16 Receitas com Queijo Branco + Variações de Impressionar Todo Mundo

Um dos queijos mais saudáveis, o queijo branco é amplamente consumido pelos brasileiros e é perfeito para trazer mais cremosidade às receitas.
16 Receitas com Queijo Branco + Variações de Impressionar Todo Mundo
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Transformar ingredientes simples em pratos especiais é meu tipo de desafio favorito na cozinha. E o queijo branco é um daqueles ingredientes que muita gente subestima, tratando só como opção light. Que engano.

Aprendi em um dos meus cursos de técnica francesa que a magia está na textura e umidade que ele agrega. Na nossa receita de torta de brócolis, por exemplo, ele não só derrete perfeitamente no recheio cremoso, mas equilibra o sabor sem dominar os outros ingredientes. É uma lição de humildade gastronômica.

Eu sempre faço essa massa com as mãos, sentindo a manteiga se incorporando à farinha. É terapêutico. A Daiane até brinca que fico com cara de concentração de cirurgião, mas o resultado justifica a encenação. A massa fica incrivelmente crocante, um contraste perfeito com o recheio aveludado.

Essa torta é a prova de que comida de verdade não precisa de complicação, só de técnica e ingredientes nobres. Quero ver se você não repete o pedaço. Depois me conta nos comentários como ficou a sua, combinado?

Quiche com brócolis: Entre as Melhores Receitas com Queijo Branco.

Rendimento
1 torta de 21 cm
Preparo
50 min
Dificuldade
Fácil
Referência de Medida: Xícara 240 ml

Ingredientes

0 de 12 marcados

Massa:

Recheio:

Essa receita não exige ingredientes sofisticados, mas a qualidade do queijo branco faz diferença. Já testei várias marcas e prefiro as mais cremosas para esse recheio.

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Informação Nutricional

Porção: 150g (1 fatia de 8)

Nutriente Por Porção % VD*
Calorias 385 kcal 19%
Carboidratos Totais 22.5g 8%
   Fibra Dietética 1.8g 7%
   Açúcares 3.2g 6%
Proteínas 14.8g 30%
Gorduras Totais 27.3g 49%
   Saturadas 15.8g 79%
   Trans 0.5g **
Colesterol 185mg 62%
Sódio 480mg 21%
Cálcio 280mg 28%
Ferro 1.8mg 10%
Vitamina A 320µg 53%

*% Valores Diários baseados em uma dieta de 2.000 kcal (FDA)
**VD não estabelecido

Etiquetas Dietéticas

  • Vegetariano: Sem ingredientes de origem animal*
  • Boa Fonte de Fibras: Contribui para saciedade
  • Rico em Cálcio: Para ossos e dentes
  • Rico em Vitamina A: Benefícios para visão e pele

Alertas & Alérgenos

  • Alta gordura saturada – 79% do VD em uma porção
  • Contém glúten (farinha de trigo) e lactose (creme de leite, queijo)
  • Insight: O brócolis adiciona fibras e nutrientes; versão light possível com substituições

Fonte: Calculado manualmente via Tabela TACO Unicamp; valores aproximados – não substitui consulta profissional.

Baixar Tabela TACO (Excel)

Modo de preparo

Massa:

  1. Comece misturando com as mãos a manteiga gelada em cubos com a farinha e o sal. Esfregue entre os dedos até formar uma farofa grossa. Eu gosto de fazer isso direto na bancada, sem tigela, parece que sinto melhor a textura.
  2. Adicione o ovo e incorpore bem. Aqui vem o segredo: a água gelada é só se precisar mesmo. Às vezes a massa já fica perfeita só com o ovo, outras vezes preciso de uma colher ou duas de água. Vai sentindo, você quer uma massa que una sem ficar grudenta.
  3. Forme uma bola, não amasse muito, e leve para a geladeira por uns 15 minutos. Esse descanso é importante para a manteiga firmar e a massa não encolher no forno.
  4. Passado esse tempo, abra a massa com um rolo entre duas folhas de plástico filme. Forre uma forma de 21cm de diâmetro, começando pelo fundo e depois as laterais. Não precisa ser perfeito, caseira mesmo.
  5. Corte o excesso que sair da forma e fure o fundo todo com um garfo. Isso evita que a massa empolone durante o pré-assamento.
  6. Leve para assar em forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 15 minutos, ou até começar a dourar levemente nas bordas.

