14 Receitas de Como Temperar Carne Para Churrasco Que Surpreenderão A Todos

Veja como é simples deixar o seu churrasco mais delicioso.
14 Receitas de Como Temperar Carne Para Churrasco Que Surpreenderão A Todos
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Muita gente acha que um bom churrasco depende só do fogo e da carne. Já pensei assim também, até começar a estudar as técnicas de verdade. Hoje, com uma churrasqueira gourmet aqui no apartamento e vista para a marginal, posso te dizer que o segredo está mesmo é no básico bem feito, no tempero na hora certa.

Depois de cursos e muita prática, aprendi que exagero de ingrediente pode estragar um pedaço nobre. A minha receita de como temperar carne para churrasco é simples de propósito: sal grosso e pimenta do reino, ponto. A técnica está em como e quando aplicar. É isso que extrai o sabor real da carne, sem mascarar.

Fazer isso direito transforma um domingo qualquer em um almoço especial. O cheiro que invade o apartamento é coisa de outro mundo. O passo a passo que testei e confio está logo abaixo, com a proporção exata e o momento ideal para temperar. Vai surpreender pela simplicidade e pelo resultado.

Receita de Tempero Carne Para Churrasco usando apenas sal grosso e pimenta do reino: saiba como fazer

Rendimento
Para 1kg de carne
Preparo
2 min
Dificuldade
Fácil

Ingredientes

0 de 4 marcados

É só isso. Sério. Depois de muita tentativa e erro, a gente percebe que menos é mais. Compre o melhor sal e a melhor pimenta que puder, porque eles são os protagonistas aqui.

Progresso salvo automaticamente

Informação Nutricional

Porção: 100g de carne temperada (1/10 da receita)

Nutriente Por Porção % VD*
Calorias 215 kcal 11%
Carboidratos Totais 0.1g 0%
   Fibra Dietética 0.1g 0%
   Açúcares 0g 0%
Proteínas 26.4g 53%
Gorduras Totais 11.5g 15%
   Saturadas 4.5g 23%
   Trans 0g 0%
Colesterol 85mg 28%
Sódio 850mg 37%
Potássio 350mg 7%
Ferro 2.8mg 16%
Zinco 4.5mg 41%

*% Valores Diários baseados em uma dieta de 2.000 kcal (FDA)

Etiquetas Dietéticas

  • Low-Carb: Apenas 0.1g de carboidratos por porção
  • Keto: Ideal para dieta cetogênica
  • Gluten-Free: Naturalmente sem glúten
  • Lactose-Free: Sem laticínios
  • Alto em Proteína: 26g por porção para músculos

Alertas & Alérgenos

  • Alto sódio – Reduza sal para hipertensos
  • Gordura saturada – Modere consumo conforme corte da carne
  • Insight: O tempero em si tem calorias desprezíveis; o valor total depende do corte da carne escolhido
  • Para perda de peso: escolha cortes magros como patinho ou alcatra

Fonte: Calculado manualmente via Tabela TACO Unicamp; valores aproximados – não substitui consulta profissional.

Baixar Tabela TACO (Excel)

Modo de preparo

  1. Primeiro, tenha a carne completamente descongelada e em temperatura ambiente, digamos, uns 20 minutinhos fora da geladeira. Carne gelada no fogo alto não fica boa, ela cozinha por dentro antes de dourar.
  2. Enquanto isso, prepare o tempero. Misture o sal grosso e a pimenta do reino em um potinho. Se for usar aquelas ervas secas que mencionei, agora é a hora de acrescentar na mistura.
  3. Agora, o timing é tudo: Tempere a carne minutos antes de levar ao fogo. Nada de deixar horas marinando com sal grosso, ele puxa a umidade e a carne pode ficar ressecada. Passe metade da mistura de sal e pimenta de um lado da peça, pressionando bem.
  4. Vire e repita do outro lado com o restante do tempero. É só cobrir a superfície, sem neuras.
  5. Deixe a carne descansar por uns 5 minutinhos com o tempero, só pra ele "grudar" direitinho.
  6. Pronto. Agora é só levar direto para a churrasqueira bem quente e assar do seu jeito preferido.

