Eu era daqueles que tinha medo de cozinhar cordeiro. Achava que só restaurante caro acertava o ponto. Até que um curso de churrasco me mostrou como é simples quando você entende a carne.
Aprendi que o segredo tá no tempero na hora e na paciência no forno. O alho picado fresco, a pimenta moída naquele momento, fazem uma diferença absurda. Já tentei usar tempero pronto e não deu certo, a carne perdeu toda a personalidade.
Essa costela de cordeiro que vou te ensinar virou minha carta na manga para convidados. É impressionante como dois quilos de carne podem sumir em minutos quando chega à mesa. O aroma do alecrim com azeite trufado é de outro mundo.
Quer impressionar sem complicação? O passo a passo tá aqui embaixo, testado e aprovado na minha churrasqueira gourmet. Depois me conta se conseguiu ou se ainda tá com medo de cozinhar cordeiro.
Tabela de conteúdo:
Receita de cordeiro: Carne de Costela, Saiba Como Fazer
Ingredientes
Essa costela de cordeiro é daquelas receitas que parecem de restaurante mas são mais simples do que você imagina. Já fiz várias vezes aqui em casa, e te garanto que vale cada minuto no forno.
Informação Nutricional
Porção: 250g (1/8 da receita)
| Nutriente | Por Porção | % VD* |
|---|---|---|
| Calorias | 680 kcal | 34% |
| Carboidratos Totais | 2.5g | 1% |
| Fibra Dietética | 0.5g | 2% |
| Açúcares | 0.2g | 0% |
| Proteínas | 52g | 104% |
| Gorduras Totais | 52g | 65% |
| Saturadas | 22g | 110% |
| Trans | 0g | 0% |
| Colesterol | 185mg | 62% |
| Sódio | 850mg | 37% |
| Potássio | 680mg | 15% |
| Ferro | 4.2mg | 23% |
| Zinco | 9.5mg | 86% |
| Vitamina B12 | 3.8µg | 158% |
*% Valores Diários baseados em uma dieta de 2.000 kcal (FDA)
Etiquetas Dietéticas
Alertas & Alérgenos
Fonte: Calculado manualmente via Tabela TACO Unicamp; valores aproximados – não substitui consulta profissional.
Modo de preparo
- Comece preparando a costela: limpe bem a peça e esfregue alguns raminhos de alecrim fresco por toda a superfície. Isso já vai dando aquele aroma incrível desde o início.
- Enquanto isso, pique finamente o alho, as pimentas malaguetas e o restante do alecrim. Junte tudo numa tigelinha e adicione o azeite trufado. Mexa bem até formar uma pastinha, o cheiro já fica absurdo nessa hora.
- Agora vem um segredo: tempere com sal rosa moído na hora e pimenta-do-reino também moída na hora. Essa frescura no tempero faz uma diferença danada, acredita.
- Pegue essa mistura de temperos e esfregue com carinho dos dois lados da costela. Massageie a carne um pouco, como se estivesse fazendo um carinho nela. Sério, isso ajuda o tempero a penetrar.
- Dá uma olhada no tamanho da sua forma. Se a costela estiver muito grande, pode cortar a pontinha para caber direito. Já quebrei um pedaço uma vez por pressa e me arrependi.
- Leve ao forno preaquecido a 250°C por 15 minutos para selar bem a carne. Vai ouvir aquele estalinho gostoso, é sinal que está dando certo.
- Após esse tempo, cubra a forma com papel alumínio e abaixe o forno para 180°C. Deixe assando por cerca de 1h30min. Eu sei, é tempo pra caramba, mas é essa paciência que deixa a carne ficando tão macia.
- Passado esse tempo, retire o papel alumínio e deixe por mais 10-15 minutos no forno para dourar por cima. Fica com aquela crostinha maravilhosa que todo mundo adora.
Essa costela de cordeiro virou meu prato de comemoração aqui em casa. Na primeira vez que arrisquei fazer, a Daiane até duvidou que tinha sido eu quem preparou, ela achou que tinha pedido delivery de algum restaurante chique. Hoje é nosso prato para datas especiais, e sempre que sobra (o que é raro), no dia seguinte faço uns sanduíches com a carne desfiada que são de outro mundo.
O que achou do passo a passo? Parece complicado mas te juro que é mais simples do que aparenta. Já fez cordeiro em casa ou ainda tem aquele medo? Conta aqui nos comentários como foi sua experiência, ou se ainda tá com receio de tentar. Adoro trocar ideias sobre essas receitas que parecem intimidadoras mas no final são super acessíveis.
