14 Receitas de Frango Frito no Balde Americano & Preparos Iguais de Fast Food

A receita do frango crocante por fora e macio por dentro que você procurava.
14 Receitas de Frango Frito no Balde Americano & Preparos Iguais de Fast Food
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Eu sempre achei que frango frito de fast food era um daqueles mistérios da cozinha que a gente nunca conseguiria reproduzir em casa. Até o dia que descobri um detalhe que muda tudo: o descanso na geladeira. Não é magia, é técnica pura.

Aprendi isso depois de um curso de técnicas americanas, onde o instrutor enfatizou como o tempo de marinada em água salgada é crucial para a suculência. A água com sal e vinagre penetra nas fibras, garantindo que cada mordida seja incrivelmente úmida, enquanto a crosta fica absurdamente crocante.

Na minha cozinha de São Paulo, testei essa receita umas três vezes até acertar o ponto ideal. A sacada está na mistura de farinha com amido de milho e aquele toque de fermento que dá uma crocância extra. Minha esposa Daiane, que normalmente prefere doces, não resiste quando faço esse frango.

Se você quer impressionar na próxima reunião de família ou simplesmente criar uma experiência de fast food na sua cozinha, essa receita de frango no balde americano vai te surpreender. O passo a passo está logo abaixo, bora conferir?

receita de frango frito no balde americano igual ao de fast food: saiba como fazer

Rendimento
4 porções
Preparo
40 min
Dificuldade
Fácil

Ingredientes

0 de 11 marcados

Para a marinada:

Para a farofa de empanar:

Esse frango fica igualzinho ao de fast food, sério. A marinada com vinagre é o segredo pra carne ficar super macia por dentro, mesmo com a casquinha bem crocante.

Progresso salvo automaticamente

Informação Nutricional

Porção: 200g (1 coxa grande empanada e frita)

Nutriente Por Porção % VD*
Calorias 485 kcal 24%
Carboidratos Totais 22.5g 8%
   Fibra Dietética 1.2g 5%
   Açúcares 0.3g 0%
Proteínas 35.8g 72%
Gorduras Totais 28.6g 36%
   Saturadas 7.8g 39%
   Trans 0.2g
Colesterol 145mg 48%
Sódio 980mg 43%
Potássio 420mg 9%
Ferro 2.8mg 16%
Cálcio 45mg 4%

*% Valores Diários baseados em uma dieta de 2.000 kcal (FDA)
† Valor Diário não estabelecido

Etiquetas Dietéticas

  • Alto em Proteína: Excelente para recuperação muscular
  • Rico em Ferro: Bom para prevenção de anemia
  • Energia: Combinação balanceada para atividades

Alertas & Alérgenos

  • Alto sódio – Controlar consumo para hipertensos
  • Alta gordura – Fritura aumenta calorias totais
  • Contém glúten: Farinha de trigo no empanamento
  • Insight: Retirar a pele antes de empanar reduz ~30% das gorduras

Fonte: Calculado manualmente via Tabela TACO Unicamp; valores aproximados – não substitui consulta profissional.

Baixar Tabela TACO (Excel)

Modo de preparo

Marinada (fazer com 12h de antecedência):

  1. Pega uma vasilha grande e coloca todo o frango já lavado. Adiciona o sal, pimenta do reino, o vinagre e mistura bem com as mãos, massageando os temperos na carne.
  2. Coloca o talo de salsinha inteiro e acrescenta água da torneira mesmo, até cobrir completamente o frango.
  3. Tampa com papel filme e leva pra geladeira por 12 horas. Esse tempo é importante pra carne ficar suculenta, então não pule essa etapa.

Preparo e fritura:

  1. Passadas as 12 horas, tira o frango da geladeira e deixa escorrer por uns 2 minutos. Não precisa secar com papel, só tirar o excesso de água.
  2. Para a farofa de empanar, mistura numa tigela a farinha de trigo, amido de milho, fermento, alho em pó e páprica. Mexe tudo muito bem até ficar uniforme.
  3. Pega umas 4 colheres dessa mistura seca e coloca em outra tigela. Vai adicionando água aos poucos, mexendo sem parar, até formar uma massa cremosa, quase líquida.
  4. Agora vem a técnica: mergulha cada pedaço de frango primeiro na massa cremosa, depois na farofa seca, cobrindo bem todos os lados.
  5. Leva direto pra fritar em óleo quente, submerso completamente. Usa uma panela funda ou frigideira com bastante óleo.
  6. Depois que começar a fritar, baixa o fogo pra médio. Isso é importante pra não queimar por fora enquanto o interior ainda está cru.
  7. Repete com todos os pedaços e serve ainda quente, de preferência num balde pra ficar com cara de fast food mesmo.

Esse frango no balde virou febre aqui em casa depois que acertei o ponto da marinada. A primeira vez que tentei, pulei as 12 horas na geladeira e o resultado não foi o mesmo, a carne ficou um pouco mais seca. Aprendi que a paciência realmente compensa nessa receita.

