13 Receitas de Pastrami + Várias Versões de Temperos, Preparos E Finalizações

Ele é bem versátil: De smashburger a petisco, você vai se surpreender com o sabor.
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13 Receitas de Pastrami + Várias Versões de Temperos, Preparos E Finalizações
Rendimento
1,5kg
Preparação
2,5 dias
Dificuldade
Médio
Rafael Gonçalves Por
Cozinheiro do Sabor na Mesa, especializado em receitas caseiras testadas para o dia a dia.

Minha primeira tentativa de pastrami caseiro foi um pequeno desastre. A salmoura não penetrou direito e o lombo ficou com uma textura desigual. Foi aí que busquei ajuda em livros sobre charcutaria e aprendi a lição mais valiosa: a paciência não é só uma virtude, ela é o ingrediente principal. Dominar a receita de pastrami é entender a ciência por trás da cura. O uso preciso do sal de cura tipo 1, por exemplo, não é opcional, é o que garante a segurança e a cor característica.

E o truque de virar a carne na salmoura duas vezes ao dia, que parece detalhe, faz toda a diferença para um sabor uniforme em cada fatia. Quando você segue o processo com cuidado, o resultado é surpreendente. A carne fica incrivelmente macia e perfumada pelas ervas, muito diferente de qualquer versão comprada. É um projeto para um fim de semana, mas a experiência de fatiar seu próprio pastrami, sabendo exatamente o que tem dentro, é das mais gratificantes na cozinha. A receita completa está logo abaixo para você encarar esse desafio delicioso.

Receita de Pastrami no Forno: Saiba Como Fazer

Ingredientes

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Para a carne e salmoura:

Para os aromas (frescos, de preferência):

Acho que o maior custo aqui é a paciência mesmo, porque a carne sai mais barata que um pastrami importado. O sal de cura tipo 1 você acha em lojas de produtos para churrasco ou charcutaria online. Sério, não tenta substituir por sal rosa do Himalaia, não dá certo.

Progresso salvo automaticamente

Modo de preparo

Preparando a Carne e a Salmoura:

  1. Primeiro, cuide bem do seu lombo. Passe uma água, seque com papel toalha e tire qualquer excesso de gordura ou pele que você não goste. Deixe ele inteiro, bonito, pronto para o banho.
  2. Pegue uma panela média e coloque uns 250ml de água para ferver. Quando borbulhar, abaixe o fogo e jogue o sal grosso, o sal de cura, o açúcar cristal, o alho amassado, o tomilho, o estragão e o alecrim (se for usar). Mexe, mexe, mexe até tudo dissolver direitinho. Vai formar um líquido escuro e cheiroso.
  3. Pega um recipiente grande, de vidro ou plástico que possa ir à geladeira. Despeje esse concentrado quente dentro, junto com o 1,5 litro de água filtrada restante. Mistura bem e espera esfriar completamente. Tipo, totalmente frio. Se você pular essa parte e colocar a carne na salmoura morna… bem, não faça isso, pode estragar tudo.
  4. Com a salmoura fria, submerja a peça de lombo dentro do recipiente. A carne tem que ficar totalmente coberta. Se boiar, use um peso limpe, tipo um pires. Tapa e leva pra geladeira. Agora começa o jogo da paciência.

Esse é o segredo que eu demorei pra aprender: virar a carne. Pelo menos duas vezes por dia, você abre a geladeira, vira o lombo de lado. Isso garante que a salmoura penetre igual por todo lado. Faça isso por 48 horas. Sim, dois dias. Vai dar certo.

A Cura e o Cozimento Lento:

  1. Passadas as 48 horas, retire a carne da salmoura. Você pode jogar a salmoura fora, ela já cumpriu o papel. Lave o lombo sob água corrente fria, só para tirar o excesso de sal de fora, e seque muito bem com papel toalha.
  2. Agora, pegue um barbante de cozinha e amarre o lombo. Não precisa ser um nó de marinheiro, só algo firme para ele manter o formato durante o cozimento. Isso ajuda a fatiar depois.
  3. Pré-aqueça o forno a 90°C. É baixíssimo, quase um morno. Coloque o lombo amarrado em uma assadeira ou forma, pode ser em uma grade se tiver. Leve ao forno e deixe lá por 3 horas. Isso não é assar, é cozinhar em baixíssima temperatura. A carne vai ficar incrivelmente macia.
  4. Depois das 3 horas, retire do forno. Deixe descansar por uns 15 minutos antes de desamarrar. Aí é só fatiar bem fininho, na contração da carne, e servir. Pode ser num sanduíche, com pão de centeio, mostarda e um picles caseiro. O negócio fica tão bom que dá até pena de compartilhar.