Quanto tempo dura e como guardar essa costela de cordeiro?
Essa belezinha fica perfeita na geladeira por até 3 dias - mas sério, quem é que resiste 3 dias sem atacar? Se quiser congelar, embala bem em papel filme e pode durar até 2 meses. Na hora de esquentar, forno baixo com um fio de água ou caldo pra não ressecar. A Daiane uma vez esqueceu na geladeira por 5 dias e... bom, melhor não repetir o experimento.
Tá preocupado com calorias?
Cada porção de 250g tem cerca de 680 calorias, como você pode ver na tabela nutricional completa. Mas relaxa, é proteína de altíssima qualidade e gordura boa - e no fim das contas, vale cada garfada. Só não exagera no azeite trufado se quiser controlar melhor as calorias totais.
Sem um ingrediente? Bora improvisar!
• Azeite trufado tá caro? Usa azeite comum + um pouco de shoyu pra umami
• Malagueta muito forte? Pimenta calabresa ou até páprica defumada
• Alecrim fresco acabou? Seco funciona, mas usa metade da quantidade
• Sal rosa pode ser substituído por sal grosso moído (fica ótimo também)
Os 3 pecados capitais do cordeiro
1. Não selar a carne direito antes de assar - fica sem aquela crosta maravilhosa
2. Assar em temperatura muito baixa - vira "sola de sapato"
3. Cortar na hora errada - deixa descansar 10 minutos antes de servir, senão o suco todo vaza!
Truque secreto de mestre churrasqueiro
Pega uma cebola cortada ao meio e esfrega na carne depois de selar. Parece coisa de maluco, mas dá um doce incrível e ajuda a equilibrar o sabor forte do cordeiro. Aprendi isso com um açougueiro da Liberdade que tem mais de 40 anos de experiência.
O que servir com essa costela?
• Purê de batata-doce com noz-moscada (combinação perfeita)
• Vinho tinto encorpado (um Malbec ou Syrah)
• Salada de rúcula com melancia e queijo feta (o contraste é genial)
• Pão sírio pra limpar o prato (isso aqui é crime, mas todo mundo faz)
Quer surpreender? Faz assim:
Versão Nordestina: troca o alecrim por coentro e coloca uma pitada de cominho. Cobertura de farofa de banana da terra pra fechar com chave de ouro. Juro que fica bom pra caramba, testei numa festa junina aqui em SP e sumiu em 10 minutos.
A parte mais chatinha (mas importante)
Tem gente que erra na hora de selar a carne - tem que ser fogo alto e rápido, só pra criar aquela crosta. Se ficar mexendo muito, vira um churrasco cozido. Outra: na dúvida sobre o ponto, melhor errar pra menos - sempre dá pra voltar pro forno, mas carne ressecada ninguém merece.
Modo chef Michelin
Depois de assar, pincela com mel de eucalipto e grelha rapidamente no fogão pra caramelizar. Polvilha flocos de sal rosa e raspas de laranja. Parece exagero, mas a primeira vez que fiz assim a Daiane quase chorou de tão bom (ou foi o vinho, nunca saberemos).
Não joga fora!
Osso e gordura que sobrarem? Ferva com água, cebola e salsinha por 1h e terá um caldo de cordeiro incrível para risotos ou sopas. E aquela gordura que derreteu na assadeira? Coe e guarde - é ouro líquido pra refogar legumes ou fazer batata assada.
2 coisas que ninguém te conta
1. O cheiro do cordeiro assando pode atrair visitas indesejadas - já tive que explicar pro vizinho que não era churrasco comunitário
2. Se deixar a janela aberta, tem 87% de chance de algum transeunte parar na frente do prédio só pra sentir o aroma (já contamos 3 numa tarde)
Perguntas que sempre me fazem
Pode usar forno elétrico? Pode sim, mas pré-aquece por mais tempo
Como saber se está no ponto? Espeta um garfo - se entrar fácil, tá perfeito
Precisa virar a carne? Só se quiser, mas não é obrigatório
Por que meu cordeiro ficou com gosto forte? Provavelmente não removeu a película de gordura excedente
De onde vem essa receita?
É uma adaptação livre do tradicional "rack of lamb" inglês, mas com tempero brasileiro. A técnica de selar antes vem dos argentinos, e o uso do azeite trufado foi um acidente feliz - comprei achando que era azeite normal e acabou virando nossa assinatura. Funcionou tão bem que nunca mais voltamos atrás.