E aí, curtiu a técnica do frango frito estilo americano? Me conta nos comentários se conseguiu aquela casquinha crocante e o interior suculento. Também quero saber que molhos você usou pra acompanhar, aqui em casa gostamos muito com um molho de mostarda e mel.

Quanto tempo dura essa beleza?

O frango frito no balde é melhor consumido na hora (óbvio, né?). Mas se sobrar (difícil, eu sei), guarde na geladeira por até 2 dias em pote fechado. Pra recuperar a crocância, esquente no forno ou airfryer - microondas vai deixar ele parecendo uma esponja molhada. Já congelado, dura até 1 mês, mas a textura perde um pouco do charme.

E as calorias, hein?

Cada pedaço (considerando coxa com pele) fica em torno de 485 calorias conforme nossa tabela nutricional completa. Quer reduzir? Tira a pele antes de empanar (mas aí perde metade da graça, né?). A Daiane uma vez fez a conta e quase desistiu, mas no final a gente comeu tudo mesmo. #noregrets

Trocas inteligentes pra fugir do básico

  • Sem glúten: Troca a farinha de trigo por farinha de arroz + mais 1 colher de amido
  • Low carb: Em vez de farinha, usa farinha de amêndoa + parmesão ralado (fica surpreendentemente crocante)
  • Vegano (sim, dá!): Substitui o frango por cubos grandes de tofu prensado ou jaca verde, e o vinagre por limão
  • Pânico sem fritura: Airfryer funciona, mas molha com um fio de óleo antes - fica 80% igual

Os 3 pecados capitais do frango frito

1. Óleo frio: O frango fica encharcado e oleoso. Testa jogando um farelo de farinha - se borbulhar na hora, tá no ponto.
2. Encher a panela: Frango aglomerado cozinha desigual. Frita em batches, mesmo que dê mais trabalho.
3. Tempero só por fora: A marinada é sagrada! 12 horas no mínimo, ou vira um crime contra o sabor.

Hacks que até o KFC esconderia

  • Adiciona 1 colher de chá de caldo de galinha em pó na farinha - boom de umami!
  • Mistura 1/2 xícara de leite em pó na marinada - deixa o frango absurdamente macio
  • Usa óleo de coco refinado pra fritar - ponto de fumaça alto e deixa crocante por mais tempo
  • Põe uma colher de vodka na massa líquida - evapora rápido e deixa a crosta mais aerada

O que jogar junto pra virar festa?

Molho secreto: 3 partes de maionese + 1 parte de mel + 1/2 de mostarda + pitada de páprica
Bebidas: Cerveja bem gelada (pra quem bebe) ou limonada gaseificada com hortelã
Acompanhamentos obrigatórios: Batata-doce frita, pão de milho e picles (a acidez corta a gordura)
Pro lado gourmet: Geleia de pimenta caseira - doce e ardido é combinação perfeita

Versões pra quando o tédio bater

Frango Nashville Hot: Depois de frito, pincela com óleo quente misturado com 2 colheres de páprica defumada e 1 de açúcar mascavo
Korean Fried Chicken: Doubla fritura (frita, descansa 5 min, frita de novo) e cobre com molho de gochujang, mel e alho
Frango de Buttermilk: Substitui a água da marinada por buttermilk (ou leite + 1 colher de vinagre) - fica ultra macio

O pulo do gato: o empanamento duplo

Aqui que muita gente erra! A ordem é sagrada: frango > massa líquida > farinha > repete na farinha de novo. Isso cria aquelas pelotinhas crocantes que grudam nos dedos. E atenção: na segunda camada, pressiona bem a farinha com as mãos - sem medo de sujar!

SOS: salvando o frango desastre

Queimou por fora e cru por dentro? Tira do óleo, corta ao meio e termina no forno a 180°C por 10 min
Empanamento descolando? Mergulha de volta na massa líquida e refrita por 1 minuto
Sem balde pra servir? Usa uma bacia de pipoca limpa - efeito visual garantido e todo mundo ri

Modo economia sem passar vergonha

• Compra frango inteiro e corta em casa - sai pela metade do preço
• Reutiliza o óleo: depois de frio, coa num pano e guarda na geladeira por até 3 frituras
• Faz o "mix secreto" em maior quantidade e guarda - dura meses fechado
• Substitui a salsinha por talos de cebolinha (que geralmente jogamos fora)

De onde veio essa tentação?

O frango frito no balde nasceu nos anos 50 nos EUA, mas a técnica vem dos escravos africanos no sul dos EUA que usavam panela de ferro fundido e banha. Curiosidade: o KFC original usava 11 ervas e especiarias, mas a receita é segredo até hoje - dizem que está num cofre no Kentucky!

2 fatos que ninguém te conta

1. O vinagre na marinada não é só pra sabor - ele quebra as proteínas e deixa o frango mais macio que nuvem
2. O fermento na farinha é o truque pra crosta ficar com aquelas bolhinhas crocantes que todo mundo ama (não é erro, faz parte!)