Dica útil: Essa quantidade de tempero serve bem para 1kg de carne. Se a peça for maior ou menor, é só fazer a conta proporcional. E relaxa, não tem erro.

É quase libertador perceber que não precisa de uma prateleira de temperos, né? Eu demorei pra cair nessa real. Ficava inventando misturas, até que um dia, meio sem paciência, só joguei sal e pimenta numa picanha. Foi o melhor churrasco que já fiz aqui em casa. A Daiane até perguntou o que eu tinha feito de diferente. A resposta? Nada. Absolutamente nada além do essencial.

O negócio é confiar na qualidade da carne e no poder do básico bem executado. Tenta aí e me conta depois nos comentários como ficou. Você costuma usar só sal e pimenta também, ou é time dos temperos mais elaborados? Vem compartilhar sua experiência!

Quanto engorda? (ou não)

Se você tá preocupado com calorias, a boa notícia é que esse tempero básico quase não acrescenta nada - no máximo 5 calorias por porção. O "perigo" mesmo está na carne: conforme nossa tabela nutricional completa, 100g de carne temperada tem aproximadamente 215 kcal. Mas quem tá de dieta pode optar por músculo ou alcatra, que são mais magras e reduzem significativamente o valor calórico final.

O segredo que ninguém conta

Tem um truque de açougueiro velho que a Daiane (minha esposa) descobriu por acaso: esfregar o tempero com as mãos limpas em vez de só jogar. O calor dos dedos ajuda o sal e a pimenta grudarem melhor na carne. Sério, faz diferença!

Sem sal grosso? Sem crise!

Se acabou o sal grosso, dá pra improvisar:
- Sal rosa do Himalaia moído na hora (fica show)
- Sal marinho triturado no pilão
- Até aquela mistura de sal fino com uma pitada de açúcar mascavo funciona!
Só não vale sal light, que estraga o gosto da carne.

Os 3 pecados capitais do churrasco

1. Temperar a carne ainda congelada (o sal não penetra)
2. Exagerar na pimenta antes de assar (queima e fica amargo)
3. Deixar o tempero por horas (viram uma "cura" não planejada)
Já cometi todos esses erros numa churrascada de domingo. Resultado? Virou lição.

Para todo mundo comer

Low carb: tá safe, é só carne e tempero
Sem glúten: óbvio que sim
Vegetariano: bem... aí complica né?
Hipertensos: reduz o sal pela metade e completa com alho em pó e salsinha seca

O que botar do lado?

Molho verde picante (combina demais com a simplicidade do tempero)
Farofa de banana da terra (o doce quebra o salgado)
Uma cerveja bem gelada ou suco de maracujá com hortelã pra quem não bebe como eu
E claro, aquele pão de alho caseiro que derrete na boca

Quer dar uma variada?

Joga umas raspas de limão siciliano junto com o tempero
Ou mistura uma colher de café em pó na pimenta (sim, café!)
Minha ousadia preferida: substituir metade da pimenta por páprica defumada

Quanto tempo dura?

A mistura crua de sal e pimenta dura meses fechada. Já a carne temperada: no máximo 1 hora antes de ir pro fogo. Depois de assada, 3 dias na geladeira (mas duvido que sobre).

A parte mais chatinha

Todo mundo acha que é acertar o ponto da carne, mas o verdadeiro desafio é distribuir o tempero igualmente. Minha dica? Pega um pires, mistura sal e pimenta antes, e vai "chovendo" sobre a carne de cima pra baixo. Funciona melhor que tentar espalhar depois.

2 coisas que ninguém te conta

1. O tipo de pimenta muda TUDO: a do reino verde dá um toque fresco, a branca é mais suave
2. Em dias úmidos, você precisa de um pouco mais de sal - a carne absorve menos

De onde veio essa simplicidade?

Essa combinação minimalista é herança dos gaúchos, que preferiam realçar o sabor da carne boa em vez de disfarçar carne ruim com mil temperos. No @sabornamesaoficial tem um vídeo mostrando como os pampas fazem.