Dica de ouro: se sobrar (duvido), o pastrami dura bem na geladeira por uns 5 dias, em um pote fechado. E fica ainda mais saboroso no dia seguinte, os temperos se integram mais.

Dicas importantes abaixo

Informação Nutricional

Porção: 150g (1/10 da receita)

CALORIAS375 kcal
PROTEINAS45.2g
GORDURAS18.5g
Low-CarbGluten-FreeLactose-FreeAlto em ProteínaPaleoAlto sódio, 80% do VD devido à salmoura; reduza para hipertensosGordura saturada, 34% do VD; moderar consumo

Fonte: Calculado manualmente via Tabela TACO Unicamp; valores aproximados, não substitui consulta profissional.

Baixar Tabela TACO (Excel)

Ver tabela nutricional completa
Nutriente Por Porção % VD*
Calorias 375 kcal 19%
Carboidratos Totais 2.8g 1%
   Fibra Dietética 0g 0%
   Açúcares 2.8g 6%
Proteínas 45.2g 90%
Gorduras Totais 18.5g 23%
   Saturadas 6.8g 34%
   Trans 0g 0%
Colesterol 135mg 45%
Sódio 1,850mg 80%
Potássio 680mg 15%
Ferro 2.8mg 16%
Zinco 4.2mg 38%

*% Valores Diários baseados em uma dieta de 2.000 kcal (FDA)

Etiquetas Dietéticas
  • Low-Carb: Apenas 2.8g/porção, ideal para keto
  • Gluten-Free: Sem ingredientes com glúten
  • Lactose-Free: Sem laticínios
  • Alto em Proteína: 45g por porção para ganhos musculares
  • Paleo: Ingredientes naturais e não processados
Alertas & Alérgenos
  • Alto sódio, 80% do VD devido à salmoura; reduza para hipertensos
  • Gordura saturada, 34% do VD; moderar consumo
  • Insight: Rico em proteínas de alta qualidade e zinco para imunidade
  • Perda de Peso: Alto teor proteico promove maior saciedade

Fazer pastrami em casa é daqueles projetos que dão um certo orgulho, sabe? Você encara o processo, espera, e no final é recompensado com uma carne saborosa que você mesmo controlou do início ao fim. A Daiane até brincou na última vez, falando que a cozinha parecia um laboratório, mas quando provou o primeiro sanduíche, esqueceu tudo e só pediu mais.

E aí, topa o desafio? Pode parecer trabalhoso, mas cada etapa tem sua razão de ser. Quando você fatiar aquele pastrami corado e perfumado, vai ver que valeu cada minuto de espera. Conta pra gente nos comentários como ficou o seu, ou se bateu aquela dúvida no meio do caminho. Boa sorte na cozinha!

Dicas essenciais da receita

Quanto tempo dura e como guardar seu pastrami

Depois de pronto, o pastrami dura até 5 dias na geladeira se bem embalado (eu uso papel alumínio + saco hermético). Se quiser congelar, corte em fatias antes, dura 3 meses! Mas sério, quem consegue resistir 3 meses sem comer? Aqui em casa desaparece em 3 dias...

Os 3 pecados capitais do pastrami caseiro

1) Não virar a carne na salmoura, resultado: sabor desigual. Já errei isso e metade ficou sem graça.
2) Temperatura alta no forno, vira um tijolo seco. 90ºC é sagrado!
3) Apressar o processo, 48h de salmoura não é sugestão, é lei. Uma vez tentei em 24h e foi um fracasso.

Sem lombo suíno? Sem problemas!

• Patinho bovino funciona bem (fica mais encorpado)
• Para versão mais magra, use peito de frango (mas reduza o tempo de salmoura para 24h)
• Vegetariano? Berinjela grossa em tiras grossas + molho barbecue defumado imita bem o conceito

Truque secreto do chef (que qualquer um faz)

Depois de assar, deixe o pastrami "suar" por 10 minutos embrulhado em papel alumínio. Os sucos se redistribuem e a carne fica ainda mais macia. Aprendi isso depois do terceiro pastrami duro que fiz na vida.

O que serve com pastrami?

• Clássico: pão de centeio, mostarda e picles
• Meu preferido: na tapioca com queijo coalho derretido (abrasileirada total)
• Para brunch: ovos pochê e espinafre
• Bebida: cerveja escura ou suco de maçã gelado

Pastrami apimentado (para corajosos)

Adicione na salmoura: 1 colher de sopa de pimenta da Jamaica moída + 2 colheres de páprica defumada. Fica com um kick que arrepia até o bigode! A Daiane não curte muito picante, então faço metade normal e metade apimentada.