Recheio:

  1. Enquanto a massa assa, prepare o recheio. Corte o brócolis em pedacinhos, descartando a parte mais dura do talo.
  2. Em uma frigideira, aqueça o azeite e doure o alho amassado. Adicione o brócolis e refogue rapidamente, temperando com sal e pimenta. Não precisa cozinhar muito porque já está pré-cozido.
  3. Para o queijo branco, você tem opções: pode ralar grosso ou processar rapidamente até obter pedacinhos. Eu prefiro processar porque cria uma textura mais interessante no recheio.
  4. Numa tigela média, bata os 3 ovos levemente com um fuet. Não precisa criar espuma, só integrar mesmo.
  5. Acrescente o creme de leite, o sal e a pimenta, mexendo bem. Por último, adicione o queijo branco processado e misture delicadamente. Cuidado para não bater demais.

Montagem:

  1. Na massa pré-assada ainda morna, espalhe o brócolis refogado primeiro.
  2. Despeje cuidadosamente o creme de ovos com queijo por cima.
  3. Leve ao forno pré-aquecido a 200°C por 20 a 25 minutos. O ponto é quando o recheio está firme nas bordas mas ainda um pouco tremulo no centro.
  4. Esse é o passo mais importante: deixe esfriar pelo menos 15 minutos antes de tentar desenformar. A primeira vez que fiz essa torta, fiquei ansioso e tentei tirar quente... resultado: desastre total. Aprendi do jeito difícil!

Essa torta de brócolis com queijo branco virou uma das nossas favoritas aqui em casa. O queijo branco no recheio é mesmo uma revelação, fica cremoso mas não pesado, e combina perfeitamente com o brócolis. A Daiane, que normalmente é mais seletiva com tortas salgadas, acabou indo servir um segundo pedaço sem eu precisar insistir.

O que achou do truque de processar o queijo branco em vez de ralar? Aqui em casa testamos das duas formas e realmente faz diferença na textura final. Se você fizer diferente ou tiver sua própria variação, conta pra gente nos comentários, é fascinante poder dialogar sobre esses detalhes que transformam uma receita boa em algo especial.

Quanto tempo dura essa delícia?

Essa quiche fica perfeita por até 3 dias na geladeira – mas duvido que sobre! Se quiser congelar, embrulhe bem em filme plástico e pode guardar por até 1 mês. Dica quente: esquente no forno pra ficar crocante de novo. Ah, e nunca deixe em temperatura ambiente por mais de 2 horas, viu? Ovo + creme de leite não combina com bactérias convidadas.

Devo compartilhar ou devoro sozinho?

Cada fatia generosa tem cerca de 385 calorias (consulte a tabela nutricional completa abaixo da lista de ingredientes para todos os detalhes). Mas quem tá contando quando o queijo derrete na boca, né? Se quiser reduzir, troque o creme de leite por iogurte natural e use menos queijo (mas aí já fica menos gostoso, eu avisei!).

Sem um ingrediente? Sem crise!

• Brócolis pode virar espinafre, couve-flor ou até abobrinha ralada
• Queijo branco vira ricota, cottage ou até mussarela light
• Farinha de trigo comum pode ser integral (mas a massa fica mais dura)
• Vegano? Use margarina, tofu batido no lugar dos ovos e creme de castanhas

Pare! Não cometa esses crimes culinários

• Massa muito úmida? Água gelada é pra socorro, não pra encharcar! Coloque 1 colher de cada vez.
• Forma não untada direito = quiche colada. Eu já paguei esse mico, não repitam!
• Forno frio = massa crua por baixo. Sério, espere aquecer bem!
• Cortar quente = desastre garantido. Respira e espera 10 minutinhos, vai!

Truques que ninguém conta

• Massa grudando nas mãos? Enrole em filme plástico e amasse através dele
• Não tem processador? Congele o queijo por 15 min e rale no ralador comum
• Brócolis com caule duro? Descasca com faca como se fosse batata!
• Forma muito funda? Coloque pedrinhas de cerâmica ou feijão sobre o papel manteiga durante o pré-asso

Todo mundo pode comer?

• Low carb: troca farinha por mix de castanhas moídas e amêndoas
• Sem glúten: farinha de arroz + polvilho doce na mesma medida
• Proteica: acrescente 1 scoop de whey sem sabor à massa e frango desfiado no recheio
• Lactose free: creme de leite e queijo zero lactose tão aí pra isso!

O que serve junto?