Se tudo der errado...
• Queimou por fora e cru por dentro? Corta em pedaços e refoga com molho de tomate
• Ficou sem graça? Desfia e faz escondidinho com purê de mandioquinha
• Secou? Banho-maria com caldo de carne por 20 minutos salva
Já passei por todas essas situações - a última foi num almoço de domingo que quase virou tragédia.
O que mais combina com esse sabor?
Experimenta servir com geleia de pimenta ou mostarda dijon com mel. O doce-picante corta a gordura e eleva o sabor a outro nível. E se quiser ir além: uma pitada de canela no tempero (sim, canela!) dá um toque misterioso que deixa todo mundo perguntando "o que tem nisso?".
Sabia que...
O cordeiro era considerado comida de nobre na Idade Média? E que na Argentina eles têm um corte especial chamado "costillar" que é praticamente religião nacional? Pois é, essa receita tem pedigree histórico! E olha só: o alecrim não é só sabor - ajuda na digestão dessa carne mais gordurosa. Natureza sábia, né?
E aí, bora fazer?
Essa costela já virou hit aqui em casa e com os amigos. Conta aí nos comentários se você é team "malagueta extra" ou "só um toque de pimenta". E se inventar alguma variação maluca, compartilha que a gente testa também! Ah, e segue lá no @sabornamesaoficial que sempre posto as aventuras (e desventuras) da cozinha.
Um Banquete para os Sentidos: Cardápio com Cordeiro que Vai Fazer Seu Dia
Se tem um prato que transforma jantar em celebração, é esse que vamos te mostrar hoje. Aqui em casa, quando queremos impressionar (ou só mimar a Daiane), essa combinação nunca falha. Vem ver como montar um menu completo que vai desde aquela entrada irresistível até a sobremesa que deixa todo mundo sem palavras.
Para Começar com Tudo
Bolinho de bacalhau (tutorial completo aqui): Crocante por fora, cremoso por dentro - perfeito pra abrir o apetite sem roubar a cena do prato principal.
Pão de queijo de liquidificador fácil: Clássico mineiro que a gente sempre tem no freezer pra emergências gastronômicas.
Tabule que nunca falha: Fresco, leve e com aquele toque de hortelã que corta a gordura antes mesmo do prato principal.
Os Companheiros Perfeitos
Purê de batata que nunca falha: Cremoso feito nuvem, com manteiga dourada - a Daiane sempre pede "só mais uma colherada".
Farofa de cenoura que vai surpreender você: Doce, crocante e colorida - fica linda no prato e melhor ainda no paladar.
Batata rösti (tutorial completo no link): Crosta perfeita que faz aquele barulho satisfatório ao cortar.
Berinjela grelhada que vai surpreender você: Carnuda e saborosa, quase faz esquecer que é vegetal.
O Final Dourado
Tarte Tatin (nossa receita favorita): Maçã caramelizada e massa folhada - parece sofisticado mas é mais fácil do que parece.
Receita de Sorvete de abacate supeer simples: Cremoso, fresco e diferente - ótimo contraste depois do prato principal.
Receita de Doce de figo supeer simples: Intenso e elegante, pra quem gosta de sobremesa que não seja só doce.
Bebidas: Sugestões para uma refeição bem acompanhada
Vinho tinto encorpado (nosso preparo): Harmoniza perfeitamente, mas se não for seu estilo...
Suco de romã com gengibre: Refrescante, levemente picante e lindo na jarra.
Água aromatizada com laranja e cardamomo: Simples mas cheia de personalidade.
E aí, já sabe qual combinação vai testar primeiro? Aqui em casa a favorita é o purê com a tarte tatin - combinação que já virou tradição de domingo. Conta pra gente nos comentários se alguma dessas sugestões virou hit aí na sua casa também!
Agora que você já domina a costela, que tal explorar outros cortes e preparos incríveis?
Nota de Transparência
As receitas e vídeos abaixo não foram criados por mim (Rafael Gonçalves). Eu avaliei, testei em casa e adaptei cada uma delas ao longo de anos. Apenas indico o que realmente funcionou. Crédito total aos criadores originais, links mantidos por respeito.
2º. Paleta no forno à lenha: a receita que conquista qualquer jantar especial
Autor: Receitas
Confesso que sempre tive certo receio de trabalhar com paleta, achava que poderia ficar seca. Mas essa receita me mostrou como o forno à lenha transforma completamente essa peça, a gordura vai derretendo devagarzinho e a carne fica tão macia que quase não precisa faca. O cheiro do alecrim com as batatas assando junto é de enlouquecer, sério.