A parte mais chata (e como facilitar)

Amarrar o lombo parece cirurgia, mas tem um jeito: use barbante comum e dê nós simples a cada 3cm. Não precisa ficar perfeito! Na primeira vez que fiz, parecia que tinha sido atacado por uma aranha bêbada, mas o gosto foi ótimo mesmo assim.

Sobrou? Transforma!

• Cubos no feijão (substitui bacon)
• Fatias crocantes no microondas (30 segundos viram "bacon" de pastrami)
• Caldo: ossos e aparas viram base para sopa incrível

Se tudo der errado...

• Salgou demais? Deixe de molho em água gelada por 1h
• Secou no forno? Pincele com caldo de carne e embrulhe em papel alumínio
• Não formou crosta? Passe rapidamente na frigideira com azeite

De onde veio essa maravilha?

O pastrami nasceu na Romênia como método de conservar carne, mas foram os judeus de Nova York que o transformaram no ícone gastronômico. Curiosidade: originalmente era feito com carne de ganso!

2 coisas que ninguém te conta

1) O pastrami perfeito deve flutuar na salmoura, se afundar, precisa mais sal
2) Na geladeira, coloque um peso sobre a carne (usei uma tigela com feijão uma vez), ajuda na penetração dos temperos

Harmonização inusitada

Experimente com geleia de pimenta ou mel com wasabi. Parece loucura, mas o doce-picante casa perfeitamente com a carne defumada. Meu cunhado achou estranho até provar, agora pede sempre!

Elevando o nível

Antes de assar, cubra a carne com uma crosta de: 2 colheres de mel + 1 de pimenta rosa esmagada + raspas de laranja. Vira um banquete digno de restaurante estrelado!

Perguntas que sempre me fazem

Posso usar sal comum no lugar do sal de cura?
Não recomendo, o sal de cura tem nitrito que dá a cor e segurança alimentar.

Por que meu pastrami não ficou rosado?
Ou faltou sal de cura, ou a salmoura não penetrou suficiente. Paciência na próxima!

Sabia que...

Em Nova York existe uma rixa histórica entre duas casas de pastrami (Katz's vs Carnegie Deli). Já provei nas duas, prefiro o caseiro mesmo! Ah, e o recorde mundial é um sanduíche de pastrami de 5,4kg. Alguém se habilita?

E aí, vai encarar?

Se fizer, conta pra gente nos comentários como ficou! Tira foto daquele interior rosadinho e marca a gente no @sabornamesaoficial. E se inventar alguma variação maluca, compartilha aí, adoro testar coisas novas na cozinha!

Pastrami com Acompanhamentos que Vão Fazer Seu Almoço Virar Festa

Quem aí também ama aquele sanduíche de pastrami bem recheado? Mas hoje vamos além: montamos um menu completo pra transformar seu almoço em banquete. A Daiane já aprovou essa seleção, e olha que ela é exigente!

Para Começar com Tudo

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Empanada de liquidificador: prática e versátil. Coloquei um toque de pimenta calabresa na última vez e ficou divino!

Acompanhamentos que Combinam Perfeitamente

17 Receitas de Purê de Batata + Pratos Alternativos Para Um Acompanhamento Perfeito

Purê de batata (veja como fazer no link): cremoso que só ele, combina que é uma beleza com o salgado do pastrami.

Para Acompanhar

Suco De Uva Integral Natural Concentrado ultra saudável na quantidade que quiser

Suco de uva integral: mesmo link do vinho, mas optamos pela versão sem álcool, fica ótimo bem gelado.

E aí, qual combinação você vai testar primeiro? Conta pra gente nos comentários, e não esquece de avisar se sobrou espaço pra sobremesa!

Sobre o autor

Rafael Gonçalves

Rafael Gonçalves é um cozinheiro de mão cheia, apaixonado por receitas caseiras testadas na prática e cheias de memória afetiva.

Há anos transforma a cozinha de casa em laboratório de sabores, estudando técnicas de churrasco, confeitaria, cozinha brasileira, italiana e francesa para criar receitas simples, confiáveis e bem explicadas. No Sabor na Mesa, compartilha pratos que realmente prepara, testa e adapta para o dia a dia das famílias brasileiras.

Casado com Daiane há mais de 10 anos, Rafael acredita que cozinhar é uma forma de reunir pessoas, celebrar momentos e criar boas lembranças ao redor da mesa. Suas receitas unem experiência prática, pesquisa culinária e linguagem direta para ajudar qualquer pessoa a cozinhar melhor em casa.

Comentários  

Edson Henrique
0 Edson Henrique
Comi com pão caseiro e manteiga. Simples mas divino
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Filomena-F
0 Filomena-F
Maravilha
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