• Salada caprese: tomate, manjericão e mussarela de búfala regada em azeite
• Vinho branco seco (combina demais com queijo!)
• Suco verde de abacaxi com hortelã pra cortar a gordura
• Molho de mostarda e mel pra quem gosta de doce e salgado

Quiche 2.0 - versões pra impressionar

• Mediterrânea: tomate seco, azeitonas e orégano
• Caipira: frango com catupiry e milho verde
• Breakfast: bacon e cheddar com ovos mexidos por cima
• Doce (sim!): massa com canela, recheio de creme de baunilha e frutas

Modo restaurante 3 estrelas

• Finalize com folhas de manjericão fresco e raspas de limão siciliano
• Use manteiga clarificada na massa
• Coloque nozes picadas por cima antes de assar
• Sirva com trufa negra ralada na hora (se tiver um milhão sobrando)

Fazendo render o dinheiro

• Brócolis congelado sai mais barato e funciona igual
• Queijo branco de saquinho custa menos que o de bandeja
• Faça o dobro da massa e congele metade pra próxima
• Use a água do cozimento do brócolis pra regar plantas - zero desperdício!

O ponto crítico: a massa perfeita

Todo mundo treme na hora de forrar a forma, né? Minha dica: enrole a massa entre dois plásticos filme, abra com o rolo e depois transfira pra forma. Se rasgar (já aconteceu aqui umas 3 vezes), pega um pedaço da sobra e remenda como se fosse massa de biscuit. Ninguém vai notar depois de assado!

De onde veio essa maravilha?

A quiche nasceu na França, mas a versão com brócolis é uma adaptação moderna. Curiosidade: originalmente era feita com pão no lugar da massa! A Daiane (minha esposa) descobriu isso num documentário e agora toda vez que faço ela solta: "querido, podia ser pão, hein?" - mas eu ignoro porque massa de verdade é mil vezes melhor!

2 segredos que ninguém fala

1. O brócolis solta água durante o cozimento - por isso é crucial refogar bem antes! Já tive uma quiche "sopa" por causa disso.
2. Massa muito fina no fundo? Coloque uma camada de farinha de rosca antes do recheio - ela absorve a umidade e evita o famoso "fundo molhado".

Perguntas que sempre me fazem

Pode fazer sem pré-assar a massa? Pode, mas fica crua por baixo. Não seja preguiçoso!
Por que minha massa encolheu? Você esticou demais na forma. Deixa uma sobra nas bordas!
Posso usar requeijão? Pode, mas fica mais líquido. Compensa com mais ovo.
Congela bem? Sim, mas só a massa crua ou a quiche já assada - nunca o recheio cru!

Sabia que...

O nome "quiche" vem do alemão "kuchen" (bolo)? Pois é, a gente acha que é francês mas vem dos nossos amigos germânicos! Outra: a primeira quiche da história era só de ovos e creme - os recheios vieram depois pra agradar nobres franceses esnobes. E hoje a gente faz com brócolis e queijo branco - a evolução é linda!

E aí, bora fazer?

Depois que experimentei essa combinação, virou meu coringa pra visitas inesperadas. Conta aí nos comentários: vai tentar qual versão? Já fez alguma adaptação maluca que deu certo? E se tiver dúvida, manda ver que respondo tudo! Ah, e segue lá no @sabornamesaoficial pra mais receitas que (quase) nunca dão errado.

Essa foi apenas a primeira de muitas versões deliciosas
Nota de Transparência

As receitas e vídeos abaixo não foram criados por mim (Rafael Gonçalves). Eu avaliei, testei em casa e adaptei algumas delas e outras eu gostei da técnica e fui juntando aqui ao longo de anos. Apenas indico o que realmente funcionou. Crédito total aos criadores originais, links mantidos por respeito. Se quiser, clique nas fontes para ver a receita original.

2º. Abobrinha recheada: low-carb sem drama

Autor: Cozinha Saudável

Essa receita resolve aquele problema de jantar low-carb que sempre parece a mesma coisa. A abobrinha cozida fica com uma textura macia que quase derrete na boca, e o queijo branco dá cremosidade sem precisar de molhos pesados. Já testei com ricota também, mas a versão com queijo minas fica mais úmida.

O que mais gosto é que dá pra personalizar totalmente. Uma vez a Daiane sugeriu colocar um pouco de tomate seco picado no recheio e ficou sensacional. É daquelas receitas que você faz uma vez e depois vai criando suas próprias versões. Já tentou rechear abobrinha antes?

3º. Bolo de fubá com surpresa cremosa

Autor: Receitas da Vovó

Ao contrário do que se imagina, bolo de fubá com queijo não fica pesado não. Na verdade, o queijo branco deixa ele incrivelmente úmido, quase como um pudim. A textura fica entre o bolo e uma sobremesa, sabe? É perfeito pra quem acha bolo de fubá puro meio seco.