Perguntas que todo mundo faz

Posso usar peito em vez de coxa? Pode, mas seca fácil - se fizer, corta em tiras grossas e reduz o tempo de fritura
Por que meu tempero não gruda? Frango molhado = farinha escorregando. Deixa escorrer bem antes de empanar
Dá pra assar em vez de fritar? Dá, mas... não vai ser a mesma coisa. Se insistir, pincela com óleo e usa farinha de rosca fina

O casamento perfeito de sabores

O frango frito pede contrastes: algo ácido (picles, limão), algo cremoso (molho ranch) e algo doce (mel, milho). Na última vez que fizemos, a Daiane inventou de servir com waffles de batata-doce e maple syrup - virou nossa combinação oficial de domingo preguiçoso.

Sabia que...

Nos EUA tem um dia nacional do frango frito (6 de julho)? E que no Japão eles comem no Natal (sim, no lugar do peru)? Aqui em casa virou tradição de sexta-feira - toda semana a gente testa um tempero diferente. Na última foi com café em pó na farinha (surpreendentemente bom!).

E aí, vai arriscar? Conta nos comentários como ficou seu frango - e se descobrir algum segredo novo, compartilha com a gente!

O balde de frango frito que vai virar festa na sua mesa

Quem resiste a um balde bem crocante? Mas sabemos que uma refeição completa precisa de equilíbrio - por isso selecionei combinações que vão desde entradas leves até sobremesas que roubam a cena. Aqui em casa, a Daiane sempre pede pra repetir pelo menos dois itens dessa lista!

Para começar com o pé direito

Receita de Enroladinho de salsicha bem simples: Crocante por fora, macio por dentro - perfeito para abrir o apetite sem pesar. Eu sempre faço extra porque some rápido!

Dadinho de tapioca rápido: Essa versão em cubinhos é ótima para compartilhar. Cuidado que gruda nos dedos (e no coração).

Os parceiros perfeitos

Creme de milho (veja o passo a passo): Aquele acompanhamento cremoso que combina com TUDO - ops, tudo mesmo! Erro proposital, prometo.

Macarrão de abobrinha (veja todos os detalhes): Para quem quer algo mais leve mas sem perder o sabor. A Daiane adora essa versão "disfarçada".

Batata doce caramelizada que nunca falha: Doce e salgado numa combinação explosiva. Faz sucesso nos nossos churrascos de domingo.

Para fechar com chave de ouro

Receita de Mousse de maracujá com suco bem simples: Refrescante e leve, ótimo depois de uma refeição mais pesada. Eu sempre coloco umas sementes por cima pra ficar com cara de profissional.

Essa receita de Alfajor: Crocante, doce e perfeito para acompanhar um café. Já aviso que um nunca é suficiente!

Bolo de cenoura com brigadeiro (cliquei aqui): Clássico que nunca falha. A cobertura generosa é meu ponto fraco, confesso.

Bebidas: Sugestões para pratos com sabores marcantes

Limonada suíça: Bata limão, água gelada e umas folhas de hortelã. Simples mas arrasa!

Suco de maracujá natural: Combina perfeitamente com o clima da refeição. Se quiser, acrescente um pouco de gengibre pra dar um toque especial.

E aí, qual combinação vai testar primeiro? Conta pra gente nos comentários - e se tiver suas próprias variações, compartilha também! Aqui em casa estamos sempre buscando novas ideias.

Sobre o autor

Rafael Gonçalves

O cozinheiro apaixonado que transforma cada prato em memória.

Rafael não é um chef de restaurante estrelado, mas tem o dom de transformar cada prato em uma verdadeira obra de arte, cheia de sabores e histórias. Apaixonado por gastronomia desde sempre, já mergulhou em cursos de churrasco, confeitaria e até cozinha italiana, francesa e brasileira, só para garantir que nenhum tempero fique sem seu toque especial. Em casa, é o rei do fogão: seja no almoço de domingo com a família ou nas festas onde todo mundo já sabe que quem manda na cozinha é ele. Há 10 anos casado com a Daiane, descobriu que cozinhar juntos é tão gostoso quanto comer, e transformou a mesa num lugar sagrado, onde cada refeição vira motivo pra celebrar.

Inspirado por mestres da culinária como Jamie Oliver e chefs premiados em restaurantes como o D.O.M. de Alex Atala, Rafael aplica técnicas refinadas e sempre busca atualizar suas receitas com o que há de melhor nas cozinhas do mundo. Se tem alguém que conhece os sabores do Brasil e do mundo, é ele. Já desbravou os melhores restaurantes, do Figueira Rubaiyat em São Paulo ao Terraço Itália, sem falar nas experiências internacionais que inspiram suas receitas. Mas, no fim do dia, seu maior orgulho é ver o sorriso da família ao provar um prato feito com carinho. Quer ver dicas, descobertas e muito sabor no dia a dia?

Está no lugar certo, aqui no sabor na mesa, trago todas as receitas que testei, gostei e reuni durante toda a minha vida.

Segue lá no Instagram e vem comer com a gente! ??

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