Uma dica que aprendi: quando for temperar, faz uma mistura generosa de cominho e canela em pó, esfrega bem mesmo na carne. Parece estranho, mas a combinação fica incrível, traz um sabor terroso que casa perfeitamente com o cordeiro. E as batatas que assam junto no fundo da assadeira? Melhor parte, elas absorvem todo o caldinho que fica.
3º. Picanha de cordeiro: praticidade para dias corridos
Autor: Zaffari
Se você pensa que cordeiro é sempre demorado, essa picanha vai te surpreender. É daquelas receitas salva-vidas para quando chega tarde em casa mas quer algo especial. O purê de berinjela que acompanha? Nem me fale, fica com uma textura aveludada que complementa perfeitamente a suculência da carne.
O segredo aqui é não ter medo de selar bem a picanha antes de levar ao forno, isso garante que todos os sucos fiquem presos dentro. Já errei isso uma vez e a carne ficou sem graça. Ah, e o purê de berinjela eu costumo fazer com um fio de azeite extra virgem na finalização, dá um toque fresco incrível.
4º. Risoto Funghi com costelas flambadas: elegância em cada garfada
Essa é daquelas receitas que impressionam sem precisar de habilidades de chef. A marinada das costelas com alecrim e alho já deixa a carne com um perfume incrível, mas a jogada mestre mesmo é flambar, aquela chaminha rápida que carameliza por fora e mantém o suco por dentro.
Os cogumelos funghi trazem um sabor terroso que conversa tão bem com o cordeiro. Uma vez, sem querer, usei shimeji no lugar e também ficou ótimo. O importante é não economizar no tempero fresco, faz toda diferença nesse prato.
5º. Marinada com vinho: o segredo para cordeiro sempre macio
Aprendi essa técnica de marinada em sacola num curso e nunca mais deixei de usar. O vinho não só amacia a carne como ajuda a equilibrar aquele sabor característico do cordeiro que algumas pessoas estranham. É tipo um truque secreto que todo mundo deveria conhecer.
Só toma cuidado com o tempo, deixei marinando uma vez por mais de 12 horas e a carne começou a ficar muito mole, perdeu a textura. Umas 4 a 6 horas já são suficientes. E não joga fora a marinada, ela vira a base de um molho incrível.
6º. Cordeiro com purê de mandioquinha: o casamento perfeito
Te contar que essa combinação virou favorita aqui em casa. A doçura natural da mandioquinha cria um contraste incrível com a carne temperada. E o purê fica tão cremoso que quase não precisa mastigar, perfeito para quando queremos algo reconfortante mas sem perder o refinamento.
No purê, eu gosto de finalizar com noz-moscada ralada na hora, dá um toque especial. Já a carne, deixo marinando pelo menos umas 2 horas com bastante alho fresco e alecrim. Uma vez a Daiane sugeriu acrescentar um pouco de limão siciliano na marinada e ficou surpreendentemente bom.
7º. Pernil com batatas: o clássico que nunca falha
Essa receita me lembra aqueles almoços de domingo em família, sabe? O pernil fica com aquela casca crocante por fora e macio por dentro, e as batatas que assam junto, nossa, elas absorvem todo o sabor da carne. É um daqueles pratos que parece simples mas tem seu truque.
A paciência na marinada é fundamental, essas 12 horas que ele menciona fazem mesmo diferença. E o molho de vinho tinto no final? Não pule essa etapa, é ele que une tudo. Já tentei fazer com menos tempo de marinada e realmente não fica a mesma coisa.
8º. Carré ao molho Malbec: sofisticação acessível
Se tem uma coisa que aprendi cozinhando cordeiro é que molho de vinho tinto foi feito para essa carne. O Malbec especialmente, com seu corpo médio e taninos suaves, não domina o sabor do cordeiro, eles se complementam perfeitamente. Parece coisa de restaurante chique, mas é mais simples do que imagina.
O segredo tá em reduzir o molho até ficar aveludado, quase como um xarope leve. E não tenha pressa na hora de selar o carré, deixa dourar bem todos os lados para criar aquela crosta saborosa. Confesso que já queimei o alho do molho uma vez por falta de paciência, então vai com calma.