Perguntas que sempre me fazem

"Posso usar sal fino?" Pode, mas aí tem que reduzir a quantidade pela metade
"Dá pra fazer na airfryer?" Dá, mas fica sem aquela crosta gostosa
"Qual a melhor carne?" Costela desossada fica incrível com esse tempero

Se tudo der errado...

Exagerou no sal? Esfregar a carne com batata crua cortada ao meio ajuda a absorver
Queimou por fora e cru por dentro? Enrola em papel alumínio e deixa descansar 10 minutos
Tá sem graça? Pincela com mel na última virada

O que mais combina com esse sabor?

Experimenta servir com:
- Cebola roxa em rodelas bem finas
- Um fio de azeite trufado na hora de servir
- Ou simplesmente pão francês quente pra fazer sanduíche

Sabia que...

O sal grosso gruda melhor por ter cristais irregulares? E a pimenta do reino ativa enzimas que deixam a carne mais macia. Natureza é sábia né?

Agora é com você!

Já tentou esse tempero básico? Conte nos comentários como ficou sua carne e qual sua combinação preferida. E se tiver alguma dúvida, é só perguntar - adoro trocar ideias sobre churrasco!

O tempero é a alma do churrasco. Se você já domina o básico de sal e pimenta, que tal explorar esses outros sabores? Cada um tem sua hora e seu corte ideal.

Nota de Transparência

As receitas e vídeos abaixo não foram criados por mim (Rafael Gonçalves). Eu avaliei, testei em casa e adaptei algumas delas e outras eu gostei da técnica e fui juntando aqui ao longo de anos. Apenas indico o que realmente funcionou. Crédito total aos criadores originais — links mantidos por respeito. Se quiser, clique nas fontes para ver a receita original.

2º. O dry rub universal para quando você não quer pensar

Autor: Micheli Filadélfia doces e salgados

Eu sempre tenho um pote desse na despensa. A reação que ele sempre provoca é a mesma: as pessoas perguntam "o que você usou?" achando que é algo complicado, e aí você diz que são só seis temperos de mercado batidos juntos. O açúcar mascavo é o segredo silencioso aqui — não deixa doce, só ajuda a formar uma crosta maravilhosa na grelha. É o meu coringa para dias que vou assar linguiça, frango e contra-filé de uma vez só, sem ter que preparar três marinadas diferentes.

A dica é fazer uma boa quantidade e guardar. Dura meses. Só evita usar em peixes ou cortes muito finos, porque a páprica pode queimar rápido. Para o resto, é sucesso garantido e uma praticidade enorme.

3º. Quando o porco pede um tratamento especial

Autor: Cooking Gastronomia Caseira

A páprica defumada e o cominho são, na minha opinião, a dupla perfeita para carne suína. Eles acentuam aquele sabor terroso natural do porco sem competir com ele. Já usei isso em costelinha e o resultado é uma casca perfumada, quase com um gosto de bacon gourmet. O erro comum que essa combinação evita é justamente o exagero de alho ou de ervas muito frescas, que podem deixar um gosto amargo na gordura do porco quando ela derrete no fogo alto.

Se você tem uma churrasqueira em casa e quer impressionar, essa é a escolha. Deixa a carne marinando com esse tempero seco por umas horas na geladeira. A diferença é nítida.

4º. Para quem gosta de uma pegada mais robusta

Esse dry rub aqui é pra quem não tem medo do sabor. A páprica picante e o cominho dão um caráter forte, quase um toque texano, que combina absurdamente bem com cortes gordos como a picanha ou a fraldinha. A gordura derretendo ajuda a distribuir o tempero e cria uma casca incrivelmente saborosa. É a ocasião onde ele brilha: num churrasco mais masculino, com cerveja escura, aquele tipo de coisa.

Só toma cuidado com a mão na hora de aplicar, porque é potente. Menos é mais. Experimenta num pedaço de picanha antes de colocar em toda a peça.

5º. O toque cítrico que desarma qualquer purista

Sal grosso e laranja na picanha. Parece heresia, né? Mas a acidez suave da laranja quebra a gordura da capa de um jeito que só o limão não consegue, é mais delicado. A casca ralada, principalmente, dá um perfume incrível. É uma adaptação inteligente que descobri para quando quero uma picanha um pouco diferente, mas sem afastar quem gosta do sabor clássico da carne.