Confesso que a primeira vez que fiz, exagerei no queijo e ficou muito úmido no centro. Agora sigo a medida certa e sempre dá certo. Fica uma surpresa cremosa que todo mundo pergunta o que é. Qual seu bolinho preferido pro café?

4º. Creme de queijo caseiro em 5 minutos

Você já leu a lista de ingredientes de requeijão industrializado? Essa versão caseira evita todos aqueles conservantes e ainda fica mais barata. A textura não fica idêntica ao requeijão tradicional, é mais parecido com um patê cremoso, mas o sabor é limpo e fresco.

Dica não óbvia: se bater no liquidificador com um dente de alho pequeno e ervas frescas, vira um spread incrível para sanduíches. Dura na geladeira uns 4 dias, mas aqui em casa some em 2. Já fez creme de queijo caseiro?

5º. Lasanha de abobrinha que não pesa

Essa lasanha é daquelas que você come e depois não precisa de sesta. A abobrinha no lugar da massa dá uma leveza incrível, e o queijo branco derrete só o suficiente pra unir tudo sem ficar pesado. Já tentei com berinjela também, mas a abobrinha fica menos aquosa.

O erro que eu cometia era não salgar as abobrinhas antes de montar. Agora sempre deixo escorrendo no escorredor com sal por meia hora, tira o excesso de água e evita uma lasanha encharcada. Funciona demais.

6º. Macarrão com tomate que derrete na boca

Quando vi essa receita pela primeira vez, achei que não ia dar certo. Queijo branco assado com tomate cereja? Mas nossa, que surpresa. Os tomates estouram e criam um molho natural que se mistura com o queijo derretido. Fica algo entre um molho e uma cremosidade que gruda no macarrão perfeitamente.

É uma daquelas receitas que sempre provoca aquela reação de "uau" quando as pessoas experimentam. E leva menos de 30 minutos do início ao fim. Perfeita pra quando chega cansado do trabalho. Já testou alguma receita que viralizou?

7º. Mousse de Romeu e Julieta sem frescura

Pra ser sincero, sempre tive preconceito com mousse de queijo. Até fazer essa versão e perceber que a textura fica incrivelmente aerada, quase como um cheesecake light. O queijo branco dá corpo sem deixar pesado, e a goiabada corta a acidez de um jeito equilibrado.

Aprendi que tem que bater bem os ingredientes no liquidificador antes de acrescentar a gelatina, se não fica com pedacinhos. Agora é minha sobremesa coringa para visitas. Todo mundo acha que levei horas fazendo.

8º. Omelete que sustenta até o almoço

Essa omelete com brócolis e queijo branco é meu café da manhã preferido quando tenho reunião matinal e preciso de energia que dure. O queijo ralado derrete só o suficiente para unir os ovos e o brócolis, criando uma textura fofinha que não fica seca.

Particularmente detesto quando omelete fica borrachudo, então descobri que cozinhar em fogo médio-baixo com tampa faz toda diferença. Fica cozido por igual sem ressecar. Como você prefere sua omelete?

9º. Omelete verde que até crianças comem

Espinafre em omelete pode assustar, mas o queijo branco disfarça o sabor forte de um jeito genial. Fica levemente cremoso e tira aquela sensação terrosa que algumas folhas verdes têm. Os tomates dão pontos de umidade que contrastam com a textura do ovo.

É uma adaptação inteligente que descobri pra comer mais verdes sem sofrer. Às vezes acrescento um pouco de manjericão fresco também. Virou o jeito mais fácil de fazer a gente comer vegetais aqui em casa.

10º. Ovos mexidos de hotel em casa

Sempre me perguntei como faziam aqueles ovos mexidos cremosos de hotel, até descobrir esse truque do queijo branco amolecido com água. A umidade controla a temperatura dos ovos e impede que cozinhem rápido demais. Fica com textura de nuvem, sério.

Já tentei sem o queijo e nunca consegui o mesmo resultado. Agora é meu segredo para breakfasts especiais em casa. Até o Titan fica doido com o cheiro. Você já tentou reproduzir algum prato de hotel?

11º. Patê que muda de personalidade

Esse patê é daqueles que você faz uma base e cria várias versões. Aprendi que amassar com garfo em vez de bater no liquidificador deixa textura mais interessante, com pequenos pedacinhos de queijo. Com azeite e pimenta fica mediterrâneo, com requeijão vira cremoso, com ervas frescas fica aromático.

É perfeito pra quando chegam visitas de surpresa. Em 10 minutos você tem um aperitivo caseiro que parece ter dado trabalho. Qual sua combinação preferida de temperos?

