Bolo Salgado de Frango: Surpreenda no Almoço!

Receitas para degustar a hora que você desejar de uma forma criativa e muito saborosa!
Bolo Salgado de Frango: Surpreenda no Almoço!
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Frango desfiado com requeijão e uma cobertura de purê de batata. Soa familiar, mas a primeira vez que montei um bolo salgado assim, o resultado foi um desastre molhado que desmanchou na travessa.

O erro, eu descobri depois de muito teste, estava na textura do recheio. Um bolo salgado de frango firme e fofinho depende de um equilíbrio preciso entre a umidade da maionese e a cremosidade do requeijão. A dica que salvou minhas receitas veio de um amigo confeiteiro: refogue bem os temperos no azeite antes de misturar ao frango, isso evita que o recheio solte água depois.

Quando você acerta esse ponto, o prato vira uma experiência completa. A maciez do pão de forma ensopado no recheio, o contraste do purê batatinha com a crocância da batata palha… é daqueles pratos que transformam um almoço simples em uma pequena celebração. Vale cada minuto de preparo. Te mostro como chegar lá, passo a passo.

Receita de Bolo Salgado de Frango cremoso, simples e fácil: como fazer

Rendimento
1 bolo (para 8 a 10 pessoas)
Preparo
50 min
Dificuldade
Médio

Ingredientes

0 de 20 marcados

Para o recheio de frango:

Para a montagem do bolo:

Para a cobertura de purê:

Parece muita coisa, mas a maioria é tempero de todo dia. A Daiane até brinca que eu viro um monge na cozinha quando faço esse bolo, mas ela não reclama na hora de comer. O segredo mesmo tá no frango bem temperado.

Progresso salvo automaticamente

Informação Nutricional

Porção: 250g (1 fatia generosa)

Nutriente Por Porção % VD*
Calorias 385 kcal 19%
Carboidratos Totais 28.5g 9%
   Fibra Dietética 2.8g 11%
   Açúcares 4.2g 8%
Proteínas 22.3g 45%
Gorduras Totais 21.8g 28%
   Saturadas 6.9g 31%
   Trans 0.2g **
Colesterol 65mg 22%
Sódio 890mg 39%
Potássio 480mg 10%
Cálcio 120mg 12%
Ferro 2.1mg 12%

*% Valores Diários baseados em uma dieta de 2.000 kcal (FDA)
**VD não estabelecido

Etiquetas Dietéticas

  • Alto em Proteína: Rico em frango para saciedade
  • Fonte de Cálcio: Graças aos laticínios
  • Energia Sustentada: Combinação de carboidratos e proteínas

Alertas & Alérgenos

  • Sódio moderado-alto – Atenção hipertensos
  • Gorduras saturadas – Consumir com moderação
  • Contém Lactose: Requeijão, leite e manteiga
  • Contém Glúten: Pão de forma tradicional
  • Insight: Para versão mais light, substitua maionese por iogurte grego e requeijão por cream cheese light

Fonte: Calculado manualmente via Tabela TACO Unicamp; valores aproximados – não substitui consulta profissional.

Baixar Tabela TACO (Excel)

Modo de preparo

Fazendo o recheio (a parte mais importante):

  1. Pega uma panela média, coloca o azeite e liga o fogo médio. Joga a cebola e o pimentão picados e deixa refogar, mexendo de vez em quando, até eles ficarem bem macios e meio transparentes. Isso aqui tira aquele gosto cru, é essencial.
  2. Joga os alhos picados e refoga por mais um minutinho só, até sentir aquele cheiro bom. Cuidado pra não queimar, alho queimado amarga tudo.
  3. Agora, adiciona o frango desfiado, as azeitonas picadas, a cenoura ralada (se for usar), a páprica, sal e pimenta. Mistura tudo muito bem, deixa os temperos se conhecerem por uns 2 ou 3 minutos no fogo. Não precisa muito tempo, é só pra integrar os sabores.
  4. Desliga o fogo. Transfere essa mistura de frango pra uma tigela grande, deixa esfriar um pouco. Se você colocar o requeijão e a maionese com o frango muito quente, eles podem talhar, fica estranho.
  5. Quando estiver morno, acrescenta a mostarda, o copo de requeijão e as colheres de maionese. Aqui, o negócio é misturar com vontade, até ficar tudo bem cremoso e homogêneo. Prova! Ajusta o sal ou a pimenta se achar necessário. Por último, mistura o cheiro verde picado.