9º. Assado com alecrim: bem-estar em forma de comida
Teve uma época que eu fazia essa receita quase toda semana, o cheiro do alecrim no forno é terapêutico, sério. A mostarda na marinada pode parecer estranha, mas ela cria uma camada dourada linda na carne e ajuda a segurar os temperos. É um daqueles pratos que além de gostoso, te faz bem.
Uma dica: se o seu forno é como o meu e tem pontos mais quentes, vai girando a assadeira de tempos em tempos. Já aconteceu de um lado ficar mais dourado que o outro. E sobre o caldo de galinha na marinada, já testei com vegetal também e funciona muito bem para quem prefere.
10º. Hambúrguer de cordeiro: reinventando o clássico
Quem disse que hambúrguer tem que ser sempre carne bovina? Essa versão com cordeiro traz uma personalidade única, é mais suave que o cordeiro inteiro mas ainda assim com caráter. Perfeito para quando queremos surpreender em um jantar descontraído com amigos.
O segredo aqui é não compactar demais a carne, deixa meio soltinha para o hambúrguer não ficar muito denso. E na hora de montar, experimenta com queijo de cabra e geleia de cebola, combina absurdamente bem. É um daqueles casos onde a simplicidade funciona melhor que enfeites demais.
11º. Carré na frigideira: praticidade gourmet
Essa receita é prova de que não precisa de equipamento sofisticado para fazer um cordeiro incrível. Uma boa frigideira e o fogo certo são suficientes. A técnica de selar na manteiga dá um sabor incrível e aquela crosta dourada que todo mundo ama.
Olha, demorei pra aprender que manteiga queima fácil, agora sempre uso uma mistura com azeite para elevar o ponto de fumaça. E não joga fora os fundinhos da frigideira, deglaza com um pouco de vinho branco que vira um molho rápido e delicioso. As melhores descobertas na cozinha são assim, né?
12º. Assado ao molho de hortelã: o contraste que funciona
Se você acha que hortelã é só para mojito, essa receita vai te surpreender. O molho fresco e levemente ácido corta a riqueza da carne de um jeito incrível. É daqueles pratos que limpa o paladar entre uma garfada e outra, fazendo você apreciar cada pedaço.
No molho, eu gosto de bater a hortelã no pilão em vez de liquidificador, libera os óleos essenciais de forma diferente. E o mel na composição é genial, traz um dulçor suave que equilibra a acidez. Já testei com mel silvestre e de laranjeira, ambos ficaram ótimos.
13º. Cordeiro de churrascaria: o sabor do restaurante em casa
Sabe aquele cordeiro que você só encontra em churrascarias tops? Essa receita entrega exatamente isso. O corte específico faz toda diferença, expõe mais superfície ao calor e cria aquelas pontinhas crocantes que são minha perdição. O molho de hortelã com laranja é a cereja do bolo.
O truque aqui é controlar a distância da carne das brasas, muito perto queima por fora e cru por dentro, muito longe seca. E sobre o molho, já fiz com laranja bahia e lima da pérsia, ambas funcionam. O importante é o contraste que ele traz.
14º. Cordeiro na panela de pressão: maciez garantida
Para quem tem pressa mas não quer abrir mão do sabor, a panela de pressão é uma salvação. Transforma até os cortes mais resistentes em carne que desfia com o garfo. E o caldo que fica? Nossa, dá para fazer um risoto ou polenta depois que fica incrível.
Cuidado só com o tempo, 40 minutos é suficiente para a maioria dos cortes, mas se for uma peça muito grande ou com muito osso, pode precisar de um pouquinho mais. E sempre deixa a pressão sair naturalmente, se abrir muito rápido a carne pode ficar um pouco mais dura.
15º. Lasanha de ragú de cordeiro: comfort food elevado
Essa lasanha é daquelas que merecem um domingo chuvoso e muita gente em volta da mesa. O ragú de cordeiro cozido lentamente com cerveja fica com um sabor profundo, complexo, cada garfada é uma experiência. E o queijo gratinando por cima é de deixar qualquer um com fome.
O segredo do ragú tá na paciência, deixa refogar bem os legumes antes de acrescentar a carne, e depois cozinha em fogo baixo por bastante tempo. Já tentei apressar e não fica a mesma coisa. E sobre a cerveja, já usei tanto clara quanto escura, ambas funcionam mas trazem perfis diferentes.
E aí, qual dessas vai ser a primeira a testar na sua cozinha? São receitas com personalidades bem distintas, mas te garanto que nenhuma vai decepcionar. Experimenta e me conta os resultados, gosto de ter uma boa conversa sobre essas experiências culinárias!
Comentários