O pulo do gato é usar uma raspador bem fino para pegar só a parte colorida da casca, sem o branco que amarga. E não deixa marinar mais que 40 minutos, senão a carne pode ficar muito macia — parece bom, mas perde um pouco da textura.

6º. Para fingir que você está num bistrô francês (no seu quintal)

Marinada de vinho tinto é daquelas coisas que a gente acha que só serve para filé mignon na frigideira. Mas no churrasco, ela faz uma mágica diferente: o vinho, com o alecrim, penetra na carne e deixa um fundo de sabor sofisticado, quase adocicado depois de grelhado. Perfeito para contrafilé ou um bom corte de alcatra.

Aqui, o erro comum é usar um vinho muito doce ou de qualidade duvidosa. Se não for beber, não coloque na comida, sabe? Pega um tinto seco básico, mas decente. E as duas horas de marinada são sagradas, não adianta ter pressa.

7º. A marinada do dia a dia que nunca te abandona

Alho, azeite, sal, pimenta. Parece óbvio, mas tem um milhão de jeitos de errar. O desse vídeo acerta na medida. O azeite não é só veículo, ele protege a superfície da carne na grelha. E o alho picado, não esmagado, queima menos e dá um sabor mais suave. É a minha base para quase tudo quando quero algo rápido.

Já tentei bater no liquidificador pra fazer uma pasta, mas não gostei. O alho vira uma amargura depois. Prefiro picar na faca mesmo, demora um minuto a mais e faz toda a diferença no sabor final, juro.

8º. O sabor umami que transforma espetinhos simples

Shoyu em espetinho é clássico, mas muita gente só molha a carne depois de pronta. A sacada aqui é usar como marinada, com um pouco de açúcar ou mel. O shoyu salga e o açúcar carameliza na churrasqueira, criando aquela pontinha crocante e grudenta nos pedaços que é simplesmente viciante. Resolve aquele problema do espetinho ficar seco e sem graça.

Funciona com frango, carne, até com cubos de abacaxi. Só lembra de não deixar marinar mais que meia hora, porque o shoyu pode salgar demais e também amaciar a carne além da conta.

9º. Para dar um trato especial no frango

Frango no churrasco tem fama de ficar seco, né? Essa marinada com ervas frescas é a antítese disso. A cebola e a salsinha, quando picadas bem fininhas e amassadas com o sal, criam uma espécie de "pasta verde" que gruda na pele e na carne, mantendo a umidade e dando um frescor incrível. É um jeito barato e eficaz de elevar muito o nível do frango.

Eu costumo usar em sobrecoxa ou cortes com pele. A dica é fazer pequenos cortes na carne antes de aplicar a pasta, pra ela penetrar melhor. Deixa uma noite toda, no mínimo.

10º. A acidez que amacia e clareia a carne

Na contramão do que se pensa, o limão na marinada não serve só para "limpar" ou dar sabor. O ácido quebra as fibras de proteína, o que realmente amacia, mas também "cozinha" superficialmente a carne, deixando a superfície mais clara e ajudando a reter os sucos internos durante o grelhamento. É ciência básica, mas funciona.

Perfeito para cortes mais baratos como patinho ou maminha. Só não exagera no tempo, especialmente se for carne moída ou bifes finos. Vinte a trinta minutos já bastam, senão a textura pode ficar esponjosa.

11º. A arte de acertar a mão no sal

Tem hora que menos é mais, muito mais. Essa receita é um exercício de confiança na qualidade da sua carne e na sua habilidade com o fogo. Usar só sal grosso, na quantidade certa e na hora certa, revela o verdadeiro sabor do corte. É uma memória afetiva que traz, lembra os churrascos mais antigos e tradicionais.

O segredo que aprendi é o seguinte: para uma picanha de 1kg, eu uso aproximadamente uma colher de sopa bem cheia de sal grosso. Espalho, deixo "suar" por 10 minutos e levo ao fogo. Parece pouco, mas o sal se concentra na capa. Errar pra menos é melhor, sempre dá pra ajustar depois.