12º. Pizza light que não parece dieta

Confesso que tinha minhas dúvidas sobre pizza light, mas essa versão com queijo branco me converteu. Ele derrete o suficiente para dar cremosidade sem liberar tanta gordura quanto mussarela. A massa fininha crocante combina perfeitamente.

O que mais gosto é que não dá aquela sensação de peso depois. Você come dois pedaços e fica satisfeito, não estufado. Virou nossa pizza de sexta-feira aqui em casa. Já experimentou pizzas light?

13º. Quiche que engana qualquer francês

Alho-poró e queijo branco foram feitos um para o outro. O sabor suave do alho-poró não domina o recheio, e o queijo em pedaços cria bolsões de cremosidade que explodem na boca. É uma daquelas combinações que parece simples mas tem sofisticação escondida.

A dica do saco plástico para abrir a massa é genial, evita que rasgue e fica uniforme. Já usei essa técnica em outras tortas e mudou completamente minha relação com massas folhadas. Como você lida com massas delicadas?

14º. Salada que vira prato principal

Essa salada com rúcula, tomate seco e queijo branco é meu almoço preferido no verão. O queijo neutraliza a acidez do vinagre balsâmico e a potência do tomate seco, criando um equilíbrio perfeito. A rúcula dá o amargor que corta a gordura do tomate.

É uma daquelas receitas que prova que salada não precisa ser chata. Às vezes acrescento nozes ou castanhas para crunch extra. Virou meu prato coringa para dias quentes.

15º. Sanduíche que sustenta a tarde toda

Diferente do sanduíche comum que deixa com fome em duas horas, esse com pão integral e queijo branco segura a fome pela tarde toda. A mostarda dijon dá um kick de sabor que corta a suavidade do queijo, e os vegetais frescos garantem crocância.

É meu lanche preferido para dias de trabalho home office. Rápido, nutritivo e não pesa. Já criou algum sanduíche especial que virou seu coringa?

16º. Torta de liquidificador contra visitas surpresa

Essa torta já me salvou de mais visitas inesperadas do que consigo contar. O liquidificador faz todo o trabalho do recheio, e o queijo branco garante que fique cremoso mesmo sem muitos ingredientes. É daquelas receitas que quase não tem como errar.

Uma memória afetiva que tenho é de fazer essa torta com a Daiane enquanto conversávamos sobre o dia. Em 40 minutos tínhamos um jantar caseiro que alimentava a todos sem stress. Às vezes o simples é o que mais funciona, né?

E ai, qual dessas vai para sua lista de experimentos? Tem opção para todas as horas do dia, desde o café até o jantar. Se fizer alguma, volta aqui no Sabor na Mesa pra me contar como foi, é muito bom compartilhar dicas e truques sobre essas descobertas culinárias!

Sobre o autor

Rafael Gonçalves

O cozinheiro apaixonado que transforma cada prato em memória.

Rafael não é um chef de restaurante estrelado, mas tem o dom de transformar cada prato em uma verdadeira obra de arte, cheia de sabores e histórias. Apaixonado por gastronomia desde sempre, já mergulhou em cursos de churrasco, confeitaria e até cozinha italiana, francesa e brasileira, só para garantir que nenhum tempero fique sem seu toque especial. Em casa, é o rei do fogão: seja no almoço de domingo com a família ou nas festas onde todo mundo já sabe que quem manda na cozinha é ele. Há 10 anos casado com a Daiane, descobriu que cozinhar juntos é tão gostoso quanto comer, e transformou a mesa num lugar sagrado, onde cada refeição vira motivo pra celebrar.

Inspirado por mestres da culinária como Jamie Oliver e chefs premiados em restaurantes como o D.O.M. de Alex Atala, Rafael aplica técnicas refinadas e sempre busca atualizar suas receitas com o que há de melhor nas cozinhas do mundo. Se tem alguém que conhece os sabores do Brasil e do mundo, é ele. Já desbravou os melhores restaurantes, do Figueira Rubaiyat em São Paulo ao Terraço Itália, sem falar nas experiências internacionais que inspiram suas receitas. Mas, no fim do dia, seu maior orgulho é ver o sorriso da família ao provar um prato feito com carinho. Quer ver dicas, descobertas e muito sabor no dia a dia?

Está no lugar certo, aqui no sabor na mesa, trago todas as receitas que testei, gostei e reuni durante toda a minha vida.

Segue lá no Instagram e vem comer com a gente! ??

Instagram icon https://www.instagram.com/raf.gcs

Comentários  

Nani
0 Nani
Fiz com brócolis congelado valeu por funcionar
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