caseiro.
Curiosidade que pouca gente sabe
O kibe na airfryer é uma adaptação bem brasileira do prato árabe tradicional. Lá no Oriente Médio eles preferem frito ou assado no forno.
O formato alongado do kibe brasileiro veio do Kuwait, diferente do formato mais redondo do Líbano.
A airfryer consegue deixar o kibe crocante por fora porque o ar quente resseca rapidamente a superfície, criando uma casquinha.
E aí, qual dica você mais curtiu? Já fez alguma variação diferente dessa receita? Conta aqui nos comentários que adoro saber como vocês adaptam minhas receitas aí na casa de vocês. Quem sabe sua dica não vira a próxima variação que eu testo aqui na cozinha!
Comentários