A textura ideal do recheio é cremosa, mas não pode estar escorrendo. Se parecer muito seco, coloca mais uma colher de maionese ou requeijão. Se parecer muito mole, talvez você tenha colocado o frango quente ou exagerou na maionese. Nesse caso, deixa na geladeira por uns 20 minutos antes de montar, que ele firma.

Montando as camadas:

  1. Pega uma travessa retangular ou quadrada, aquela que você vai servir. Forra todo o fundo com uma camada de pães de forma, sem as cascas. Pode sobrepor um pouquinho, mas tampa bem o fundo.
  2. Espalha uma camada generosa do recheio de frango por cima dos pães, usando uma colher ou espátula pra deixar bem uniforme.
  3. Cobre com mais uma camada de pães de forma, e depois outra camada de recheio. Repete isso até acabar os ingredientes. Normalmente dá duas camadas boas de recheio. A última camada deve ser de pão de forma.
  4. Agora, é o passo da paciência: cobre a travessa com filme plástico e leva pra geladeira. Deixa pelo menos 1 hora, mas se puder, deixa 2. Isso é o que faz o bolo ficar firme e os pães absorverem o sabor do recheio. Vai fazer outra coisa, toma um café.

Preparando a cobertura e finalizando:

  1. Enquanto o bolo descansa na geladeira, faz o purê. Amassa bem as batatas cozidas ainda quentes. Adiciona a manteiga, o leite aos poucos, o sal e a pimenta. Vai mexendo até ficar bem liso e cremoso. Deixa esfriar completamente também, purê quente vai derreter o recheio.
  2. Passado o tempo na geladeira, retira o bolo. Com uma espátula larga ou faca de manteiga, espalha o purê frio por cima de toda a superfície, como se fosse uma casquinha de bolo. Tenta deixar bem lisinho, ou faz uns desenhos com o garfo, fica bonito.
  3. Para a cereja do bolo, ou melhor, a batata do bolo: joga a batata palha por cima de todo o purê e pressiona levemente para grudar. Joga também nas laterais, se quiser. Fica com uma cara incrível.

Uma dica de ouro: se não for servir na hora, deixa o bolo na geladeira com a cobertura de purê e a batata palha. Só tira uns 15 minutos antes de levar à mesa. A textura fica perfeita, o purê não fica pesado e o recheio fica no ponto.

Então, é isso. Esse bolo salgado é daqueles que impressiona, mas o trabalho é recompensador. Quando você corta e vê as camadas bonitinhas, e todo mundo pega uma fatia generosa, a sensação é boa, sabe? Ele sustenta, é gostoso e sai do óbvio. Perfeito pra um almoço de domingo, aniversário ou quando você quer caprichar num jantar.

O meu sempre some rápido, o Titan (nosso cachorro) fica doido com o cheiro, mas pra ele é só olhar mesmo. Brincadeira. E você, já fez um bolo salgado assim? Tem algum tempero secreto que você coloca no frango? Me conta nos comentários como ficou o seu ou se teve dúvida em algum passo. Adoro trocar essas ideias de cozinha.

Quanto tempo dura essa delícia?

Na geladeira, dura até 3 dias – mas duvido que sobre! Se quiser congelar, faça antes de colocar a cobertura de purê (ele fica meio esfarelento depois de descongelar). O recheio aguenta 1 mês no freezer. Dica quente: separe em porções individuais antes de congelar.

Tá de dieta? Cuidado com esse pecado

Cada fatia generosa tem cerca de 385 calorias (confira a tabela nutricional completa abaixo da lista de ingredientes). Quer reduzir? Troque a maionese por iogurte natural, o requeijão por cream cheese light e use pão integral. Mas sério, às vezes vale a pena o exagero!

Se faltar ingrediente, bora improvisar!

- Sem pão de forma? Use pão de hambúrguer ou até torradas trituradas misturadas com manteiga derretida como base
- Frango enjoou? Substitua por atum ou carne moída refogada
- Vegano? Frango de jaca + maionese de castanha + requeijão de tofu (já testei e fica surpreendente!)