12º. O truque inusitado que realmente funciona

Maionese na carne parece coisa de quem não sabe cozinhar, eu também torci o nariz a primeira vez. Mas aí você descobre que a maionese é basicamente óleo, ovo e um pouco de ácido, e ela age como uma barreira protetora fantástica na grelha, além de ajudar os temperos secos a grudarem que é uma beleza. É uma adaptação inteligente para evitar que cortes magros, como filé mignon, sequem.

Não passa gosto de maionese, fica só a crosta e a suculência. Use uma fina camada, como se fosse um creme. Funciona muito bem com o dry rub universal que falei no primeiro bloco.

13º. Para os apaixonados por alho (e para manter os vampiros longe)

Isso aqui não é bem um tempero para marinar, é um molho para servir ao lado, e que faz uma diferença absurda. Um bom molho de alho caseiro, cremoso e pungente, é o que separa um churrasco caseiro de um profissional na minha cabeça. Ele brilha acompanhando pão de alho, carnes mais simples ou mesmo para molhar a carne no prato.

A dica não óbvia é usar alho fresco, espremido, e deixar o azeite em temperatura ambiente. Se você jogar azeite gelado, o molho não emulsifica direito. E ajusta o sal no final, depois de batido tudo.

14º. O pote mágico da praticidade

Essa pasta versátil é para quem quer ter um atalho na geladeira. Você faz um lote grande, guarda num pote, e sempre que a carne chegar inesperada do mercado ou surgir um churrasco de última hora, você já tem uma solução saborosa na mão. O mix de ervas desidratadas (alecrim, tomilho, orégano) dá um ar mediterrâneo que funciona com praticamente tudo.

Só fica de olho na validade das suas ervas desidratadas. Se elas já estão há seis meses no armário, perdem o aroma. Melhor fazer pouco e repor sempre.

Bom, são muitos caminhos, né? O legal do tempero é isso, você pode ser minimalista ou inventivo, cada um no seu dia. Qual desses estilos combina mais com o seu jeito de fazer churrasco? Se testar alguma e perceber um truque diferente, passa aqui nos comentários para a gente trocar uma ideia. Afinal, a graça está justamente em experimentar e compartilhar.

Sobre o autor

Rafael Gonçalves

O cozinheiro apaixonado que transforma cada prato em memória.

Rafael não é um chef de restaurante estrelado, mas tem o dom de transformar cada prato em uma verdadeira obra de arte, cheia de sabores e histórias. Apaixonado por gastronomia desde sempre, já mergulhou em cursos de churrasco, confeitaria e até cozinha italiana, francesa e brasileira, só para garantir que nenhum tempero fique sem seu toque especial. Em casa, é o rei do fogão: seja no almoço de domingo com a família ou nas festas onde todo mundo já sabe que quem manda na cozinha é ele. Há 10 anos casado com a Daiane, descobriu que cozinhar juntos é tão gostoso quanto comer, e transformou a mesa num lugar sagrado, onde cada refeição vira motivo pra celebrar.

Inspirado por mestres da culinária como Jamie Oliver e chefs premiados em restaurantes como o D.O.M. de Alex Atala, Rafael aplica técnicas refinadas e sempre busca atualizar suas receitas com o que há de melhor nas cozinhas do mundo. Se tem alguém que conhece os sabores do Brasil e do mundo, é ele. Já desbravou os melhores restaurantes, do Figueira Rubaiyat em São Paulo ao Terraço Itália, sem falar nas experiências internacionais que inspiram suas receitas. Mas, no fim do dia, seu maior orgulho é ver o sorriso da família ao provar um prato feito com carinho. Quer ver dicas, descobertas e muito sabor no dia a dia?

Está no lugar certo, aqui no sabor na mesa, trago todas as receitas que testei, gostei e reuni durante toda a minha vida.

Segue lá no Instagram e vem comer com a gente! ??

Instagram icon https://www.instagram.com/raf.gcs

Comentários  

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Isso aqui deveria ser lei. Tão simples, tão eficaz
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