Os 3 pecados capitais do bolo salgado

1. Purê muito líquido: leite aos poucos! Melhor faltar que sobrar
2. Recheio seco: maionese e requeijão são seus melhores amigos, não economize
3. Montar quente: tudo precisa estar frio ou vira uma sopa de pão molhado

Truque secreto da Daiane

Ela descobriu que se você passar uma fina camada de requeijão puro entre as camadas de pão antes de colocar o recheio, o bolo não resseca nem depois de 2 dias na geladeira. Genius!

Versões para todo mundo

- Low carb: troque o pão por fatias de berinjela assada
- Sem glúten: pão de forma sem glúten (sim, existe!)
- Proteico: acrescente cream cheese e frango extra
- Fit: substitua 1/3 do frango por cogumelos picados

Quer surpreender? Faz assim

Versão "pizza": coloque mussarela derretida entre as camadas e molho de tomate no recheio
Versão "caipira": acrescente milho verde e bacon crocante
Versão gourmet: cogumelos shitake e alho negro no recheio

O que servir junto?

- Molho picante caseiro (pimenta + azeite + limão)
- Vinho branco seco (combina demais!)
- Uma saladinha verde bem ácida pra cortar a cremosidade

O pulo do gato: o purê perfeito

Não cometa meu erro: batata muito quente + leite frio = purê grudento. Espere as batatas esfriarem naturalmente até ficarem mornas antes de misturar os ingredientes. E passe pelo espremedor ainda quente - batata fria vira cola!

Modo chef Michelin

Finalize com: fios de azeite trufado + raspas de limão siciliano + folhas de manjericão fresco. Parece de restaurante 5 estrelas e custa quase nada a mais!

Se o orçamento tá curto

- Use sobrecoxas ao invés de peito (mais sabor e menos $$)
- Faça sua própria maionese caseira
- Substitua parte do frango por batata-doce cozida e desfiada

Sobrou? Transforma!

- Vira recheio de panqueca ou torta
- Misture com arroz e feijão para um "arroz de festa" improvisado
- Congele em forminhas de gelo para porções individuais

De lanche à festa chique

- Festa infantil: corte em quadradinhos e decore com ketchup desenhando carinhas
- Brunch: sirva em taças individuais com ovo pochê em cima
- Jantar elegante: molde em aro de bolo e finalize com flores comestíveis

Sabia que...

1. Esse bolo salgado surgiu como adaptação brasileira do russo Salat Olivier? Pois é!
2. A batata palha foi inventada justamente para decorar pratos assim - antes usavam farofa!

Perguntas que sempre me fazem

- Pode assar? Pode, mas perde a graça de bolo frio!
- Congela bem? Só o recheio, o purê fica esquisito
- Por que sem casca no pão? A casca endurece e quebra a textura

Meus maiores desastres

Uma vez usei pão integral achando que seria mais saudável - virou uma massa de cimento molhado. Outra vez exagerei no alho e até o gato fugiu de mim. Moral da história: sigam a receita na primeira tentativa!

Harmonização inusitada

Experimente com geleia de pimenta - o doce-picante combina absurdamente! Ou então com picles de beterraba, que corta a gordura. Me agradeça depois.

De onde veio essa ideia?

É uma evolução dos bolos salgados dos anos 80, que usavam presunto e mussarela. O frango cremoso surgiu nos anos 2000 como versão mais "light" (risos). Hoje é clássico de festa de bairro em SP!

Se tudo der errado...

Recheio muito líquido? Acrescente farinha de rosca aos poucos
Purê horrível? Cubra com queijo ralado e gratine
Pão ficou duro? Regue com caldo de galinha morno e deixe absorver

O grande teste

O maior desafio é esperar as 2 horas na geladeira antes de comer - eu sempre furto um pedaço antes e arruíno a apresentação. Dica: faça dois, um pra foto e outro pra furtar!

Enquanto esfria...

Lave as panelas (odeio acumular louça), prepare a mesa com estilo, ou aproveite para fazer aquela saladinha fresca. Eu costumo ouvir um podcast - recomendo "Cozinha de Jack" pra entrar no clima!

Quer vender? Dicas quentes

- Embrulhe em papel manteiga com barbante, fica lindo
- Ofereça versão mini em potinhos de vidro
- Destaque que não contém conservantes
- No Instagram, fotos do recheio escorrendo sempre vendem!

E aí, topa o desafio?

Conta pra gente nos comentários como ficou seu bolo salgado! Manda foto, conta seus ajustes, desastres gloriosos ou dicas próprias. Prometo responder todo mundo - até aqueles que exageraram no alho como eu!

Completa a Festa: Combinações Perfeitas para Acompanhar Seu Bolo Salgado de Frango

Depois de preparar esse bolo salgado de frango que vai arrancar suspiros, que tal montar um menu completo? Aqui vão nossas sugestões testadas e aprovadas - a Dai já deu o selo de qualidade em todas!

Para Começar com o Pé Direito

Panqueca de espinafre fit: Leve e saborosa, essa panqueca verde vai enganar até quem torce o nariz para folhas.

Bolo de tapioca simples: Crocante por fora, macio por dentro - perfeito para quem adora uma textura diferente.

Pão de tapioca (receita no link): Tradição nordestina que cai bem em qualquer hora. Aqui em casa virou vício!

Palitinhos de legumes com creme de alho: Combinação crocante e cremosa que sempre faz sucesso nas reuniões de família.

Prato Principal: O Protagonista da Refeição

Receita de Frango empanado fácil: Crocância garantida e sabor que lembra aqueles almoços de domingo na casa da vó.

Moussaka (preparo aqui): Essa receita grega de berinjela é um show à parte - prepare-se para pedidos de repetição.

Bife empanado (saiba mais): Clássico que nunca sai de moda. Quem resiste a um empanado douradinho?

Lasanha de frango: Para quando a fome bater forte - camadas de sabor que combinam perfeitamente com o bolo salgado.

Acompanhamentos: Os Coadjuvantes que Roubam a Cena

Farofa de cuscuz (aprenda aqui): Textura única e sabor marcante que dá um toque especial ao prato principal.

Chuchu gratinado (link aqui): Quem disse que chuchu é sem graça? Essa versão com queijo derretido vai te fazer repensar.

Caldo de legumes (cliquei aqui): Leve e reconfortante, perfeito para dias mais frescos ou quando o corpo pede algo mais light.

Purê de batata-doce: Doce natural que contrasta lindamente com os sabores salgados do menu.

Bebidas: Goles refrescantes para harmonizar com seu menu

Suco de maracujá natural: Azedinho que corta a gordura e refresca o paladar entre uma garfada e outra.

Água aromatizada com limão e hortelã: Opção mega refrescante para quem prefere algo mais leve.

Chá gelado de pêssego: Doce sem exagero, combina com tudo e agrada a maioria.

E aí, qual combo vai testar primeiro? Aqui em casa o favorito é frango empanado com farofa de cuscuz e o chuchu gratinado - mas confessa, já tá com água na boca só de pensar, né? Conta pra gente nos comentários qual foi sua combinação preferida!

Sobre o autor

Rafael Gonçalves

O cozinheiro apaixonado que transforma cada prato em memória.

Rafael não é um chef de restaurante estrelado, mas tem o dom de transformar cada prato em uma verdadeira obra de arte, cheia de sabores e histórias. Apaixonado por gastronomia desde sempre, já mergulhou em cursos de churrasco, confeitaria e até cozinha italiana, francesa e brasileira, só para garantir que nenhum tempero fique sem seu toque especial. Em casa, é o rei do fogão: seja no almoço de domingo com a família ou nas festas onde todo mundo já sabe que quem manda na cozinha é ele. Há 10 anos casado com a Daiane, descobriu que cozinhar juntos é tão gostoso quanto comer, e transformou a mesa num lugar sagrado, onde cada refeição vira motivo pra celebrar.

Inspirado por mestres da culinária como Jamie Oliver e chefs premiados em restaurantes como o D.O.M. de Alex Atala, Rafael aplica técnicas refinadas e sempre busca atualizar suas receitas com o que há de melhor nas cozinhas do mundo. Se tem alguém que conhece os sabores do Brasil e do mundo, é ele. Já desbravou os melhores restaurantes, do Figueira Rubaiyat em São Paulo ao Terraço Itália, sem falar nas experiências internacionais que inspiram suas receitas. Mas, no fim do dia, seu maior orgulho é ver o sorriso da família ao provar um prato feito com carinho. Quer ver dicas, descobertas e muito sabor no dia a dia?

Está no lugar certo, aqui no sabor na mesa, trago todas as receitas que testei, gostei e reuni durante toda a minha vida.

Segue lá no Instagram e vem comer com a gente! ??

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